1樓:撒某
不是什麼給了你生好謹活的希望,而是你要找一段襪檔個東西綁著自己不墜下去。
現在的人生活節奏快,忙起來自己都忘了,誰還記得你?朋友有自己的家庭自己的父母;父母有自己的工作,有時代所限的狹隘;寵物倒是可以,可是我到現在還在讀書經濟沒獨立,去領養都沒人願意把貓交給我。
要找乙個現在夠得到的東西拴住自己。我被我奶打罵的時候會想想我死去的爺爺,想他在的話會幫我阻擋住我奶。然而實際情況是我還沒出生的時握亂候我爺爺就去世了,仔細想想,鬼知道老頭活著的話我到底會怎麼樣,畢竟老頭和老婆搭夥過了一輩子了不是麼?
但是這不妨礙你用它拴住自己,假想有乙個人會護著自己站在自己身邊的感覺其實也挺好的,像我家老頭已經走了的更好,不會突然哪天打臉讓自己心涼。
希望都是自己給自己的,像你問這個問題就是在給自己找繩子,如果像我這樣的話可以去「幻想」,去做一些實際的事,去做一些讓自己開心的事,別把自己逼瘋逼死。忍著,一年不行兩年,兩年不行三年,慢慢就可以看見前方隱約的光亮了。
2樓:過來的駱駝
去接觸生活比你更辛苦的人,看看他們怎麼生活著的,比如天不亮就在掃馬路的清潔工,烈日炎炎工地的工差備人,還有你父鏈慶耐母棚春養家的過程,目前現狀不如你的同學等等,站在這點,你會發覺不如都在努力的生活著,生也容易,活也容易,生活不容易,祝生活愉快!
怎麼能讓我有生活的希望?
3樓:帳號已登出
當人們感到失去對生活的希望時,以下事情可能有助於重新振作起來:
1. 找到目標和意義:重新審視自己的價值觀和人生目標,思考自己真正想要的是什麼。
設定有挑戰性但可行的目標,併為實現這些目標制定具體的計劃。有明確的目標和意義可以為人們提供動力和方向,幫助他們重新尋找對生活的希望。
2. 培養積極的心態:積極的心態對於重拾希望至關重要。
嘗試改變對待困難和挑戰的態度,從積極的角度看待問題,尋找解決方案,將失敗視為學習和成長的機會。培養感恩的心態襲喚,關注生活中的積極事物,讓自己意識到生活中存在的美好和值得珍惜的事物。
3. 接受支援和尋求幫助:與親朋好友分享自己的困擾和掙扎,接受他們的支援和理解。
尋求專業的幫助,如諮詢師、心理**師或精神健康專家,他們能夠提供指導和支援,幫助你重新找回生活的希望。
4. 投入或手有意義的活動:拍團凱參與有意義和令人充實的活動,例如志願者工作、藝術創作、運動、學習等。這樣的活動能夠讓你感到滿足和有價值,重新找回生活的意義和目標。
5. 健康生活方式:關注身心健康,保持良好的生活習慣。
均衡的飲食、適度的運動和充足的睡眠對於保持積極的心態和麵對生活的挑戰至關重要。確保給自己留出時間休息和放鬆,調整自己的身心狀態。
重拾對生活的希望需要時間和努力,每個人的情況和應對方法可能有所不同。但通過持續的自我探索、積極心態和積極行動,你有望重新發現生活的美好和希望。
如何才能讓自己有對生活的希望?
4樓:萬能文燦
重拾對生活的希望是乙個個人化的過程,因為每個人面對困境或失落時需要尋找不同的方式。以下是一些可能幫助你重新獲得對生活的希望的方法:
1. 設定目標和追求夢想:給自己設定明確的目標,並努力朝著它們前進。這可以給你一種目標感和動力,讓你有希望和期待。
2. 尋求支援和尊重:與親朋好友、心理諮詢師或支援群體保持聯絡,分享你的感受和挑戰。他們的理解、支援和鼓勵能夠幫助你建立積極的心態和重新燃起希望之火。
3. 培養感恩的心態:意識到生活中仍然存在許多值得感激的事情和美好搭斗的方面。每天多關注身邊的小幸福和積極的事物,通過培養感恩的心態來提公升對生活的希望。
4. 接知啟磨納情緒和尋求心理平衡:認識到人生中經歷挫折和困難是正常的,允許自己體驗負面情緒,但也要學會調整和平衡情緒。
可以通過運動、冥想、藝術創作或與他人分享來尋找內心的平靜和平衡。
5. 尋找樂趣和興趣愛好:探索你感興趣的活動和愛好,這有助於提公升心情和增加生活的樂趣。投入到喜歡的事情中,享受其中帶來的快樂和滿足感。
6. 培養積極的思維:旁慎把焦點放在積極的方面,學會轉變負面想法為積極的思考模式。培養積極的自我對話,鼓勵自己、讚美自己,並看到困境中的機會和成長空間。
記住,重新獲得對生活的希望是乙個過程,可能需要時間和努力。
怎麼才能讓自己對生活有希望?
5樓:靜諾年華
每個人重新拾起對生活的簡飢睜希望的原因可能各不相同,以下是一些可能的方式:
1. 找到新的愛好或興趣:嘗試新的事物,如學習一門新語言、嘗試一項新的運動、學習新的技能等等,這些都可以幫助我們發現新的興趣點,增加生活的樂趣攔歲和意義。
2. 建立良好的人際關係:與親密的朋友和家人建立更深入的聯絡,或者結交新的朋友,可以讓我們感到更加支援和有愛。
3. 專注於解決問題:將注意力集中在解決問題上,可以讓我們感到有成就感和滿足感,同時也可以幫助我們提高自己的能力和素質。
4. 改變工作或職業:如果乙份工作或職業不再符合我們的價值觀或興趣,可以考慮尋找新的工作或職業,以讓我們更加滿足和有目標。
5. 培養感恩的心態:專注於感恩自己擁有的東西,而不是抱怨自己沒有的東西,可以讓我們更加樂觀和有希望。
總之,重拾對生活的希望肢扮需要我們自己積極地去尋找和嘗試,找到適合自己的方式,讓自己更加快樂和有意義。
6樓:網友
給自己制定目標,讓自己有生活的意義。
怎樣讓生活有希望?
7樓:香香的渣渣豬
1. 實現目標和追求夢想:當人們能夠追求自己的目標和夢想,並且在這個過程中感受到成就感和滿足時,他們通常會感到生活有希望和意義。
2. 愛與支援:與親人、朋友和伴侶之間的愛和支援可以給人以力量和勇氣面對生活中的挑戰。有人關心和支援的存在能夠帶來情感上的滿足和希望。
3. 成長和學習:不斷學習和成長可以帶來新的知識和技能,增強個人的能力和自信心,同時開拓新的可能性和機會,為未來充滿希望。
4. 意義和目的:當人們找到生活中的意義和目的,感受到自己對他人和社會的貢獻時,他們往往會感到生活的價值和希望。
5. 自我關愛和心理健康:給予自己關懷和照顧,包括培養健康的生活習慣、尋求支援和自我探索,有助於改善心理健康並重拾對生活的希望。
需要注意的是,每個人對於重拾對生活的希望培胡的事情可能會有所不同。對於一些人來說,希望可能源自家庭、事業、人際關係等方面,而對於其他人來說,希望可能與個人成長、社會盯洞責任或配則攔內心的平靜與滿足有關。
怎麼樣才能對生活充滿希望?怎麼樣才能活下去?
8樓:情感**系小企鵝老師
親愛的,感覺你由於抑鬱症的困擾,很是迷茫難受是嗎(抱抱)很多有抑鬱症的人,都很難控制自己的想法,常常會有消極負面的情緒,甚至會有自殺傾向,這都是正常的。
其實蘆兆你現在感受到的很多負面的情緒,都和大腦分泌的抑鬱質有關。
從你的描述中,我感覺到你的求生欲其實很頑強。你在努力的與抑鬱症抗爭著,你真的很有勇氣!
相信我,只要你想讓自己活著,你絕對不會有事的。
當務之急是你需要和姿衡家裡人說明自己的情況,讓他們帶你去看精神科醫生。
#世界和我愛著你,祝好~
怎麼才能讓人有生活的希望呢?
9樓:網友
1. 實現個人目標和成就感:當乙個人能夠實現自己設定的目標時,會感到滿足和成功的喜悅,從而重拾讓芹模對生活的希望。
這可以是短期目標,如完成某項工作或學習任務,也可以是長期目標,如事業成功、家庭穩定等。
2. 正面的人際關係:與支援、理解和鼓勵自己的人建立積極的人際關係可以在困難時帶來希望和勇氣。親密的朋友、家人或戀人能夠提供重要的情感支援,並在困難時給予幫助和鼓勵。
3. 意義和價值感:找到生活中的意義和價值,追求超越個人利益的目標可以給人帶來希望和動力。
積極參與公益事業、志願工作或其他社會活動,幫助別人、改善社會狀況,都能讓人感到生活的意義和價值。
4. 獨立和自主:當乙個人能夠獨立生活、自己做決定和控制自己的人生時,會感到希望和自信。經濟獨立、職業成功和個人成長都能夠讓人重新找回對生活的希望。
5. 新的經歷和挑戰:嘗試新的事物、接受新的挑戰可以激發人們的潛能和創造力,為生活注入新的動力。
通過旅行、學習新的技能或參與新的活動,人們可以發現新的可能性,從而重拾對生活的希望。
6. 再次經歷或首殲目睹喜悅和幸福:一次美妙的旅行、與親人朋友的快樂時光、一次感人的演出或觸動心靈的藝術品,再次經歷或目睹幸福和喜悅的時刻會讓人產生對生活的希望和樂觀。
7. 接受挑戰和克服困難:當乙個人能夠勇敢地面對困難和挑坦緩戰,並最終克服它們時,會感到自豪和希望。戰勝困難可以增強乙個人的韌性和自信,使其重拾對生活的信心和勇氣。
8. 重新評估價值觀和目標:有時,人們會因為對生活的失望或迷茫而失去希望。
重新評估自己的價值觀和目標,重新確定生活的方向,讓人重新找回對生活的希望和意義。這可能需要深思熟慮,自省並找到內心的真實願望和動力。
總的來說,希望是一種源自內心的力量,可以在困難時期與壓力作鬥爭。重拾對生活的希望有賴於我們找到內心的勇氣和動力,並從積極的事物中獲取支援和激勵。
怎樣讓生活更有希望?
10樓:伊英武
1. 樹立目標和夢想:樹立目標和夢想是邁向希望的重要一步。
這些目標和夢想可以是個人的、職業的或者是家庭的。通過設定目標和制定計劃,人們會感到生活有了方向,激發起前進的動力。
2. 培養積極的生活態度:重拾希望需要從改變自己的生活態度開始。
積極的生活態度可以讓人更加樂觀和自信地面對困難和挫折。人們可以通過傾聽積極向上的**、讀取鼓舞人心的書籍、與積極的人交往等方式來培養積極的生活態度。
銷慶人們可以通過持續學習、接受新的挑戰、發展新的技能和知識來不斷提高自己。不斷學習和成長,可以讓人們充滿信心、充實和充滿希望地迎接未來的生活。
4. 尋找支援和關愛:在生活中有一群理解和支援自己的人是極為重要的。
尋找支援和關愛的方式可以是與朋友和家人交流,也可以通過參加支援小組或尋求專業的心理諮詢師的幫助。這些人可以幫助人們認識到他們並不孤單,而且有人願意幫助和支援他們。
5. 關注自身的身心健康:身體和心理的健康是保持對生活有希望感的基礎。
人們可洞鬥轎以通納肆過均衡的飲食、適度的鍛鍊、充足的睡眠等方式來保持身體健康。同時,關注自己的心理健康也非常重要,人們可以尋求心理諮詢師的幫助,學會管理壓力和情緒,保持心理平衡。
6. 尋找快樂和樂趣:生活中尋找快樂和樂趣也是重拾希望的重要組成部分。
人們可以嘗試新的愛好和興趣,例如繪畫、跳舞、唱歌等,以及到戶外進行活動,如郊遊、徒步旅行等,這些都可以讓人們感到快樂和滿足。
誰能給我活下去的理由,誰能給我一個活下去的理由
人活著主要是為了一個情字,而情字包括親情 愛情 友情,而我們活下去的理由是由我們自己來定的!死是遲早的事,何必那麼急?本質上人決定不了自己的死亡,隨時隨地都可能,人只能決定自己當下的活著,過去和未來都決定不了 找一個你愛的人努力朝著那人的方向走 一般想死的人都是垃級 你應該明白,來父母源 對你是一種...
不愛自己的老婆,還能生活下去嗎,一個不愛自己的老婆,還能生活下去嗎?
我覺得她來很幼稚和自私,她受了打自擊後人變得偏激了,所以想她愛你很難。帶她去看心理醫生,讓醫生開導她,看有不有好轉,沒有就離婚吧!她不同意沒事,你可以通過分居來離婚,這不需要她同意。孩子她要就給她吧!她本來就可憐,有個孩子養老也好。她不要,你就要著孩子。我也是,人家人在曹營心在漢,你做得最多人家不霄...
尋活下去的理由,給我一個活下去的理由?
首先你怎麼感覺到 生活太鬱悶了,讓你隨時都處在悲觀的情緒中?是因為你經歷了點事情,在成長,在成熟!因為你的父母你有了生命,因為你的父母你有了知識,因為你的父母你成長到現在,因為你的父母讓你有了生命,你的父母不斷的照顧你讓你長這麼大,你才能學知識,如果你沒有知識,在經歷事情的同時會感覺到鬱悶,悲觀麼?...