1樓：井谷夢
不可思議，居然有這樣的水，我是不相信哦，你也悠著點。
2樓：護膚老師曉林
臉上出油還是發乾啊？
什麼蔬菜可以美白祛皺
3樓：濰坊三禾農業
1）絲瓜 含有豐富的維生素c，能夠幫助消退色素，具有非同一般美白作用。
2）西藍花含有多種維生素，其中的維生素c和維生素a美白護膚的佳品，能有效預防黑斑、雀斑的發生。西藍花含有的膠原蛋白能使肌膚變得潤澤光滑。
3）菠菜含有豐富的鐵、維生素c和維生素a，而鐵是改善貧血的法寶。菠菜中還富含抗氧化劑，如維生素e和硒元素，這些也是延緩衰老、美白肌膚的要素。
4）捲心菜富含的維生素e能夠破壞自由基的化學活性，不僅能延緩**衰老，對去除黃褐斑也有一定的輔助作用。
5）黃瓜不僅可以很好的**，還是女人護膚的佳品，具有保溼補水、美白祛斑、抗衰除皺的多重功效。
6）《本草綱目》稱豌豆具有「祛除黑斑，令面光澤」的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素a，具有潤澤肌膚、延緩衰老、平復皺紋的作用。
7）土豆富含的維生素b6可以有效促進新陳代謝、促進**裡面的細胞生長、保持**的光潤、可以很好的嫩膚，而且可以幫助減退**曬斑。
8）胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，在體內可轉化成維生素a，具有滑潤、強健肌膚的作用，並可預防**粗糙哦。
有沒有什麼可以美白祛皺的護膚品介紹一下啊？
4樓：以後就不可以改
asodc還不錯吧，它是sod的更高階品種，比傳統的sod更具活性，分子量更小，更易被人體吸收。
多喝水可以美白嗎？
5樓：網友
給大家推薦一款美白神果喲~~巴西莓！！！阿薩伊acai，中國人稱其為巴西莓，有「生命之果」「紫色**」「抗氧化之王」「第一超級食品」的美譽，在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的乙個詞。對於走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉，因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力，火到**的局面。
除了美白之外 還有很多功效 ，例如。
抗氧化含量最高。心臟健康研究表明，巴西莓（acai）中的花青素含量很高。這是一種植物抗氧化劑，可以降低血液中的膽固醇水平。
抵抗有害生物。一些研究表明，巴西莓中的提取物可以幫助抵抗有害生物。
**。巴西莓不僅可以幫助我們**，還可以幫助我們保持健康的體重。一項有趣的研究發現，巴西莓的果肉具有降低高脂肪飲食的負面影響的能力。
促進**健康。巴西莓富含必須脂肪酸ω-3，它可以幫助改善和保持**健康。
促消化。在人體中可以發揮強大的解毒能力，富含膳食纖維。
增強免疫力。含有豐富的維生素c和鞣花酸。
抗衰老。巴西莓擁有高含量的多種植物成分（抗氧化劑），可有助於緩解或可能逆轉典型的老化相關的氧化損傷過程的能力。
感興趣的小仙女們可以去馬爸爸那搜 亦漾綜合莓果粉，主要成分是巴西莓，純天然 不新增，幫您健康變美。
6樓：大名鼎鼎的大蝦
可以，多喝水可以保持**的水油平衡，如果**乾燥，就會容易被紫外線劃傷**，它會傷害**的新陳代謝，使**看起來暗淡無光。每天喝8杯以上的水，建議早上空腹喝一大杯溫水，另外睡前30分鐘也要喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌膚。
7樓：依詩黎
1.水是我們生活的必需品，如果沒有水的話這個世界是存活不下去的。多喝水能為身體帶來補水作用，不過很多人想要知道的是多喝水能不能美白呢？
一般來說，多喝水是可以美白的，因為排毒排便，臉色好**自然就白皙了，不過喝水並不是美白的主要途徑。
2.喝水可以美白：雖然多喝水確實可以美白，但真正需要美白的話單單隻靠喝水是不可能的，否則世界上就沒有黑人的存在啦！
不過堅持多喝水不僅對身體好，還會看到美白效果，這個確實不錯，反正也沒***，怎麼不呢？
3.水是人體細胞的構成物質，能維持體液的正常濃度。我們體內的食物吸收，消化以及營養素都需要水的參與，消化代謝或者吸收等工作都離不開水，尤其是代謝食物殘渣。
8樓：匿名使用者
1.許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？
其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
2.但在睡前不宜多喝水，否則早上起來眼睛會很腫。
3.正值炎熱季節，應多喝水，但貴在堅持，堅持每天早上空腹喝水，不要以飲料代替水。
4.補充說明，如果你想靠日常飲食美白的話，建議如下幾條：
1、常吃香蕉香蕉含有豐富的維他命a、b、c、e和鐵質，還含有調節身體酸鹼平衡的磷和礦物質，是**和提神醒腦的最佳保健食品之一。
2、喝杯牛奶 牛奶中含有豐富的鈣質，每天喝兩杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白質，這對增強體質、美白、健康骨骼和牙齒都大有裨益。
3、美容養顏法則：早餐吃好 早餐是一日三餐中最重要的一餐。一碗公尺粥、吃一些麥片、乙隻雞蛋能為身體提供所需的能量，讓你一天之中精力充沛。
4、多喝開水水可以補水、改善呼吸、調理關節和肌肉，減輕疲勞。一般每天喝2公升左右即可滿足需要。假如你鍛鍊身體、乘飛機旅行或患感冒，則更要多喝水。
5、常吃果仁 果仁中含有豐富的鐵質和各種維生素，能活化**細胞，具有祛皺、祛斑的功效。把氧氣帶到紅血球中。
為了抵禦冬季較低的氣溫和寒氣，我們不知不覺吃進了不少高熱量的食物，各種各樣的美食也讓我們的嘴巴欲罷不能。某一天站在鏡子前，才突然發現自己的身材開始發胖了，美麗的曲線改變了。為了避免這種不幸發生，就從現在開始關注自己的飲食開始**吧。
9樓：習慣3乙個人
據我瞭解，乙個人每天應喝上八杯水，這樣就能夠更好的使人的**得到美白。
可以去查查"八杯水"這個品牌！
希望我能幫到你！
10樓：紅桃k健康課堂
喝水是有一些作用的。想要美白可以服用葡萄籽膠囊，可以起到保護**、美容養顏葡萄籽提取物對**細胞產生強烈的效果，保護膠原蛋白，改善**彈性與光澤，美白、保溼、祛斑；減少皺紋、保持**的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。增強**抵抗力、免疫力，防治**過敏及各類**病；增強**抗輻射能力，阻止紫外線侵害。
公尺飯糰真的能去皺紋和美白嗎？
11樓：網友
能美白去皺。
公尺飯糰去皺美白：
當家中的公尺飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的公尺飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，直到公尺飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，減少皺紋。長期堅持可美白。搓之前，先用熱（也可以是偏燙的）毛巾敷在臉上，敷半小時左右，讓毛孔張開以及軟化一些黑頭之類的，再用稍熱的飯糰搓，這樣效果比較好。
大公尺中富含y-谷維素成分，被稱為「美容素」，是植物行的黑色素抑制劑，有性質溫和安全，無***，能減低黑色素細胞活性，抑制黑色素的形成、運轉和擴散，緩解色素沉著，淡化蝴蝶斑，淨膚色，改善肌膚色澤，使肌膚綻放自然潤白亮澤，光滑細膩，充滿彈性。
淘公尺水洗臉也可美白，但要堅持。
12樓：用美姿爾去皺
建議，真正的年輕還是需要鍛鍊身體，注意養生才能保持青春。
13樓：張泡泡
我是聽長輩說是可以美白啊沒聽去去皺，去皺還是多補充膠元蛋白，因以前的人都沒護膚品，在出嫁之前有很多人都長期用公尺飯糰來保養，還有用淘公尺的水洗臉也可以美白！只要堅持真的會有效果。
14樓：咿呀你真帥
這些偏方，就無聊蠻試試吧，反正也不要多少錢，就是要花點時間，
15樓：銀的海盜船
不能，沒有任何科學依據。
16樓：sun丶
差不多熱的揉揉。 效果 不是很好 。但是有一點。
有總比沒好。 美白是有點。
什麼泡腳可以美白去皺
17樓：憶初芳
白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化**角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。
白醋能夠達到軟化**角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。
自制美白**推薦：麵粉**。
材料：麵粉3匙，牛奶2匙。
做法：把麵粉與牛奶放入美容碗裡，攪拌均勻，然後用刷子均勻地塗在臉上，靜敷20分鐘，待**幹了後，再清洗乾淨即可。
麵粉能夠深層清潔面部，去除毛孔裡面的汙垢，令肌膚細膩潤白，並有效防止肌膚氧化，還可收縮毛孔，是一款既實用又便宜的美白**。
自制美白**推薦：蜂蜜**。
材料：蜂蜜2匙，麥片2匙，蛋清2匙。
做法：把蛋清、蜂蜜和麥片充分混合在一起，然後再均勻塗在臉上，待20分鐘後，再用清水洗乾淨即可。
蜂蜜，大家都知道是美容佳品，用來做**是最好不過的了，加上麥片和蛋清，可令肌膚更有光澤，更白皙，這款蜂蜜**是乙個不可多得的美白法寶。
18樓：兜
醋美白，鹽去角質，泡完擦潤膚露。
19樓：隨風飄揚
你是想身體美白還是面部美白？
20樓：匿名使用者
沒聽說過泡腳可以美白的。
怎樣祛皺美白
21樓：樂培勝樹雀
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
22樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜的美容功效1
減少皺紋，緊縮面部**。
蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜＋蘋果＋乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚**膏，敷面令你膚潔如玉。
蜂蜜美容護膚小秘方－2（蜂蜜＋雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清乙個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。
2使**光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜＋水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2－3倍水稀釋後，每日敷面，可使**光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方－2（蜂蜜＋醋）
蜂蜜和醋各1－2湯匙，溫開水沖服，每日2－3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的**變得細嫩潤澤。
蜂蜜美容小秘方－3（蜂蜜＋雞蛋＋橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋乙個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2－3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。
3保溼。蜂蜜美容護膚小秘方－（蜂蜜＋奶粉＋雞蛋清）
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成**，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用乙個月。
功效：對**乾燥有明顯效果。
蜂蜜是最天然的護膚材料，省錢、實在的護膚方法。
4去斑。蜂蜜美容護膚小秘方－1（蜂蜜＋甘油＋水＋麵粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎**。
功效：可使**嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能**癤子、痤瘡。
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