1樓：1騎著馬跳河
個人建議您可以用艾葉+紅花泡腳。
睡前用艾葉紅花泡腳，對腳涼怕冷非常有用，早在幾千年前，人們就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用足部泡腳來防病治病。活血、去寒，可用於寒性的月經，促進血液迴圈，預防凍瘡治腳氣防腳臭泡腳不僅可以解除乏力，長期泡腳還可以美容養顏，**紅潤艾葉紅花足浴可以試周節神經興奮程度，提高睡眠質量，有效促進下肢血液迴圈和淋巴環，增強機體免疫力，擴張血管，緩解肌肉痙攣該產品具有通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健之作用。主治：
女性手腳發涼，因受寒引起的經痛/腹痛/腹脹等，因寒溼/氣血瘀滯所造成的肌肉痠痛，關節痛，腿痛，腰痛，後背痠痛，關節痛，腿痛，聽力下降，頸椎病，睡眠不佳，高血壓，體質差等。
2樓：謝醫生課堂
經常泡腳對你有什麼好處呢。
香茅水泡腳有什麼好處？
3樓：乙個知識小分子
香茅水這東西還是非常有用的，它可以讓人體處於一種舒適的狀態。而且它裡面含有香精之類的，更加能夠讓人放鬆一點，長期緊張的人可以泡一下試一下，可以緩解自己的。最重要的一點，它也是可以殺菌的，有些人有腳氣的話也可以用一下。
我們當地很多人都是用香茅水泡腳，畢竟在家這邊香茅比較多一點。可能很大多數人都說醋比較好用，但是沒有香茅這麼好用，這是我們家鄉人公認的。因為香茅在我們這裡到處都有，只要去山上採一下都可以，很多人都是通過賣這個賺錢的，反正沒有什麼事情，週末的話就去山上採一下東西。
所以當地人對香茅是非常的喜歡，這是乙個好東西，實在是太實用了。
聽說香茅還可以去泡水，這一點是很不錯的，我試了一下，感覺味道不怎麼好，我還是喜歡喝紅茶飲料之類。聽說很多人是喜歡這種味道，反正我是不習慣。
自從香茅泡腳之後，我的身體是越來越強壯了。香茅可能還可以強身健體的，不過一定要記住，香茅最大的功效就是讓身體放鬆下來，有消毒殺菌的功能。
4樓：楚凌萌
香茅可以**疏風解表，祛瘀通絡。治感冒頭痛，胃痛，洩瀉，風溼痺痛，跌打損傷。
5樓：餘生少年彡
香茅草是生活中常見的草本植物，香茅也能當做一種抗真菌藥**手癬和腳氣。檸檬香草萃取物可以施用於開放性傷口，因為其抗菌作用能防止嚴重感染。它還能當做天然防臭劑抵禦細菌導致的體味。
6樓：少女琦
抗菌防毒，止痛，排毒，修復肌膚，健脾健胃，催乳，提神驅蚊，去腳氣。
7樓：藥師的魅力
香茅水泡腳對身體有益處目前還沒有相關文獻資料證明。因此沒有效果。
8樓：高調炫耀的曖昧
在泡腳的熱水中滴入幾滴香茅精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
9樓：花語傾情
香茅也具有殺菌的功效，很多有腳氣的人也常用香茅水來泡腳，對於去除腳氣有很好的功效。
10樓：小二
可治風寒溼全身疼痛，治骨節疼痛，這些都是香茅草的作用。同時煎水當茶服還能治虛弱咳嗽。
11樓：網友
對於我來說，香茅水泡腳，本人是沒聽說過，所以對於它的作用無從評判。
泡腳水有什麼好處呢？
12樓：姜大夫請解答
泡腳的好處你知道嗎？
13樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？一鹽泡腳，防止腳裂的效果 ，二姜泡腳，驅寒祛溼的作用，三醋泡腳滋潤**，四艾葉泡腳，五花椒泡腳。
泡腳有什麼作用？
14樓：溫老師解惑
泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善睡眠 。
15樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
16樓：黎明主任
泡腳的好處有哪些？
泡腳有什麼好處啊?
17樓：謝增嶽鞏環
每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，平衡陰陽。長期堅持，可明顯改善睡眠質量，可以強身健體。足是人之根，足部有重要**價值的反射區就有75個。
醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、
強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。此外，用醋泡腳還有增強**彈性，以及祛除風溼等功效。
要注意的是必須選用優質釀造醋。具體方法為：每晚睡前將2500毫公升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫公升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡20分鐘即可。
18樓：謝醫生課堂
經常泡腳對你有什麼好處呢。
19樓：姜大夫請解答
泡腳的好處你知道嗎？
20樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計劃#
21樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
22樓：蠻奕聲榮醜
第一：可以緩解疲勞，第二：可以促進血液迴圈，第三：可以提高身體抗體。如果適當的按摩的話還可以延年益壽。，用生薑加鹽和熱水泡腳還可以治腳氣。
23樓：鄧桂花泣辰
[功效]：緩解腳部疲勞、促進血液迴圈，降低區域性肌張力、改善睡眠、防治感冒、緩解頭痛、降低血壓、調整臟腑功能、增強體質。
浸泡時間]：20--30分鐘。
水溫]：40℃左右較為適宜。
24樓：諶振華清婉
泡腳可以促進血液迴圈。
舒筋活絡。通氣降血壓。
提高睡眠質量。
25樓：犁芙愚酉
疏通血液，解乏。。總之是好多的，水溫別太高就行。
煮水泡腳有什麼好處 人
26樓：謝醫生課堂
經常泡腳對你有什麼好處呢。
27樓：遊殤逍遙
好處可多了，緩解疲勞，促進血液迴圈還有祛寒溼的作用。
28樓：勤奮的範三清
經常堅持熱水泡腳，可以緩解風溼病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等病情症狀。
29樓：會噴龍珠的小象
泡腳是養生的一種方式，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。
泡腳對很多疾病的**，有很好的輔助作用。人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。
泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的**，有很好的輔助作用。泡腳的時候熱水裡面加點陳香足清，促進血液迴圈，緩解腳部問題。
人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。
30樓：匿名使用者
熱水泡腳好處都是很多的呢。
養生泡腳有幾大好處？
31樓：匿名使用者
1、冬天晚上泡腳有助於優質睡眠。
2、促進血液迴圈。
3、可以緩解疲勞。
32樓：網友
1.泡腳的溫度適合在45度到五十度之間，水的高度泡到腿肚子，全身微微溫暖發汗的感覺是最好的；
2.腳慢慢放進去，燙一下抬起來，等適應後再泡進去；
3.春天泡腳昇陽固脫，夏天泡腳暑溼可祛，秋天泡腳可以潤肺潤腸，冬天泡腳可以溫丹田之氣；
4.最好天天泡腳，每天20分鐘到30分鐘。
33樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
熱水泡腳有啥好處，每天用熱水泡腳有什麼好處嗎？
我國有一句古話 熱水洗腳，勝吃補藥。每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15 20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴...
桑葉泡腳有什麼好處，桑葉水泡腳有什麼好處
用艾葉水泡腳能bai 有效的祛虛du火 寒火，可以 口腔zhi潰瘍dao 咽喉腫痛 牙周炎 回牙齦炎 中耳炎等頭面部答反 作的這些與虛火 寒火有關的疾病。桑葉，味甘苦，性寒，歸肺 肝經。桑葉可以增加肝糖原含量，提高血中胰島素水平，提高耐糖能力，有顯著的降糖作用。桑葉還可以增加心肌收縮力和心排血量，擴...
熱水泡腳的好處有哪些，熱水泡腳對產婦有哪些好處
俗話說的好 有錢人吃補藥，沒錢人泡泡腳 可見經常用熱水泡腳對人體健康有很大益處。工作了一天後，回到家裡吃完飯，再用熱水泡泡腳，既可以解乏，又有助於睡眠，同時經常用熱水泡腳對於一些疾病的 也會有很好的輔助作用。腳是人體中距離心臟最遠的部位，但是腳又被人們稱為人體的第二個心臟，由於冬天寒冷的刺激，腳部血...