1樓：網友
可以，但不建議！
可樂富含磷酸，會導致鈣流失，不管你之前吃過什麼，都不建議和太多的可樂！
什麼牛奶的營養價值高
2樓：中國農業出版社
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最「接近完美的食品」，人稱「白色血液」，是最理想的天然食品。
奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有8種是人體必需的，奶中的蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。奶中的脂肪是高質量的脂肪，品質最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖類。
奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態的，而且各種礦物質的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。
3樓：顏情邶綺文
以專業的角度說，酸奶是所有奶製品中營養最好，最有利於人體營養和腸道健康的牛奶。乙個應該注意的細節是，這所指的酸奶是優質純鮮奶發酵得到的酸奶，當然用奶粉或攙雜奶粉發酵做出來的復原乳酸奶，沒有前者好。但是比其他牛奶及含乳飲料營養要高。
純鮮奶是基礎奶種，是製作其他奶種或不同風味的含乳飲料的前提。含乳飲料的營養最差，但是口感不錯，小朋友比較喜歡。如果是從營養角度考慮，建議父母不要選擇這樣的風味奶給孩子。
還有就是樓上說的帶果肉的酸奶，這其實是乙個錯誤的觀點，也許是受廣告宣傳的影響。總的說來這種果肉酸奶明顯不如純酸奶有營養，它給消費者這樣的誤導，簡單的認為其中的營養是酸奶和水果營養的結合。這種口味的酸奶是迎合了時尚女性的口味，是一種酸奶與水果口味的結合，但又不同於含乳飲料的一種特殊奶種。
謹此，希望大家能認識身邊的牛奶和它們的營養。
喝臨近到期的酸奶和牛奶，營養價值是不是也會降低了呢，這樣的奶還能喝嗎？經常喝對身體有什麼影響嗎？
4樓：杞聽蓮
其實臨期食品是可以吃的，因為臨期食品還處於保質期內，在此期限內，產品完全適於飲用，而酸奶過期了並不是不可以喝的哦，因為過期後它只是菌種減少了，過期1天或者2天喝是沒有問題的。
5樓：wode綄鎂戀愛
我經常喝，有時候家人還會喝過期的奶，並沒有變質。不過過期的還是儘量別喝了，臨期的喝了沒事的。
純牛奶營養價值高還是酸牛奶營養價值高。
6樓：網友
酸奶就是牛奶只不過是發。
都一樣酸奶就是牛奶的發酵。
7樓：匿名使用者
營養價值都差不多，酸牛奶經過乳酸菌發酵，營養更利於人體吸收。
8樓：網友
我覺得純牛奶營養豐富些吧。
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