1樓：老舊**
吃核桃不上火 也要適量。
據現代科學分析，核桃仁含蛋白質15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、核黃素及維生素a、b、c、e等。味美多脂的核桃仁不僅營養豐富，還有其特殊的療效。
一、防止心腦血管疾病。
核桃仁的脂肪中，71％是馬亞油酸，12％是亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能淨化血液，清除血管壁雜質，消耗體內積蓄的飽和脂肪，因此能有效防止心腦血管疾病。
二、**膽石症。
膽石主要是由於食物中的粘蛋白與膽汁中的鈣離子和非結合型膽紅素相結合而成。而核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結合型膽紅素的結合，並能使其溶解、消退和排洩。所以，有膽石症的患者，不妨堅持天天吃核桃仁，就有可能免除手術之苦。
同樣，核桃仁還可用於**尿結石。
三、抗衰老。
核桃仁中所含維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老的物質，因而核桃有「長壽果」之稱。
四、補腦增智。
吃核桃仁可滋養血脈、增進食慾、烏鬚生發，對大腦神經有益，是**神經衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退，具有補腦增智之功。
2樓：超級
你好，根據你說的情況，懷孕期間隨時都可以吃核桃的，對寶寶的腦部發育和孕婦的身體都是有很好的好處的，但是如果孕婦腸胃不太好的話，儘量的晚上不要吃，吃多了會引起消化不良的，不要物及其反了哦，注意休息，多吃一些蔬菜水果也是很好的，祝早日生個漂亮的寶寶哦。
3樓：老舊**
我懷孕時也經常吃核桃，但沒有親說的上火症狀哦。建議親多點喝水，平時也多吃點水果。我也是廣東人，可能廣東的氣候容易上火，沒辦法啦，生完就可以吃些涼性的東西了。
4樓：非一般
你好，不著急哦！多喝水 就行的 核桃不上火的 核桃每天吃三個就行。
5樓：茉莉花開
您好：考慮你說的情況沒事的，一天吃2--3個不會上火的，注意平時要多喝水。
核桃吃多了會上火嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
核桃吃多了會上火，解釋如下：
中醫上講，核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和噁心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。
核桃是堅果類，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多，太油膩，腸胃一下吸收不了，會引起消化不良的。
不管吃什麼都要適可而止。
核桃：又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。
核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克。
並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
核桃，喜光，耐寒，抗旱、抗病能力強，適應多種土壤生長。
喜肥沃溼潤的沙質壤土，喜水、肥，喜陽，同時對水肥要求不嚴，落葉後至發芽前不宜剪枝，易產生傷流。
適宜大部分土地生長。喜石灰性土壤，常見於山區河谷兩旁土層深厚的地方。
榴蓮吃多了會上火嗎，榴蓮吃了上火嗎
因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾隻偏寒涼的山竹 中和 一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者 糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃。另外，吃完榴蓮後忌喝酒，以免引起胃腸不適。一次不可多吃，每天不不應超過g。榴蓮營養豐富，腸胃無法完全吸收會引起上火。榴蓮富含...
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核桃吃多了好不好，山核桃吃多了有什麼壞處
核桃含有對身體有益的不飽和脂肪酸，可以每天適量食用，但是不要過量，再好畢竟也是油脂，特別是怕胖的人，要注意喲 核桃富含脂肪 蛋白質 維生素和鈣 鐵 磷 鎂 鉀 硒 銅 鋅等多種營養物質，具有預防心腦血管疾病，防止衰老，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。但核桃中含60 的脂肪，是高熱量食物，因此，不...