1樓：匿名使用者
你確定是初四！一般初中公升高中可以壞比較放鬆的心態，中考不象高哪彎考，中考可以靠錢解決很多事情，而高考就不行，不過學習這件事是共同的碰緩咐，多練習才有收笑純獲~~所以推薦你最好每天做一套卷子，第一天做數學，第二天做英語~~每天做一門~~要堅持才有收穫，我不知道你的時間還來得及不。但是不要因為學習不是很好就氣餒，有付出，才有收穫。
2樓：匿名使用者
一、 選擇好學習環境，首先要讓自己靜下來， 選擇乙個安靜的環境。
二、培養自己學習燃簡孫的興趣，興趣是最好的老師多讀多看多寫。
三、多多鼓勵自己，學會一道題，記住幾個公式，都要有成功感。這樣才讓自己有興趣。最開心的時咐羨候用來說自己最頭痛的東西。
四、皮鏈合理安排好時間了。 學會調節和利用自己的生物鐘，事半功倍。
五、多多注意休息，一定首先要保證休息時間 ，不搞疲勞戰術。有空多來點運動，比如說打籃球\羽毛球等，跑步\散步也都好，讓自己身體好，同時也可以提高學習效率。
3樓：匿名使用者
靜心，不過你說初四，難道是高一啊！
我馬上要公升初中了，心態怎樣調節
4樓：春心月一輪圓
剛上初中一定要調節好自己的心態。 一是，要有良好的心理素質。遇到新困難瞎陸前，要學會自我調節，多跟老師，父母溝通，很多同學到初一後，總覺得自己已經長大了，什麼都懂，不像小時候願意悉餘與 別人分享內心的想法。
尤其是遇到困難的時候，怕別人笑話，傷害自尊心。其實，自尊並不是裝出來的，大家作為學生，是要靠成績，事實說話的，只有真的解決問 題，提高了成績，才會獲得同學，老師，父母的認可和稱讚，而不逃避問題。
二是，剛開始學習時，不磨清會的東西要及早向老師請教，及早解決問題，不欠賬，不斷努力，持之以恆。從入學開始，就養成自覺的學習習慣，習慣一旦養成，後面就順其自然了。所以，開始的時候一定要有韌性，多堅持！
上初四應保持什麼樣的心態呢？
5樓：匿名使用者
為考大學做準備。
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽搜棚課),多記(記重要的範文，記重要的題型結構，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問卜殲),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考型漏衝試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
6樓：匿名使用者
人亮世家是初四不是高四！
當然是虛鍵做努力學了！
開始你會因為上過初三所以比班上其他人強！但是你要差衡保持住！要有危機感。
然後你才會更有動力！
7樓：匿名使用者
初四就應該認真學習，掌握好基礎知識，但也不能壓力太大。
8樓：匿名使用者
要理性對待，吸取以前的教訓，吃一塹，長一智。
9樓：匿名使用者
初四？那就應該穩紮穩打，切不可半途而廢、浮躁。
高考前我該如何調整心態，高考前如何調整心態？
已經努力了這麼多年，能學的已經學到，不會的一時半會兒也不大可能就學會，可以說是木已成舟，現在只要保證以前學會的不會在考試的時候忘掉就行了，對於結果，是好是壞都要去接受。高考前一兩天緊張是正常現象，你緊張別人也緊張。沒有必要把這個問題放在心上。這100來天很關鍵。必須用最短的時間鞏固考點問題。複習了最...
我是初三學生，馬上要中考了，我該如何調整心態，（我感到自己沒
第一 充分複習。過分焦慮主要因為複習準備不充分，所以考前一定要全面 充專分地進行功課復屬習。要認清自己的學習風格，不要盲目與他人比較，找出適合自己的複習計劃。第二，心理暗示。考試前夕要不斷地對自己進行肯定性的心理暗示 相信自己，一定能考好。第三，適當休息。適當休息可使心理壓力大大降低，壓力較大時，不...
室友總是吃我的東西，我該怎麼調整心態
人有的時候很怕被別人佔便宜，這很正常。雖然我們不願意去佔別人的小便宜，但是也沒有誰有義務去被別人佔便宜。可是，當你被不小心佔了便宜之後，內心氣憤無比，可是礙於某些原因你又只能忍受。這種情況下，我們就應該學會去調整心態。這樣想想，是不是心裡會好過很多。把對方想得好一點，不要總認為對方是惡意的，是佔自己...