1樓：何浪
你如果還這樣子不從某件事情中走出來，估計你也快抑鬱症了，如果老是在某件事情上糾結，甚至導致你頹廢，那證明你內心還不夠強大，很多事情你在糾結，在頹廢，都已經過去了，振作起來過好以後的每一天，朋友。世上沒有過不去的坎曉得不？
2樓：匿名使用者
不能說是抑鬱症，但是有抑鬱的表現，可能你最近壓力比較大，或者糾結於一些事情，鑽了牛角尖，找不到出路。你得試著出去走走，做些新的嘗試，切記借酒消愁之類
3樓：未來看清現在
這是自卑心理陰影症狀 多和人溝通 給自己定一些比較容易實現的目標
4樓：匿名使用者
想太多了，給自己找點事做，讓自己沒時間瞎想。比如出門走走，ktv，或者爬爬山之類的
總是有想死的念頭，感覺自己做什麼都做不好，覺得別人都比我做得好，總是莫名其妙就想哭，我是不是得了抑
5樓：融資顧問剎那
不要太在乎別人的看法，你要學會接受自己，不管優點缺點。要對自己有信心。不要對自己缺點過於上心，從現在開始全面的觀察、分析、挖掘自己！
我相信你能做到的。若還不行的話我教你一個方法、一個遊戲。
6樓：匿名使用者
不是做不好是沒試過，有些事其實很簡單
我是不是得了抑鬱症？這幾天情緒低落，無緣無故想哭
7樓：發明正能量
抑鬱症，是持續性情緒低落。
如果你只是臨時幾天的症狀，
或者有什麼令你傷心、感觸的事，那則不算抑鬱症。
給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
祝你生活愉快！
8樓：瑞舒伐他汀鈣片
抑鬱症要符合以下幾個特徵:一,情緒低落，至少兩週;二,興趣下降(對原來感興趣的事物不感興趣了),自我評價低,或食慾缺乏或暴飲暴食,早醒，精力減退或喪失;坐立不安有想死的念頭與行為。且這些症狀早重晚輕,症狀持續超過兩週。
您好象有點壞心情，建議調節疏導。
我覺得自己得了抑鬱症，整天想胡思亂想，而且每天都不開心，想哭，但眼淚就是不掉下來，每天都很自責，還
9樓：布玉文慈
有些抑鬱了。或由於生活環境與個人心態的原因。或由於身體健康的原因。
身體不好的時候也會影響到情緒。生活環境不如自己所想的或是不能滿足自己所需要的，也會出現你現在這些情況。不妨多看些勵志書籍或電影或是勵志人物的故事。
從他們的經歷裡你會學到或是明白些什麼。漸漸的懂得要讓自己學著去調節好自己的情緒。平常也要注意鍛鍊。
身體保持健康的狀態心靈就不會輕易疲憊。加油。
我知道自己是抑鬱情緒不是抑鬱症，可能壓力太大了，可是控制不了自己，最近總想哭，什麼都不想做，什麼都
10樓：匿名使用者
建議你找心理醫生諮詢一下。或者到專業的精神專科醫院檢查一下，對症**。
11樓：洗地暖
你這表達不清楚
到底是你抑鬱症
還是你女朋友抑鬱症
我最近很抑鬱，無聊的時候莫名其妙就想哭，尤其是晚上，我一關上房間的門，有時就會一個人偷偷的哭很久。 20
12樓：匿名使用者
看樣子，你真得了抑鬱症了，高中時期學習壓力比較大，其實你也挺幸運的，父母忙於工作，沒空過問你的成績，如果天天為你的成績，你也會很煩的，那時候你在家裡會更大，每個父母都會愛自己的孩子，只不過作為孩子想要得到父母更多的愛，但你想想父母有五個孩子，要把他們拿愛分成五分，你得到的愛自然而然就會少了，每天開開心心，快快樂樂，做好你自己就可以啦
13樓：步步為ying贏
你可不能這樣子的胡思亂想了啊！父母對孩子每一個都是痛愛的喲！你說爸媽對你的關心不夠，你想呀！
五個孩子，那有那麼多的精力去把，每個孩子都照顧得那麼細呢！而不愛為什麼還給你上高中呢！我身邊就有好多初中畢業了，就出來工作了呢！
那要是你還不是想著父母不愛你呀！讀書你就好好的讀，不要想得太多，至於考不考得上好的大學，都不重要，因為你曾經努力過，不後悔，父母也給你過機會，儘管她們那麼辛苦的養著你們五個，她們不容易，多些理解。再或世上不是隻有讀書的一條路，畢業了可以找份工作，也還可以邊學邊工作嘛！
機會都是你們年輕人的喲！
14樓：心給醉了
你看過韓劇《請回答1988》嗎
，德善也覺得不受重視，可她確是鄰居們最喜歡的女孩，因為她開朗樂觀善良。你都高中了，那你的弟弟妹妹還小，父母操心多些是正常，五指連心，可能會有些偏心，可是哪個他們都疼啊，如果每個孩子都求關注，那你家可就雞飛狗跳了。處於青春期多愁善感正常，你有好朋友啊，青春嘛，就是要多和朋友玩啊。
希望你珍惜當下，青春真的很短暫。不要把青春浪費在鑽牛角尖上。
15樓：匿名使用者
抑鬱症常見表現，
第一為情緒低落；
第二為興趣下降，即原來愛乾的事情，現在不愛幹了；
第三為疲勞，感覺沒有力氣，這是表現為精神心理方面的症狀；
第四為軀體上的症狀，非常多，包括全身各個系統，比如頭痛、頭暈、耳鳴、看東西模糊、食慾下降、睡眠不好、心慌、肢體麻木、疼痛、體重下降，包括甚至有的人會出現大小便改變，即老想上廁所或者便祕，這些病人往往去綜合醫院的神經科、消化內科、心臟科去反覆就診，做檢查發現都是正常的，吃好多藥都不見好，這是常見症狀。
抑鬱假如超過兩週以上，考慮有可能是抑鬱症。這種**，首先是要進行心理**，同時可能要進行一些抗抑鬱的藥物**。常見的是抗抑鬱**的五朵金花，包括黛力新這一類的藥物。
16樓：匿名使用者
父母不是不關心你，只是不知道怎樣表達，還有成績並不能說明一切，人的優秀方方面面，不僅有成績，你首先得改變一下心態，和父母溝通一下你此刻的想法，祝好
17樓：匿名使用者
建議你想開一點呀！
只要還活著就有出路，不要想不開，另外，你要好好的對待你自己呀！一定要好好的帶自己呀！
其次，還是要對自己好一點。
18樓：匿名使用者
你心情很抑鬱可以沒事到大山上對著天空唱唱歌，喊一喊時間久了自然而然就沒有抑鬱的心情了，你可以試試。
19樓：
多子女家庭是這樣的，再碰上敏感的孩子，比較容易產生心理落差，產生內心的孤獨，還是要主動敞開心扉，心中有日月。
20樓：人皆可以為攻
沒事，安慰安慰。摸摸頭吶＝v＝誰沒有這樣的經歷呢
21樓：北冥有餛
找一個愛你的人就行了
總是莫名其妙的想哭，心裡突然一陣悲傷的感覺，有時候還會真的哭，我也不知道原因，有時候吃飯吃的好好的
22樓：茗香情兒
警惕！我以過來人的身份嚴重警告你，你必須開始努力轉移注意力，尋找能讓自己心情舒暢的事物，因為你的表現是抑鬱症的前兆，會很容易覺得委屈、傷心、煩悶、無法控制、無法壓抑地情緒低落、落淚，如果不重視、任由這種情況發展下去，就是嚴重的抑鬱症，很危險！切記！
我沒開玩笑，我曾經在生產後抑鬱，自己發現後努力用了一個月時間才控制住自己，花了半年到一年才徹底走出來
23樓：匿名使用者
開心點，不要奢求太多，身體健康才是最重要的，我在生病的時候明白了很多，健康的活著就是最大的財富
24樓：杜開革
生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有不如人意的一筆，關鍵在於你怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶困擾，不如以一種順其自然的態度淡看一切。接受已經發生的事實，是克服隨之而來的任何困難的第一步。
我們需要的只是一點豁達，讓一切都順其自然吧
25樓：匿名使用者
這是一種前兆，必須自己有意識調節，有問題多傾訴，多和人交流。人的精神對身體影響很大，長期抑鬱會出現很多醫院無法看好的症狀
26樓：匿名使用者
身體五臟六腑和情緒相連，心主喜，怒主肝，悲主撒查查就知道了，調節身體的訊號燈。
27樓：匿名使用者
經歷多了就習慣了多想想一些開心的事，
28樓：百度使用者
想多了 則不通 所以才導致你那樣 我也是過來人 多出去走走 出去旅行
29樓：有一種宿命叫無能為力丶
傷心難過的幹什麼嘛？來這個世間走一次就是要活得開心失戀在找就是了這個世界又不是隻有她一個人，該吃就吃該喝就喝，看開一天就行了，我前天虧了十七八萬我一樣開開心心的，不是說你傷心難過就能回來的。我一點都不難過，因為難過也回不來，有什麼難過的呢
30樓：傑斯小子
多聽一點悲傷的歌曲，傷心的多了，自然就好了，我也是這樣
31樓：ф撲街
情緒太低落 想開心的
32樓：海鷗
這是人體磁場反應，希望你趕快打**回家問一下平安吧！
33樓：夜空中仰望著你
你是不是想起我親愛的梅姐啦
34樓：百度使用者
因為你在感情上受傷害？
35樓：海闊天空
因為你感覺對不起你已故的親人。
36樓：仰望星空45°、吞噬苦澀
愛太深，喜歡的不抓太近
37樓：高小萱
我跟你一樣，莫名就哭了，心裡會突然很委屈，也無法控制內心的悲傷。希望能早點走出來。
38樓：匿名使用者
我也是這樣感覺，為毛?
39樓：匿名使用者
若您是佛教徒，多多唸經
若您是**徒，多上教堂
40樓：匿名使用者
好奇怪，我也是，什麼也不為，就是突然難過，然後各種不順的事翻湧而出，止不住的哭泣和傷心，這種心情次數會變多，我想我們可能真的生病了吧。
41樓：**惜夏
我也好難過，總是有段時間就特想哭，沒什麼理由，那段時間每天都哭。
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症發作是有週期性的，一般人不是很容易得。想開點吧，多出去走走，見見朋...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 憂鬱症是會遺傳的，你很可能是這方面的病，看起來你的病症真的很明顯，快去看...