1樓：網友
根據中醫的全息理論學說，浴手是可以改變亞健康的。
手指能辨別健康與亞健康嗎
2樓：
黃四孃家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。
誰知道中藥泡浴對調理亞健康的好處？
3樓：故鄉的雲
中藥泡浴對人體是很有好處的，泡浴藥材搭配不同可以針對各類亞健康症狀有調理，但要選擇正規廠家生產，有國家藥監局產品檢驗合格證、標準生產批號等。另外好多保健中心、美容中心中用的各種中草藥泡浴一定要謹慎選擇，有些不合格產品不但起不到好的調理作用，反而會深受其害。
4樓：師山菡
有一定效果吧，僅僅是一點點。
冬天泡浴**亞健康的中藥有功效大的嗎？實在是太亂了。
5樓：飛舞的靈兒
當然有了，不過要對症才好，市面上肯定也有濫竽充數的，希望擦亮眼睛仔細辨別哈哈。
6樓：網友
藏紅花功效大。但是貴的很。捨得嗎~哈哈。
亞健康這個東西想要**，非上工不可。一般的中醫醫生和西醫醫生都弗能為力。只有上曉天文下知地理的運氣學易學大家才能根據你的體質來量法。
7樓：末弘實臣
試試蘭澤浴吧，之前用過好幾家都不行，這個是全身泡的，泡完了之後感覺全身都通暢了。
8樓：匿名使用者
看個人的體質適合再做決定，自己要調理，請看北京電視臺養生堂欄目專傢俱體指導。自己是什麼體質，請看具體的講解。
大家知道不知道街上有種店叫做改善亞健康。看右手就知道你身體有沒有疾病。我19歲 那個女的拿我的手看
9樓：網友
推銷產品的。你十個人進去十個人都有病，而且很嚴重，說得你很緊張似的。然後他們的產品就是專門**你那病的。
現在的人大多處於亞健康狀態，如何能改變這種狀態，讓我們的身體更健康？
10樓：網友
按時作息，多運動，合理膳食，保持愉快的心情。
11樓：寒梅簇簇
第一 身體的健康，主要吃合理膳食粗糧 ，適量的保健 健身運動。膳食調理營養搭配均衡。穀類，蔬菜，肉類的比例是4:2:1.
第二 精神上的健康，多看些喜劇片吧，多閱讀**正能量的資訊跟節目，綜藝類的節目。
第三 社會適應健康，多出門，去郊遊，跟朋友同學聚會，旅遊，等，戶外的活動。
朋友推薦說足浴養生挺好的，能消除疲勞和亞健康，是每個人都適合足浴嗎？
12樓：網友
足浴保健**是足療諸法中的一種，它是通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及藉助藥物蒸汽和藥液薰洗的**作用，起到疏通奉理，散風降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態、增強人體抵抗力等一系列保健功效。
1、足部有**破損及燒、燙傷者。
2、各種感染性疾患：如丹毒、膿腫、骨髓炎、蜂窩組織等。
3、嚴重心臟病、肝病患者及精神病患者。
4、飢餓、極度疲勞或酒醉後。
5、患骨關節結核、腫瘤著不宜採用足**。
6、骨折、脫位要用相應的整復手法進行復位並加以固定，未處理之前不宜採用足浴**。
7、各關節部位創傷性骨膜炎急性期禁止使用足浴手法。
8、嚴重骨質疏鬆者禁止使用足浴手法。
9、關節韌帶的撕裂傷、斷裂傷，不能用足浴手法，應手術**。
10、各種開放性軟組織損傷。
11、**區域性病變，如溼疹、癬、瘡瘍、膿腫、皰疹、疤痕等。
12、各種腫瘤的區域性。
13、胃、十二指腸急性穿孔；有出血性體質的人或傾向者。
14、急性傳染病；淋巴結腫大；燒傷的區域性；孕婦的腹部等，其他部位操作手法也應輕柔。
來自 科技世界網。
13樓：蘇乖乖
對於一般情況而言，足浴是不錯的。
但是，不見得適合每個人。
就好像泡溫泉很好，但是先天體質不是很好，有貧血情況的人是不適宜泡溫泉的。
其次，如果要做足浴的話，還是得找一些口碑比較好、衛生條件過關的地方，不要找些「黑足浴」，那很容易弄巧成拙。導致**病、香港腳這類的事情發生。
另外，亞健康是沒辦法消除的。就全中國而言，至少有95%的人處在亞健康狀態，比如月經不調、長痘痘了、睡眠不足等，都算是亞健康的狀態。亞健康狀態不是生病狀態，而是介於健康和生病之間的狀態。
消除疲勞的方法：堅持鍛鍊身體，提高自身免疫抵抗力。合理膳食，合理睡眠時間，提高睡眠質量==
14樓：ly孤獨的流浪人
是的，老、中、年人都適合。（孕婦和兒童除外）。
15樓：白衣天使沐韓
有高血壓，心臟病的禁用！
16樓：網友
每個人都可以，只是有些人不能水太燙。
17樓：網友
不是的，有些人的體質偏寒，不能經常足浴。
我這是不是亞健康狀態
18樓：完美一世
你這是典型的亞健康，要適當的鍛鍊、充足的睡眠、加強營養。可用些保健品，提高提高免疫力。否則時間長可能會引起便秘，身體發福，對身體百害而無一利。
19樓：沒打傘的蘑菇
是，多鍛鍊，老對著電腦太可怕了。
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