1樓：貓與di玫瑰
吃雞蛋會影響身高，沒有這種說法，雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，每天乙個，比較適宜。
2樓：德信誠學院
雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，每天乙個到兩個就好，比較適宜，當然身高最重要的是身體的鍛鍊情況！
3樓：網友
可以，雞蛋和牛奶是可以的。最好再吃骨頭湯，補鈣。
4樓：柳青柏
青春期生長發育的時候可以早上吃2個煮雞蛋，早晚一杯牛奶，而且要注意平時多運動，跑步、足球、籃球、羽毛球都可以。到20歲之後，身體停止發育了，就要少吃雞蛋，因為膽固醇很高，一天最多吃乙個，也不要天天吃。
5樓：145在路上
不可以 它可以補充一定的元素 不過不能保護衝激素。
6樓：炫吧俱樂部
不是真的吧，營養還是有的。
每天早上吃雞蛋能長高嗎？
7樓：網友
雞蛋補充營養，和長高沒有什麼關係。
乙個12歲女生，正在發育期，只要注意營養，自然會長高。和雞蛋不雞蛋沒有關係。
8樓：薄荷譅
我吃了4年的雞蛋，一天早上乙個，吃反胃了……
我現在14歲，想長高的話，還是補充點鋅吧。還有一點很重要，補點鈣，我表弟就是因為缺鈣，一年才長一點點，現在像個3年級的學生一樣……鋅和鈣都可以去藥店買那個「三精牌葡萄糖酸鋅」和「三精牌葡萄糖酸鈣」，不過別補得過盛了。
還有就是鍛鍊身體，每天跳跳舞，做做仰臥起坐，就行了……
9樓：幕容量
長高了嗎，都十年了。
吃雞蛋殼真的可以長高嗎?
10樓：匿名使用者
1．制小工藝品。完整的空蛋殼，塗上油彩可成為工藝美術品。
2．使**細膩滑潤。把蛋殼內一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉後，把調好的蛋糊塗抹在瞼上，過30分鐘後洗去，常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。
3．治小兒軟骨病。雞蛋殼含有90％以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質，碾成末內服，可治小兒軟骨病。
4．治胃痛。將雞蛋殼洗淨打碎，放入鐵鍋內用文火炒黃（不能炒焦），然後碾成粉，越細越好，每天服乙個雞蛋殼的量，分2次～3次在飯前或飯後用汗水送服，對十：二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的患者，有止痛、制酸的效果。
5．消炎止痛。用雞蛋殼碾成末外敷，有**創傷和消炎的功效。
6．治燙傷。在雞蛋殼的裡面，有一層薄薄的蛋膜。當身體的某一部位被燙傷後，可輕輕磕打乙隻雞蛋，揭下蛋膜，敷在傷口上，經過10天左右，傷口就會癒合了。它的另乙個優點是敷上後能止痛。
7.雞蛋殼的碎片可以清洗杯子。
11樓：匿名使用者
吃胡蘿蔔能長高 要天天吃 頓頓吃 吃3年。
有個籃球教練這樣告訴他的球員的。
12樓：匿名使用者
不要亂吃的好，多吃營養，多運動。
吃雞蛋能長高嗎
13樓：岑軒左彭
長高因素很多，如果你部好好睡覺，不運動，吃雞蛋也不會有太大成效。吃雞蛋本質就是補充多種蛋白質嘛，這是可以促進長高的。但是要配合好的睡眠和適當的運動。。
注意不要吃零食。雞蛋一天乙個就行了，多吃無益。。（但是每天要堅持吃才有潛移默化的成效。。）
14樓：健高兒科專家
吃雞蛋對長高是有好處的。
但是吃了雞蛋也不一定就可以長高，因為影響長高的因素有很多，營養上不僅僅是需要蛋白質額攝入，還有蔬菜、維生素、脂肪等，建議多看看相關的書籍，科學長高。
15樓：一元一次的方程
看你的年齡階段！
單靠吃雞蛋當然不能長高了！
得營養均衡，適合的年齡階段裡面做適合的體育鍛煉！
同時也要考慮一定的遺傳因素影響！
人的身高就是這樣決定的！
吃雞蛋能長高。？
16樓：匿名使用者
能有一點吧。不要吃太多。
多吃雞蛋，真的能增高嗎？
17樓：網友
想要增高不能靠吃雞蛋多就可以的，想要增高還得靠運動和增加鈣質多的食品，雞蛋的營養價值是挺好的，但是光靠它，也不能解決增高的問題。
18樓：網友
無科學依據，均衡飲食，適當鍛鍊才有利於長高。
19樓：網友
雞蛋本生就含有鈣。但要看在那個階段吃，處於長身體階段，吃蛋能過補充營養，對增高有幫助。總之，吃適量的雞蛋對身體有好處的。
20樓：刈鳥瞰角
雞蛋蛋黃含蛋白質、脂肪以及較豐富的維生素a、維生素b2、維生素d、鐵、磷、硫和鈣等礦物質。雞蛋本身營養價值很高，但只能補充身體需要的營養，增高的話可以用倍致高的滋骨健長貼和培元壯骨粉，是一套的，網上能找的到。
21樓：超級創意
容易把膽固醇增高。至於海拔麼，那就呵呵了。
22樓：2017小叮嚀
餐餐吃雞蛋確實會增高。
腎結石可以每天早上吃雞蛋嗎，腎結石可以吃開心果嗎
不能吃蛋黃，裡面蛋黃是不可以吃的。下面就讓我們具體的瞭解一下相關的內容 而實際上一個雞蛋在食用的時候，不可能完全把兩者分開，所以還是忌口的好。除了雞蛋以外，腎結石還有哪些忌口呢？臨沂孫大夫結石篇方建議 另外在飲食上還需注意以下幾點 一要減少草酸的攝取 菠菜 茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。二要減少...
早上可以吃雞蛋，早上可以吃一個雞蛋？
早餐吃一個雞蛋是不會發胖的，還有助於控制體重。美國康涅狄格大學的費爾南德斯教授領導的一項最新報告顯示，早餐吃雞蛋，能減少人的飢餓感，降低午餐以及一整天的熱量攝入，起到控制體重的作用。受試者被分成兩組，一組早餐蛋白質豐富，包括煎蛋或煮蛋 一塊麵包 另一組則碳水化合物豐富，一塊白麵包 一湯匙半低脂奶油乳...
早上吃兩個雞蛋多嗎，每天早晨吃兩個雞蛋好不好？
不多，雖然說每天一個雞蛋就可以了，但是吃二個雞蛋也是沒問題的，但是如果你膽固醇高的話建議還是吃一個雞蛋，或者吃二個蛋白蛋黃就不要吃了。早上吃兩個雞蛋是可以的，但是超過兩個以上就太多了。一天早上吃兩個雞蛋，一般來說是不會引起膽固醇偏高的。膽固醇偏高，主要是食用油膩油炸食物以及含膽固醇較高的食物引起的，...