我的右小腿肌肉和腳掌經常 會有疼痛感覺。。。
1樓：
除了發麻還有其他感覺異常麼？比如痛覺、冷熱、觸覺這些，運動有問題麼？
2樓：joker的嚴肅
壓壓腿吧。點點腳尖，會有所幫助。
右腳小腿肌肉總是痠痛？為什麼？
3樓：網友
只憑這點無法判斷就是缺鈣，有許多種情況可以導致腓腸肌痠痛。
1，腿部血管長期處於曲張狀態（長期行走等）導致腓腸肌痠痛。
2，長期膳食搭配不當導致缺鈣。
等等，綜合來看我給你幾條建議。
多讓他參加體育鍛煉，不要偏食，膳食結構要調整好（注意葷素搭配，粗細混雜），不要**！天氣涼了主意腿部的保溫。
在給你介紹乙個補鈣的好方法，買來豬大骨棒，高壓鍋悶，就像家裡平常一樣好了以後涼涼，然後把上面的油用勺子挖出去，把剩下的湯留著做飯，做什麼都可以放，既可以提味，又有營養。
祝你健康，再見。
4樓：網友
一般抽搐就是因為身體缺鈣元素，另外也可能因為剛做完大量的運動，由於身體做了無氧呼吸而產生了乳酸，ph下降了，所以小腿肌肉也會痠痛的。不知道是否正確，所以僅供參考！
我雙小腿和腳掌肌肉痛了一年了是什麼病
5樓：網友
判斷是肌肉的粘連性疼痛，可以嘗試消除關節肌肉的僵硬及勞損，建議參考一下這個**網頁連結，對您的病情或許有所幫助。祝您早日**。
6樓：網友
我雙小腿和腳後根痛了乙個多月以前疼很輕現在很重。
右腳小腿肌肉漲痛是怎麼回事？
7樓：心泣飄零
你最好去醫院諮詢下醫生的意見。
我的小腿肌肉很疼怎麼辦？
8樓：上海麗質**
微創瘦小腿術是先進的微創神經阻斷術。手術效果安全可靠、出血少、腫脹輕、創傷小、恢復快，不影響日常的生活。通過阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。
自問世以來，深受許多模特與演藝界明星的追捧。是一種微創、安全、效果良好的術式。
9樓：愛古天使
可能你生病了，去看看病吧！
我右邊小腿肌肉經常疼痛 走路時間長了 肌肉自己不會放鬆
10樓：網友
缺鈣、坐姿不正導致血脈不暢、溫度驟變都可能引起小腿抽筋。
多喝牛奶，多慢跑鍛鍊，多泡腳會緩解。
去超市買小腿護腿，也有效，但不治本。
可能是血脈不暢，也可能是靜脈曲張。這個就要多休息了。
為什麼我的小腿肌肉會非常疼痛？
11樓：網友
這是正常的。平時注意多吃鈣片，有空時多按揉小腿肌肉，會得到改善。
12樓：爺就是抖
有可能，休息幾天就好了。
13樓：網友
應該是筋抻到了，俗話講，傷筋動骨一百天 休息休息吧。
14樓：在碧波崖跳水的平菇
我只知道這不是肌肉拉傷！！！不好意思！
左腳小腿肌肉疼痛 平常沒感覺 用手捏的話 會感覺疼 怎麼回事？ 我經常打籃球！
15樓：紐約的流浪漢
讓我猜，這位兄弟一定只從右側突破上籃，如果是的話，右側突破上籃起跳腳是左腳，頻繁使用左腳發力，那是一定會疼滴，練習左側突破上籃 不然就是左右腿力量不協調，所以一條腿消耗能量過多，建議多做跑步，跳繩，蹲槓鈴，第三種可能就是有點什麼小問題，去醫院看看，祝你早日消除疼痛o(∩_o
16樓：昂首問蒼穹
你應該注意勞逸結合的，否則會拉傷肌肉的，稍微減少運動量，可以使你的疼痛得到緩解，但是不要停止。
我為什麼前腳掌往上翹時小腿就痛還痛
17樓：赫國
我估計是大量運動後乳酸含量公升高引起的肌肉痠疼，應該不是肌肉拉傷。顯然你沒有真的肌肉拉傷過。那可不是「很痛」這麼簡單了，到時候你就明白什麼叫「劇痛」了，而且還會腫脹。
腳心和小腿經常會突然感覺一根筋很疼,這是抽筋嗎
應該就是抽筋。晚上著涼了吧。要不就是運動量太大了。還有可能是缺鈣。運動以後做些抻拉韌帶的練習可以防止抽筋，女孩可以吃點鈣爾奇補補鈣。閣下可以搜一下足少陰腎經走形，看看與自己腿疼的部位是否相近或一致。如果是，考慮為肝腎虧虛之證。不妨去嘗試針灸。再吃一些六味地黃丸系列，或者左右歸丸系列。具體是什麼證型，...
小腿前面的骨頭和旁邊的肌肉疼，怎麼回事
這種情況應該是抄肌肉的問題，不襲然不會運動完後才痛，bai你du可以揉一揉，但不要太用力zhi，細胞會dao死亡，睡覺前用熱水袋捂一下，大概10分鐘吧，要是還沒效果，那你就用冰塊敷一下，大概3，4分鐘，熱的不行就冷的！試一試，有做總比啥都不做強！滿意請採納 運動後沒有充分放鬆造成的，運動後做熱敷，用...
我的小腿和手臂上經常會長一兩個像蚊子咬的小包包，很癢，是怎麼
您好，初步懷疑您可能被跳瘙咬了。如果家裡有養寵物的話，可能，80 是被跳蚤咬了。沒關係，過兩天就會消下去了，不要因為癢過度抓撓，那樣可能會引起感染。希望可以幫到您，並且被您採納。腿上，腰上，胳膊上總會長包包，像蚊子咬的，但不是蚊子咬的，一開始紅紅的，然後很癢抓完就起好大的包，你抹 兆春 牌 萬應膏 ...