1樓:匿名使用者
一、燜大蝦。
原料】大對蝦12只約750克,蔥段10克,薑片10克,白糖50克,湯約100克,料酒、香油、花生油適量。
製作過程】對蝦洗淨,去沙線、腿、須,蔥段、薑片放入六成熱油鍋中炸,直至香味溢位,撈出蔥和姜,下白糖、清湯、料酒和鹽入鍋,再放蝦,大火燒開,小火煨至湯濃,淋香油上桌即成。
二、炸蝦餅。
原料】1.蝦仁600克,檸檬皮10克,四季豆100克,生菜葉適量 2.小黃瓜1條,香菜末1/3杯,香蒜花生1/3杯調味料:
1.蛋白2個,紅咖哩醬3大勺 2.紅辣椒2條,蒜頭10瓣,白酒1/2杯,糖1/3杯。
製作過程】1.將蝦仁及檸檬皮剁碎,加入調料1拌勻,摔打約5分鐘,可是肉質更有彈性。
2.四季豆切丁,和蝦尼混合,再用手捏成小弊哪野扁圓型餅。
3.將油鍋燒熱,放入蝦餅油炸,30秒後改小火炸熟,外表呈黃色後改大火炸約10秒,將油逼出,撈出瀝乾油後裝盤備用。
4.將調味料2煮滾,再用下火燜3分鐘熄火,等涼後用果汁機打成醬汁備用。
5.將材料2都切成末,倒入作法4得醬汁中拌勻。
6.吃的時候可以直接醮醬汁食用,也可用生菜葉包入蝦餅,淋上醬汁後一起食用。
特點】香辣可口,開胃爽口 .
三、 生煎明蝦。
原料】大明蝦2000克,酒釀100克,薑末、蔥末、料酒、各50克,精鹽2克,蜂蜜25克,番茄沙司35克,公尺醋30克,花生油200克,胡椒粉1克。
製作過程】1、將明蝦剪去須腳,去租喊除頭殼、沙囊和背筋,洗淨瀝水;
2、油燒至七成熱,放明蝦,兩面煎至紅色,蝦肉收縮時撈起,隨即將薑末、蔥末、酒釀下鍋煸香,加酒、精鹽、胡椒粉、清水,放入明蝦,加蓋,旺火燜燒二三分鐘,移小火略窩片刻,至明蝦斷生,再加番茄醬沙司、蜂蜜、香蔥末,用旺火收緊滷汁,至滷汁將燒乾時,下油,繼續再燒,至滷汁收干時,淋入公尺醋,出鍋將明蝦排列在盤中即可。
四、白灼蝦。
原料】基圍蝦500克,醬油50克,精鹽、香油各5克,蔥條緩源10克,紅辣椒絲25克,姜塊10克,花生油15克。
製作過程】1、將鮮蝦洗淨,辣椒絲放在味碟上;用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入醬油、香油、蔥絲、薑末、精鹽拌勻;
2、清水燒開後放入鮮蝦焯至熟時撈起,空去水分放入碟中,同時上味碟。
還有好多了,這裡不一一列舉了)
2樓:匿名使用者
鮮魷魚含豐富的蛋白質、鐵質及膠原質,可使**嫩滑且有血色。
芹菜營養豐富,含有蛋白質、各種維生素和礦物質及人體不可缺少的膳食纖維。現代醫學研究發現,芹菜的莖葉中含有芹菜甙、佛手甙內脂、揮發油等成份。
鮮魷魚炒芹菜。
原料:鮮魷魚200克,芹菜100克,薑絲、蔥、大蒜片。
做法:1.鮮魷魚去掉魷魚表面的薄皮(其膽固醇含量較高),切成花刀片,芹菜切成斜片(有助膳食纖維的吸收)。
2.炒鍋放油加熱,先放薑絲、蔥、大蒜片煸炒出香味,放入芹菜、鮮魷魚,大火爆炒見魷魚成卷,加雞精、鹽、生抽,即可出鍋。
功效:有美容、降壓、利尿、增進食慾等功效。
原料:鮮魷魚500克,土豆250克,紹酒15克,精製鹽2克,味精2克,白糖克,水澱粉15克,熟清油75克,蔥薑末10克,肉湯100克,咖哩油10克。
做法:1、土豆洗淨帶皮放水鍋裡煮酥,取出剝去皮切成滾料快;鮮魷魚洗淨後在魚肉上鍥十字花刀紋,在改切成長方塊,放沸水肢蠢旅鍋裡燙成卷。
2、炒鍋置旺火上,下熟清油500克燒熱,投入魷魚炸一下,倒出瀝去油;鍋裡留油50克,放咖哩油炒香,加入土豆、肉湯、鹽、味精、白糖、蔥薑末燒入味,下水澱粉推勻,再將魷魚捲回鍋翻勻滷汁,淋入熟清油,盛出裝魚盤裡。
特色:色澤薑黃,鮮鹹香辣,魷魚鮮嫩,土豆酥爛,旺油包汁。
生煎明蝦。美食原料≯
鮮大明蝦10尾(約300克),生蔥1根,生薑2片,蒜頭2片,清湯50克,香菜、醬油、白糖、料酒、桔汁各適量,溼澱粉10克,花生油1000克(耗50克)。
美食做法≯1、 將鮮活大明蝦洗淨,剔去背脊沙線,剪去須、抓和頭槍;
2、生蔥、生薑、蒜頭切末;
3、炒鍋放旺火上,下花生油燒七成熱時將明蝦倒入,用鍋勺攪動二三下即將油潷去,鍋中留餘油歷凳約50克移中火上。反覆將明蝦放兩面煎勻至蝦頭出油,投入蔥末、薑末、蒜末顛炒片刻,再加醬油、白糖、料酒、檔念桔汁、清湯一二分鐘,然後用溼澱粉勾薄芡裝盤並飾配香菜佐食。
美食特色≯此菜色澤紅豔、馨香可口。
3樓:匿名使用者
哈哈 會咐舉扮吃 可以做衡灶魷卷答銷金蝦啊 超級好吃 用豆瓣醬和辣子爆炒 多放點油 配以蔥薑蒜 還有芹菜和酸蘿蔔 加點土豆條 好吃。
4樓:匿名使用者
魷魚炒著吃,蝦子煮著吃。
幹蝦和幹魷魚怎麼做好吃
5樓:搖一搖
<>火爆魷魚蝦。
主料main
蝦適量 魷魚適量 青辣椒適量 幹辣椒適量2人份。
輔料others
蒜適量 姜適量 黑花椒適量 白糖勺 豆瓣醬1勺 生抽1勺 蠔油1勺 胡椒粉適量。
麻辣江湖菜,火爆魷魚蝦,辣得過癮,麻得巴適。
火爆魷魚蝦的做法。
步驟step
準備好食材,將食材清洗乾淨,蝦開背、去蝦線。
步驟step
油溫6成熱,下入魷魚和蝦,炸至蝦肉離殼酥脆後撈出。
步驟step
鍋中留油,放入蒜粒、姜粒、黑花椒粒,一勺豆瓣醬,炒出紅油。
步驟step
放入炸過的雙鮮、幹辣椒段,翻炒均勻,加1勺生抽、1勺蠔油、1小撮胡椒粉、半勺白糖提味。
步驟step
出鍋前撒上青椒圈,翻炒均勻即可,最後可以加適量香菜點綴。
火爆魷魚蝦的成品圖。
火爆魷魚蝦的烹飪技巧。
技巧tips
ps豆瓣醬、生抽、蠔油都有鹹味,所以沒有放鹽。口味重的,可以根據自己情況,酌情新增適量鹽。
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