1樓：閒適時光
這些食材在一起煲湯也是可以的
排骨、板栗、玉米、蓮子、紅蘿蔔湯的做法
1、新鮮板栗用菜刀在中間切一刀,然後去殼,用開水燙兩三分鐘,然後去皮,去皮後洗淨後,一部分把板栗劃幾刀,一部分對半切開,這樣能使板栗更充分把精華流入湯裡
2、玉米洗淨,蓮子抽芯洗淨備用，紅蘿蔔洗淨去皮，然後再分別切塊3、豬排骨洗淨,然後把排骨放入沸水中,並加兩片薑片進去一起焯水兩三分鐘,去血水,撈起瀝乾
4、把排骨和薑片放進鍋裡,加入適量水,最好一次性加足水,調大火煮沸,如果沸水上面有浮沫,要撈出來,以免影響口感.待排骨煮沸後,加入板栗、玉米、紅蘿蔔、蓮子一起煲，並調至小火慢燉
5、一共煲2個小時左右，煲好後加入鹽即可食用。
6、排骨板栗玉米紅蘿蔔湯成品圖
2樓：匿名使用者
可以一起煲湯，太雜也不好喝。
3樓：匿名使用者
可以的，還很好喝。但是一般很少放板栗去煲湯，您可以放一起煲試試好喝不。
4樓：千盛餐飲裝置
這些個食材在一起煲湯也是可以的，沒什麼問題。
5樓：匿名使用者
可以 的，建議先把板栗外殼去掉再煮，胡蘿蔔可以晚一點放，
6樓：扶瀾微步
沒有問題，可以一起煮。
7樓：匿名使用者
排骨，板栗，蓮子，紅蘿蔔，玉米能一起煲湯嗎?
你好！蓮子胡蘿蔔和排骨可以放在一起煲湯嗎？
8樓：匿名使用者
蓮子胡蘿蔔和排骨可以放在一起煲湯，具體做法如下：
食材：排骨、蓮子、胡蘿蔔。
1、將食材備好洗淨。
2、排骨冷水入鍋，放入料酒和薑片。
3、砂鍋中注入適量水，放入胡蘿蔔。
4、砂鍋中放入洗淨的蓮子。
5、放入焯過水的排骨，接著滴入米醋。
6、大火燒開，轉最小火煲90分鐘。
7、最後放適量鹽調味。
8、完成。
9樓：那個閃電
可以，以下是蓮子胡蘿蔔
排骨湯的做法。
主料：排骨500g、蓮子80g、胡蘿蔔100g輔料：料酒20ml、鹽適量、米醋3ml、姜適量步驟一：準備好原料；
步驟二：蓮子清水洗去浮土；
步驟三：排骨冷水入鍋，放入料酒和薑片，焯水備用；
步驟四：砂鍋中注入適量水，放入胡蘿蔔；
步驟五：放入洗淨的蓮子；
步驟六：放入焯過水的排骨，接著滴入米醋；
步驟七：大火燒開，轉最小火煲90分鐘；
步驟八：最後放適量鹽調味即成；
步驟九：盛出就可以享用啦。
10樓：若曦b哦
玉米胡蘿蔔燉排骨點蓮子一起燉。蓮子的營養價值如下：
1.蓮子富含蛋白質、多鍾維生素和礦物質以及微量元素，熱量也較高，尤其是很好的鈣源、磷源。
2.蓮子還有天門冬素和蜜三糖等。
3.蓮子芯含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
排骨玉米蓮子煲湯可以嗎，玉米,胡蘿蔔,蓮子一起煲湯可以嗎
排骨 蓮子 紅棗 玉米可以一起煲湯，不但好吃，營養豐富很搭配，是體弱人最好的選擇。一 功效 1 排骨具有滋陰潤燥 益精補血的功效。2 連子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品。3 棗便有了百果之首 天然維生素之王的美譽，棗有很強的抗氧化 抗自由基的功效，有抗衰老 預防癌症的作用。4 玉米可以讓人免遭飢...
香菇玉米紅蘿蔔可以一起煲雞湯嗎，木爪,玉米,紅蘿蔔可以一起煲湯嗎
香菇玉米紅蘿蔔可以一起煲雞湯，例如甜玉米胡蘿蔔香菇雞湯。例如甜玉米胡蘿蔔香菇雞湯的製作方法如下 主料 雞肉200克，胡蘿蔔一根，香菇適量，甜玉米一根輔料 蔥適量，食用鹽適量，生薑適量 步驟一 雞肉用清水洗淨後切塊備用。步驟二 鍋內加入適量的清水，放入切好的雞肉 生薑 蔥段，大火燒開。步驟三 玉米 香...
雞肉可以和紅棗 蓮子一起煲湯嗎，請問紅蘿蔔，蓮子，雞肉可以一起煲湯嗎
雞肉可以和紅棗 蓮子一起煲湯。這幾種食材煲出來的湯叫紅棗蓮子燉雞湯，清淡營養。適合初春時節滋補養生食用，可預防春季感冒，健脾胃，清心安神，補氣血，適合女性和老人食用。不能和雞肉一起吃的食物 雞肉 李子 雞肉與李子相剋，食則拉痢。雞肉 大蒜 大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風 防毒。而雞肉甘酸溫補，兩者...