1樓：孤獨的單簧管
應該就是抽筋。。晚上著涼了吧。。要不就是運動量太大了。。還有可能是缺鈣。運動以後做些抻拉韌帶的練習可以防止抽筋，女孩可以吃點鈣爾奇補補鈣。
2樓：匿名使用者
閣下可以搜一下足少陰腎經走形，看看與自己腿疼的部位是否相近或一致。
如果是，考慮為肝腎虧虛之證。
不妨去嘗試針灸。
再吃一些六味地黃丸系列，或者左右歸丸系列。具體是什麼證型，還需要具體四診合參。
建議往正規醫療機構就診。
為什麼晚上睡覺的時候,小腿會突然抽筋.?而且是很痛的那種.
3樓：_崔丶小洋
百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有：
1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。4.
5.飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。7.
8.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
9.某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
10.不知名的原因。
1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5.文獻上有報告指出維他命e可減少發作次數，但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。
民俗**中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。
腳抽筋痛起來雖然非常痛，痛得人半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險。
4樓：王情晴兒
有時候睡覺的時候，小腿會突然出現抽筋，為何會出現這種情況？
晚上睡覺小腿肚突然很疼，貌似抽筋的那種感覺 20
5樓：匿名使用者
很可能是缺鈣引起的。
揉揉會緩解的。
嚴重的話建議去醫院檢查一下。
左腳腳心靠右側疼感覺有點像肌肉抽筋那還用什麼藥物治
為什麼我在睡著小腿會突然像是抽筋一樣的 只有幾秒鐘 但很痛 把我直接痛醒來了
6樓：陳程
那是因為你在夜間長身體，我也是這樣過來的！
是為什麼，之前是小腿感覺有一根筋疼
7樓：網友
病情分析：根據你的描述考慮是勞累導致的症狀，指導意見：你好，這個情況一般是建議及時休息繼續布洛芬膠囊試試。
我死腦子一根筋，經常因為這樣和老公吵架，心裡藏不住事沒有祕密，有撒說撒，怎麼辦啊？這樣一點也不好
你說為了家長裡短的事經常跟老公吵架，那麼我想問一下，吵架的最後每次都是你贏還是有時候你也誤會過你老公？如果存在第二種現象，那麼說明你應該改變一下看待問題的方式，也許在你理虧的那幾次中就是因為你只站在自己的立場去考慮問題才導致誤會對方。你也知道這樣一點也不好，那麼有沒有這種可能，在每次自己脫口而出想吵...
最近突然感覺屁股和腿那有根筋很疼
不知道你什麼原因，但是你可以試試看是否是梨狀肌太緊了。梨狀肌綜合症是指由於梨狀肌損傷而壓迫坐骨神經所引起的一側臀腿疼痛為主的病症。為什麼會造成梨狀肌綜合徵?梨狀肌是臀部的深部肌肉，從骶椎前面開始，穿出坐骨大孔，而將其分成梨狀肌上孔與下孔，止於股骨大轉子。梨狀肌主要是協同其它肌肉完成大的外旋動作。坐骨...
上完體育課後，屁股上方感覺有一根筋拉著，走路會痛，彎腰也會痛，這是怎麼了
上完體育課屁股上方感覺有一根筋拉著走路跟彎腰都痛的話一般是筋被拉傷導致的，你可以去醫院檢查一下 應該是肌肉拉傷了，需要就醫確診，別幹挺著。是不是扭傷了，去醫院推拿科，推拿按摩，看是否緩解。肌肉拉傷吧。多休息休息 上完體育課後，右邊屁股上方感覺有一根筋拉著，走路就會痛，彎腰也會痛，這是怎麼了？謝謝大家...