1樓：賣萌
不要用時間長短來要求自己，要用任務數量來要求自己。自己在考試之前，或者學習乙個新章節之前，要為自己制定乙個計劃，其中包括自己需要完成的任務，比如應該做的題數，改錯的次數，背的單詞遍數，預習的章數，複習的章數，總結的章數，問多少問題等等。具體數量是多少，可以根據距離考試或章節結束所剩悔陵的天數進行逆推。
先寫出總量，比如三遍真題，五遍背詞，兩本數學題冊，十章古詩之類的，然後計算出平均每天需要完成多少量，有了這個量，每天就按照這個量來執行，不管花的時間多還是少。這個量要保證完碧正戚成。如果碰巧遇上了簡單的部分，花的時間少，那就到此為止，不要做今天計劃以外的東西，其他的時間用來答疑，琢磨琢磨沒搞明白的知識點都可以。
切忌「一口吃乙個胖子」，妄圖一天做後面幾天的任務。如果碰巧內容很難，比如數學沒聽懂，複習看不懂，題不會做；或者單詞全不認識，背不下去等等，那就想盡辦法解決問題，上網查資料，問同學，吃飯的時候背單詞，擠出時間來執行自己計劃的任務，硬著頭皮也要完成。這樣的話，你每天花的時間是不定的，可能有的清兆時候6小時，有的時候10小時，但是你完成的任務是肯定達到預期的，因為任務數量，相比於時間標尺，是絕對更利於評測你的努力程度的。
2樓：寶93713僑匭
首先明確下來：高效學習是本計劃的核心目標。由於本人極其散漫的自一年級至初二的學習風格，在施行本計劃之前，每天碼毀有效的學習陸模殲時間不能超過6小時，這對我計劃好的科研生涯造成了很大的威脅，於是我決早衝定利用科學的手段使自己達到乙個較為理想的目標。
mit對我有著強大的吸引力，我搜集了mit學生的日誌等，總結出他們在每週的平均工作時間區間在80-90小時。但高中生沒有必要搞到那種程度，削減時間到70小時以上，日均10小時。我總結了一些我自身的習慣優勢和劣勢：
對飲食要求簡單，閱讀速度極高，善於自主學習和規劃，對學習有格外充足的耐心，對睡眠時間的要求在6小時以上，無需午休；同時注意力渙散，手懶不愛動筆，有輕微抑鬱症導致情緒不穩定，極易分心。
3樓：永戀言
學習時間並不重要，學習成果才是目標。不要把時間和成果掛鉤，它們沒有線性關係。用最適合自己的節奏和規劃來做事才是最明智的。
每天運動，身體要好。身體不好，高效不了多久。合理安排時間。
比如早如鄭上早起看書搭橡高7點佳，6點到7點可以跑步散步。學累了休息10分鐘，看看風景做做舒展動作。經常注意自己學習是否高效，有沒有欺騙自己，功利追求速度。
最後早睡11:00之前。如知尺果充分利用之間，沒有導致身體太疲憊情況下，因為不得已的原因，比如突發事件，朋友**，沒達到10h，可以試圖提高效率彌補10h能達到的學習程度。
畢竟10h不是目的，目的是學的好學得妙。
如何在考驗期間，每天保持十小時以上的高效學習？
4樓：好的情感需要互相成全
若想在考研期間保持每天10小時以上的高效衝巨集學習，就應該給自己制定詳細的計劃表，然後按照這個**去做事。考生可以堅持半個月的時間就會養成一種習慣，就不需要制定計劃表了，每天都會按照以往的情況學習。因為考生已經形成了肌肉性的記憶，比如說到點就會醒來，根本不會賴床。
10個小時的高效學習是非常有用的，能夠讓考生將專業知識複習很多遍，讓考生考出乙個不錯的成績，實現自己讀研的夢棚鎮想。所以考生是要根據自己的情況制定計劃表的，比如說早晨去做數學題，中午休息一會兒，然後再去複習英語或者專業課，夜晚寫政治。只要有計劃表，就會給學生一種壓迫感，讓學生可以專心致志的複習，不會想著去看手機或者玩遊戲。
如果沒有按照計劃把今天的任務完成，就會讓考生的心中產生一種負罪感。
如果考生的自制力比較差勁，就可以去學校中發乙個帖子，然後和其他考研的學生一同學習。這也是我們所說的研友，兩個人可以互相鼓勵監督，最終都能夠完成學習任務。如果一方有了懈怠的意思，另一方就會在一旁加油打氣，兩個人就能重新開始學習，不會浪費時間。
兩個人是比較好的，三個人就不行了，可能會產生矛盾，也會讓學生在考研的散和冊時候還要處理朋友之間的關係。考生還可以在網路上找乙個考研的直播室，然後跟著網友一起學習。
只要想好好學習，其實方法是比較多的，你也可以在某平臺進行直播，就直播自己的學習，這樣就能讓很多網友對你進行監督，也會讓你更有責任心，每天都能高效率的學習，最終考研成功。
5樓：創作者
應該提公升彎叢自己的學習能力，做好學習方面的規劃，注意重點知識的學習，制定學習的睜帶目標悉鬧蘆，這樣才可以提高學習效率。
6樓：黎昕科普知識小屋
早上6點起床，晚上10點睡覺。中午保持兩個小時的睡眠時間。你就會感覺到。這一天都會有活力。
7樓：小麥梗
保證睡眠和有效的學習方法等。因為充足的睡眠，能提高記憶力；而有效的學習方法，能事半功倍。
如何堅持每天高效率學習八小時
8樓：不懂先生
1、學習中要學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有乙個方向；學習後要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
9樓：匿名使用者
學習要講究效率，途徑大致有以下幾點： 一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。
中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
如何高效的學習？如何高效學習？
作為一名學生，想要做到高效學習，首先我們要培養自己積極認真學習的心態，認真學習心態是最重要的一點。此外，我們要明確自己的學習目標和學習方向，多向老師請教並結合自己的實際學習情況，制定合適自己的學習規劃和學習方法，並努力實施，這樣我們才能夠在學習上更有方向也能夠做到井然有序，進而才可以達到高效率學習的...
如何才能高效學習，如何才能高效學習
怎樣才能高效學習?我想這個問題問到了大多數人的心坎，其實，不是我們不學習而是我們需要一個提高學習效率的法門才是重之之重！首先我們該怎樣衡量自己是否進入高效率學習狀態？進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特徵 記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識 每天的學習處在一種亢...
如何高效學習韓語？韓語的高效學習方法
那啥，我本來正在看韓語書準備四月份的高階考試。看到這個提問。忍不住答一下。首先，題主如果你是想要得到乙個資格認證的話，那我建議你買一套書系統的學習，然後考試就ok拉。書的話我可以私聊給你。可如果你要是真想說的好能夠正常交流，我建議你學個入門，然後去南韓待上半年，一切都好說。下面，我首正說的是資格認證...