1樓:紅棗
玉米黑木耳紅棗枸杞一起燉排骨可以的,建議黑木耳儘量買新鮮的,放水泡太久的黑木耳,很容易滋生細菌哦,所以在挑選木耳的時候可以買乾的木耳回來自己泡。
2樓:就這麼說
可以的 許多飯店都是怎麼做的
枸杞紅棗玉米排骨可以一起煮嗎?
3樓:精彩百曉生
可以這樣吃的,玉米中有較多的纖維素,和排骨一起吃,效果不錯的,加上枸杞更有功效,好多種維生素,枸杞、紅棗、黑棗,補血。
補充:枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」,而且寧夏枸杞是唯一載入《2023年版中國藥典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分佈在中國西北地區,而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。
如果「枸杞」指的是商品「枸杞子」,則基本是指**於寧夏枸杞的乾燥成熟果實。如果「枸杞」指的是除西北以外地區的野生枸杞植物,則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
枸杞既是傳統名貴中藥材,又是一種營養滋補品。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中,名列榜首。 作為傳統中藥,枸杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。
通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
4樓:shawana阿娜
當然可以,枸杞和紅棗一起可以中和藥性的,搭配很好,沒得問題
5樓:匿名使用者
可以的啊,我們家經常這樣煮,只是紅棗和枸杞都是與點甜味,很多人不喜歡甜味而已
6樓:其實你不懂
可以,不過要放這麼多東西幹嘛
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