1樓：薄荷**專家
煎蘿蔔糕的熱量(以100克可食部分計)是130大卡(543千焦)，在同類食物中單位熱量較低。
每100克煎蘿蔔糕的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
肉包和饅頭的熱量分別是多少？
2樓：嘰裡咕嚕的小醉
白饅頭（熱量約120大卡）（北方的大饅頭大約270卡）菜包或肉包（熱量約280大卡）
小水煎包2個（熱量約220大卡）
不加糖清豆漿300㏄（熱量約110大卡）
甜豆漿（熱量約170大卡)
快餐車粥品＝240~350大卡。
荷包蛋（熱量約120大卡）
豬排蛋漢堡 約550大卡。
煎餃（8顆） 約450大卡。
雞排加蛋三明治 約450大卡。
炸魚排堡 約440大卡。
士多啤梨醬厚片土司 約270大卡。
肉鬆三明治 約260大卡。
火腿蛋餅 約380大卡。
起司三明治 約260大卡。
不加肉類的cheese漢堡（熱量約310大卡）烤鮪魚三明治（熱量約260大卡）
鮪魚蛋三明治（熱量約430大卡）
不加糖紅茶或黑咖啡（熱量0卡）
低脂鮮奶（熱量約130大卡）
脫脂鮮奶（熱量約100大卡）
原味蛋餅（熱量約300大卡）
兩塊煎蘿蔔糕（150克，熱量約280大卡)呵呵，比較詳盡了吧~~~
吃煎蘿蔔糕上火嗎
3樓：愛就乙個字
很好吃，不過會上火，要適量吃。
容易上火的人一定要注意飲食的搭配，上面就是對吃煎蘿蔔糕會上火嗎的介紹，希望能注意飲食的調整，另外想要身體健康一定要注意飲食營養均衡。
早餐熱量多少為好
4樓：田優悅杭茹
沒什麼具體限制的，總之人一般每天攝入的熱量在1800到2500不等，然後再跟性別年齡身高也有區別。
然後就看你這一天如何分配了。一般來講早餐要吃的精吃的好，400到600是最正常的。經驗之談是早上多吃點也不會發胖的，因為早上吃的東西是要用一天來消化的，所以稍多吃點也沒什麼大關係，關鍵在於晚上一定要少吃，這個很明顯。
我很多朋友一戒掉零食和夜宵立刻就能看出瘦。
煎蘿蔔糕怎麼做？
5樓：匿名使用者
材料：粘公尺粉300克、澄粉50克、白蘿蔔350克、清香鹽2大匙、乾貝100克、香菇4朵、紅蔥酥2大匙、水250ml做法：1、白蘿蔔去皮切絲，香菇洗淨切絲，冷凍乾貝洗淨，加少許黃酒，隔水蒸8分鐘2、熱油鍋炒香紅蔥酥，放乾貝丁和香菇同炒片刻，起鍋3、把粘公尺粉和澄粉用水逐步新增混和成公尺糊4、另起油鍋炒白蘿蔔絲，炒到蘿蔔絲成透明狀，倒入乾貝香菇同炒，炒勻後加清香鹽調味，然後轉小火，把公尺糊倒入拌炒至成黏稠狀。
5、長方形容器抹油，將公尺糊倒入容器內，表面抹平6、中火蒸60分鐘後取出，放涼後切片食用。小貼士：1、水不要一次性加入，慢慢新增成可流動的公尺糊2、加入澄粉可增加q感3、平底鍋煎過、烤箱烘烤或切塊炒後吃更香。
煎蘿蔔糕的介紹
6樓：半世迷離丶洙
蘿蔔糕是廣州最具特色的漢族傳統名小吃之一。以黏公尺粉、蘿蔔絲為主料的蒸糕。
冬瓜的熱量是多少，紅燒冬瓜的熱量是多少？
冬瓜熱量 熱量只有10 20千卡 100克的水平。1片冬瓜 可食部分100.0克 含有熱量10 20千卡 100克，需要散步7.6分鐘消耗完。按其熱量水平來說，冬瓜的熱量並不高，而且營養成分也很豐富，其含有碳水化合物2.6克 蛋白質0.4克 脂肪0.2克 纖維素0.7克 維生素a12微克 維生素c1...
脆柿的熱量是多少？脆柿子的熱量是多少？
100克脆柿子的熱量為74 大卡。脆柿子的熱量和碳水化合物含量在水果中算中等，所以 時可以食用，但食用要適量不可過多。因為它的糖分含量也比較高，吃太多容易發胖。吃脆柿子不能 由上可知，脆柿子的熱量 碳水化合物和熱量都算高，這樣的食物沒有明顯的 效果，反而食用過多容易發胖。所以食用應適量。不過脆柿子中...
一瓶啤酒的熱量是多少，啤酒 熱量是多少
一瓶500ml啤酒的熱量是160大卡。如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜 鮮魚 瘦肉 豆類 蛋類等均可作為佐菜。而鹹魚 香腸 臘肉等食品，因含有色素...