1樓：乙個
這是因為在懷孕期間，孕婦所需要的營養是特別多的，如果選擇素食的話，孩子的發育就得不到保障。
2樓：網友
因遊迅為這樣的方式營養攝入量不均衡，很容易就會導致媽媽出現營養不良氏鏈的情況，對孩子的健康成長也會神核此造成一些不利的影響，導致孩子發育不良或者是畸形。
3樓：浩海永寧
因為這個路線容易造成營養不良，吸收營養不夠均衡，影響到胎兒的發展，所以不能走素食主義路線。
懷孕的時候媽媽營養應當全面，為何不能走素食主義路線？
4樓：要天天喝
因為速食可能會導致缺乏營養，造成營養不良，會對孕婦和胎兒都造成很嚴重的影響，導致孕婦無法很好的順產，胎兒發育緩慢，肉類中富含豐富的蛋白質和脂肪含量，橋芹可以提供很多熱量，有著不可或缺改春的營養價值，所以不能走素敏殲畢食路線。
5樓：撒的謊
如果走素食主義路線，會導致孕媽營養不均衡，從而影響胎兒的發育，如果不吃肉會態物扒使用孕婦缺少蛋白質，缺少微量元素，身體免疫帆昌力下降，容易得低血糖，影響胎兒螞兄的健康發育。
6樓：羅文
因為只吃素食的耐薯話孕媽媽的身體營養不均衡，可能想到寶寶生長發育，而且素食的營養比較單一，滿足不了孕媽搜埋媽身體所需要的營世畝螞養物質。
7樓：生活電諮小助手
懷孕了媽媽需要的營養物質很多，素食主義者沒有辦茄蔽肆法並旦為孕媽提供充足的蛋白質，而蛋白質又是胎兒成顫轎長必不可少的物質。
瞭解營養結構最重要！作為素食主義者，孕期如何補充營養？
8樓：社會常在
相信每個做準媽媽的來說，他們的心裡都是非常開心的，因為即將看見寶貝的出生，在他們的內心深處，但是喜悅之情是無可比敵的，但是在見到寶寶之前，首先要做的就是要保護好自己的身體補充各自的營養，這樣才會讓自己和自己的寶寶擁有乙個健康發展的身體狀況，所以對於那些素食者來說，可能孕期不是特別喜歡吃一些肉類，那麼在這種情況下孕期如何補充營養呢？
首先補充鐵的元素。
鐵元素是建立身體內營養的重要因素，所以在孕期之間孕婦是要多補充一些體的元素，也是乙個造血的乙個功能說一遍，在此期間特別是對於一些素食主義者來說，就會多吃一些含鐵元素多的蔬菜水果，這樣才會讓自己的身體充滿能量。
其次補充鋅。
鋅也是體內不可或缺的一種元素，而且在很多時候心也是增強自己的體格，身體素質，所以在此期間可以多吃些豆類的一些食品，這樣就會讓自己的身體有一定的健康體魄。
最後保持健康的心理狀態。
在孕期期間相信很多種媽媽，他們的內心其實或多或少都有一點點恐懼，特別是對於那些第1次當媽媽的人來說沒有一定的經驗，稍微有一點疼痛就會覺得害怕，所以在這種情況下一定要保持良好的心理狀態，作為家人的也要儘可能的去滿足，去開導和因為他們的心理狀態也直接影響到寶寶的身體健康，所以在很多時候也要適當的去調節，不要讓孕婦出現一些急躁的心理。
總之不管怎麼樣，作為孕婦在懷孕期間是非常重要的，也是最關鍵的時刻，在這種情況下，孕婦一定要攝入足夠的營養元素，讓寶寶能夠健康茁壯的成長，這樣在寶寶出生的那一刻，做媽媽的才會感受到幸福無比。
9樓：做個有溫度的男人
孕婦在孕期內必須要有足夠的營養攝入，才能保證胎兒和自身的身體健康，作為素食主義者，就更要注意營養的合理搭配，特別是多食一些含鐵元素豐富的蔬菜水果和補鋅元素的豆類食品，同時保持身心的愉悅和注意休息。
10樓：網友
很多動物能形成的營養元素，其實素食也是可以形成的，如果說，素食主義孕期的話，可能要多補充一些豆製品之類的，另外就是素食的種類要吃的豐富一點。
11樓：喵喵啟程啦
現在素食主義者很多，但是在孕期的話，胎兒需要更多的營養，所以媽媽的飲食一定要更加豐富哦，自己喜歡吃的素食，可以增加一些食物，比如雞蛋，牛奶，還有其他的豆製品或者奶製品之類的，吃營養豐富的水果，加穀類的食物，全穀類的營養也不錯，堅果和菌類的也要適當的攝入，總之食物要多樣化，才能夠保證營養。
12樓：齊思妙想
素食準媽媽需要在日常飲食中新增一些海鮮、豆製品、各類堅果、人造動物蛋白等強化補充容易缺乏的營養。素食準媽媽只要注意在素食的範圍內，儘量豐富食物的種類，各種素食都吃一些，一般可以滿足營養需要了。如果出現營養素缺乏的症狀等，也可以在醫生指導下服用針對性的營養補劑。
懷孕期間媽媽營養要全面，為何不能走素食主義路線呢？
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