1樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
2樓：見習青春
抑鬱症發作是有週期性的，一般人不是很容易得。
想開點吧，多出去走走，見見朋友，最好不要讓自己獨自呆太久，自己調整一下心情會好的。
3樓：匿名使用者
我從事心理學行業3年了，見過很多人自己給自己戴高帽，在這裡我想說的是，同樣的描述，在你和諮詢師看來，程度的差異、同一個詞理解的差異等都是很大的，所以別給自己亂戴高帽，在我看來不過是些抑鬱性情緒，正常人在遇到某些狀況時也可能出現。如果妨礙到正常生活或持續的時間比較長，可以尋求心理諮詢師幫助解決。
如果你還是不放心，可以找個正規的心理諮詢中心**詢問。（一定要找正規的，很多小心理諮詢中心都會嚇唬你說什麼不治很快就會發展成抑鬱症什麼的，相信我，想得抑鬱症不是那麼容易的-_-！）也可以去正規醫院心理門診詢問。
4樓：『簡單幸福
別太擔心呢~
別吧那些症狀往自己身上套~那樣套出來是絕症也是可能的~好好過生活~那樣就好~
(*^__^*) 嘻嘻……
5樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
我是不是得了抑鬱症？
6樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
7樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
8樓：匿名使用者
大三 可能是學習太緊張了吧 抑鬱症不是這樣的 抑鬱症者一般都不願意出門的 你還能出門 說明你知道心裡作用 有時間早上去公園轉轉吧 看看大爺大媽們做早操 也是一件很舒心的事、、
9樓：易仁和
不是！大學生主要是熬夜太多了，長期如此以至於大腦反應慢。
注意多加休息，慢慢調養一段時間。看看是否有好轉，如果還沒反應的話。就去醫院買點補腦的藥。
10樓：匿名使用者
抑鬱症是對任何事物 沒有興趣的.
別懷疑你得了抑鬱症, 此病跟你沒關係。絕對沒關係。
11樓：匿名使用者
抑鬱症的表現有九種你看看下面這幾種你佔幾個吧！
一 喪失興趣，無愉快感
二 精力減退或疲勞乏困
三 精神運動型的遲滯或激越
四 自我評價過低或自責或內疚
五 聯想困難或自覺思考能力下降
六 反覆出現想死的念頭有自殺或自傷的行為
七 食慾減退，體重明顯減輕
八 睡眠障礙如失眠 早醒或睡眠過多
九 性慾減退
你如果有抑鬱情緒超過兩週，上述症狀裡面有四條是與你相符的那麼你就是患有抑鬱症了！
12樓：匿名使用者
焦慮症 應該不是抑鬱 因為你沒有抑鬱表現
13樓：田澤琛
不是~~你怎麼就隨隨便便得抑鬱症了~~拉倒吧你~~很多學生都這樣的！
14樓：匿名使用者
因為不是很瞭解你的情況，這裡只是簡單的說一下。
從你的字裡行間看，你並沒有表現出太負面的抑鬱情緒。抑鬱症的症狀特徵之一就是：個人的心境長期處於低落狀態，一般要持續2個月以上，並且這種情緒低落狀態已經嚴重影響了個人的社會功能。
通俗的說就是，如果你：情緒低落至少兩個月+食慾減退（消瘦）+對身邊的人、事、物缺乏以前應有的激情——這三種狀態結合起來才能初步診斷為抑鬱。
健忘這一點，你可以先到神經內科檢視一下，排除一下腦功能方面的疾病。再者，你可能有輕度的選擇恐懼症，建議可以適當看一下心理科。
我是不是得了抑鬱症？ 30
15樓：124廣藥三院
抑鬱症患者的幾種表現：
精神狀態上：精力減弱，長期萎靡不振（時間標準為兩個星期左右），似乎總是睡不醒；大腦健忘，記憶力減弱；注意力不能長時間有效集中，不能很好的從事學習和工作；精神遲滯，眼睛無神。
心理上：總是莫名奇妙地擔心自己得了某種嚴重的不可**的疾病或者被病毒感染等。如癌症、白血病等。
並且心理上出現了很多不同於之前的感覺，更容易把人或事往壞處想。看待事物變得特別悲觀，絕望。對生活、工作缺乏主動性和應有的熱情。
情緒上：
情緒長期低落，鬱鬱寡歡，似乎什麼都提不起興趣。沒有愉悅感，覺得自己是被世界拋棄的人。離群索居，不喜歡和別人交流，更不會輕易參加集體活動。開始喜歡一個人躲在角落裡默默想心事。
思維上：
思維遲緩，感覺比以前變「笨」了很多。聯想思維、發散思維、創新能力都大不如以前，常會有腦細胞一下子衰老、什麼都不行了的感覺。
態度上：
非常消極，即使再好的事情也能想到反面，對什麼事物都喪失了興趣，似乎活著就是一種負累，常會萌生自殺的想法和念頭，有時甚至還會付諸實施。所以抑鬱症患者是非常需要家人多照顧和關心的。
身體上：
身體素質變弱，免疫力下降，較平時更容易感冒發燒，得流行病。睡眠質量下降，容易失眠多夢；體力下降，渾身無力，變得很「懶惰」，然而即使什麼都不幹，也常常會感到無緣由的勞累和疲乏。
16樓：九博健康網
抑鬱作為抑鬱症的一種形態，也可以通過自檢來了解自己的精神狀況近兩週內是否有以下表現和感受：
1、精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。
2、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。
3、睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。
4、思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
5、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等於受罪。
6、食慾大增或大減，媽咪體重增減變化較大。
7、有反覆自殺的意念或企圖。
8、身體異常疲勞或虛弱狀態。
9、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。
測試結果計算：
情況1：如果這9道題只有4條以下符合現狀，那麼還沒有患上抑鬱症，但是已經有了患病的徵兆，需要自我調節。
情況2：如果這9道題的答案，你有5條以上符合現狀，且這種狀態持續了2周的時間，那麼說明已經患病，需要儘快去醫院接受**。
17樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
18樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
19樓：盧坤
1.這不算
2.沒有必然聯絡
3.不要刻意聯絡
4.不過心理確實有點問題
5.看看勵志方面的書籍名著或幽默書籍
6.自我調節很重要
20樓：匿名使用者
你知道啥叫抑鬱症不？
21樓：南京腦康抑鬱症醫院
有資料表明，抑鬱症患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑鬱症患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴重的抑鬱症，只不過沒被及時發現罷了。
由於自殺是在疾病發展到一定的嚴重程度時才發生的。
22樓：聖安米悅心理諮詢
一、抑鬱症主要表現在
1.情緒持續低落。覺得空虛、沒有價值感。
2.對周圍一切事物失去興趣。
3.食慾喪失/激增，體重有明顯變化。
4.睡眠出現問題，失眠/嗜睡
5.疲勞、沒精神
6.自我評價低，消極思維
7.思維遲緩、注意力不集中
8.有死亡的念頭
23樓：匿名使用者
建議去專業醫院檢查一下。
24樓：
像，具體情況還是需要進一步認證
我是不是得了抑鬱症?
25樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
26樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
27樓：匿名使用者
我也是這樣,有時候甚至想到自殺.我開始時是越想越鬱悶,但是我意識到這樣下去不行,就強迫自己想一些美好的事,看一些幽默的電影,聽些輕鬆的**,並做些有意義的並且自己喜歡的事情,找到自己存在的價值,現在我感到鬱悶的時候越來越少了.希望你能試試.
28樓：
你試一下放鬆心情.請個假或找時間到郊外去呼吸新鮮空氣.多和朋友在一起,聚會,遊玩.放輕鬆.忘掉那些煩心事.儘量找一些能讓自己忙起來的事.
放鬆放鬆.你可以嘗試著練練瑜珈.聽一些優美緩慢的**.陶冶心情.寫寫詩歌,文章.養養寵物.把一切投入到一件事中去.
感覺身邊的一切都很美好.一定要放鬆身心.
祝你健康.快樂.
29樓：匿名使用者
我也很鬱悶,慢慢學會自我調節,我們一起努力,開心就好,管她什麼哦
30樓：
心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀.樓主還不至於那樣的吧 ?
我自己有時候也是很煩惱的,工作有時都覺得很煩！
但是還是可以控制自己，這應該還達不到抑鬱症的要求吧？
31樓：
沒什麼不是什麼病 我也那樣過 可能每個人都會那樣 不要創造一個人的世界 ， 多出去走走 ，這都是正常的。還有以後別問這些問題也別想這些問題 這些問題看似沒事其實往往就是因為這麼點小事你才放鬆不起來。可能你自己都不知道 不過在我看來你現在的這些憂慮是正常的， 看來你還不是很成熟，跟家人或朋友多聊聊，別一個人帶著。
這樣你會越來越多想。這個不光你這樣。每一個正常人自己呆著的時間多了都會出現焦慮，悲觀， 多根朋友說說話。
其實回頭一想也沒什麼大不了的。可以的話也可以和我聊我以前也是那樣的，不要懷疑自己 。你現在很正常， 349427553這是我的qq
32樓：叛逆達人
知道為什麼麼？ 因為有個罪惡的根源長在你2腿之間
只要把它切除 那麼它上司就不會分泌出一些不該想的事情了 那樣就沒煩惱了
（因為一整晚看到n多的垃圾帖子 結果條件性的開下玩笑）
33樓：小王子
抑鬱症都是自己瞎想出來的，你得給自己找點事幹，讓自己多做事，少想事！！！不行就學點什麼！！！
34樓：手機使用者
我告訴你 寫** 把你想的再新增一些情節 就變成**了 我就是這樣 現在好了 哈哈
35樓：
我覺得你不應該一直去想生活很平淡..
對~雖然世界是那麼殘酷,也很平淡,有的時候靜下來想想是會覺得很鬱悶..
但是,生活也帶給人很多好東西啊,讓人有了愛,有了活動啊~其實你也不要一直這麼想,你可以有空約朋友出去瘋下~
或者去吃點東西,什麼的
其實生活是美好的,也許有的時候是不怎麼如我們的心意但是,只要你好好對待生活,你會覺得有很多東西是隻有體會了生活才會有的!!!
希望你快你好起來!!!
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 憂鬱症是會遺傳的，你很可能是這方面的病，看起來你的病症真的很明顯，快去看...
我是不是得了抑鬱證，我是不是得了抑鬱症
其實你可以改變的，我以前也是這個樣子，又是除了父母，我誰都不和他說話，可現在我再慢慢改變自己，去融入他們。每天早起就對自家說一句 it is another beautiful day,is not it?一位敬業的心理諮詢師,有能力幫助你解決問題.我是不是得了抑鬱症 心情長久的低落，興趣感行動力特...