1樓:婁金生時錦
可以吃的,茯苓薏米的健脾利溼效果;綠豆是清熱解毒的;而百合是滋陰生津的;而有補虛損.降血脂,抗癌之功效。這幾個東西不衝突,完全可以一起吃;可以養胃
薏米、茯苓、山藥、百合一起吃有何好處
2樓:
您好,薏米可以健脾利溼,排膿,茯苓可以健脾利水,寧心安神,山藥可以固澀,補脾肝腎,百合滋陰潤肺,養心安神。 這四位藥物一起服用,可以起到健脾利水,養心安神的作用。**脾虛食少腹脹,大便溏稀,失眠。
3樓:碩銳智廣央
山藥和薏米一起吃可以助脾養胃。一般調理身體都是從調理脾胃開始。所以可以經常吃。但一次不要吃太多。山藥還有很好的降糖作用,糖尿病人也可以吃。
薏米,淮山,茯苓,百合一起吃有什麼功效
4樓:紫琉璃水晶
有補中益氣,健脾益胃,固腎潤肺的作用。不過建議適量食用
山藥 薏米 百合 可以一起煲粥嗎? 10
5樓:木子云的綠蘿
山藥、薏bai米、百
合可du以一起煲粥,下面是做法。
zhi準備食材:山dao藥、百合、薏米內、水、容白糖、紅棗。
1,首先把山藥洗乾淨去皮,切成塊。
2,把薏米浸泡兩個小時左右,洗乾淨備用。
3,同時把百合幹也浸泡兩個小時,洗乾淨備用。
4,然後把糯米洗乾淨備用。
5,再準備幾顆紅棗,洗乾淨備用。
6,把薏米、糯米、紅棗、山藥塊放入鍋中,新增適量的水。
7,按下煮粥鍵,30多分鐘粥就做好了,自動跳到保溫功能。
8,最後根據個人口味,可以加入適量的白糖,就可以食用了。
6樓:付渚留
山藥具有
bai養陰補腎的功效,百du合、銀耳具zhi有養心潤肺之功效,薏米、dao糯米都是回補氣血的食物,所以這個答組方在眼下這個季節食用最為合適。但須注意要間隔服用,切勿補起虛火來。
脾胃虛弱的話,只加薏米、淮山藥(炒)粳米或糯米即可達到健脾利溼;要是想補氣血,可以用當歸、紅棗加粳米;或者炒白朮、炒山藥加梗米或炒白朮加豬肚燉也可以健脾胃。
7樓:海坨山人
可以的。他們間沒啥反差。
薏米和什麼一起煮粥最好，薏米可以和黑米一起煮粥嗎？
薏米和紅豆一起煮粥最好，薏米與紅豆都是排毒聖品，兩者相容，能夠祛除體內的溼氣，適合體內溼氣較重的人食用。具體做法如下 主要材料 紅豆200克，薏米100克，紅糖135克，水適量。1 赤小豆和薏米泡水2小時以上。2 加入適量的水放電飯煲裡，選擇煮粥模式。3 赤小豆可以輕鬆的嚼動，就差不多了。4 加入紅...
薏米可以蒸米飯吃嗎，薏米可以和米飯一起蒸成乾飯吃嗎？
可以倒可以，但不建議。因為薏米需要提前浸泡一晚上，而且很難煮。最好是黑米，燕麥米薏米仁一起熬粥喝為好。薏米單獨煮米飯不好吃，可以加大米一起煮 可以，但是不好吃，可以煲粥啊，加米，糯米，很好吃。薏米可以和米飯一起蒸成乾飯吃嗎？可以。可復以做成薏米制飯。薏米飯做法 準備bai材料 大米500克，薏米50...
紅豆薏米茨實茯苓一起煮湯有什麼作用
能夠提高人的抵抗力，同時可以提高體內氧的活性，從而改善 反應，同時紅豆薏米茯苓可以還有護髮的作用，除此之外常吃對脾胃有好處，幫助排便，促進腸胃消化。茯苓紅豆薏米湯的功效是能夠清熱利溼，散血消腫。因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中藥。薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的...