作文營養健康怎麼寫？
1樓：匿名使用者
營養與健康是息息相關的，沒有營養就沒有健康，沒有健康就沒有生命。
人的生命在於運動」，運動使人的身體健康。要運動就要有身體。健康是身體最大的本錢，健康不是一切，但失去健康就會失去一切。
身體的健康才能創造一切物質精神財富，任何富貴都難以換取健康。
人體在生命活動過程中都需要能量，能量的**在於食物，人們必須從食物中獲得生命活動的營養物質。
俗話說「民以食為天」，也說明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營養物質，必須有科學的飲食方法。一、飲食的時間要科學，一日三餐要準時吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點，晚上少吃一點。胃會在一定的時間分泌胃液消化食物，若不按照一定時間吃飯，會有胃病呀！
二、要有科學的食譜，現在人們的生活好了，食品也越來越豐富，越來越可口，但不能暴飲暴食、大魚大肉，別以為這樣人的身體就可以獲得更多營養？錯了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖症，心腦血管病，冠心病等等，美國糧食工會推出了「健康飲食金字塔」。
我們要慢慢地好好研究並參考。金字塔的底層是五穀雜糧、面製品。二層是蔬菜、水果之類的，三層是魚、禽、豬類食品（包括內臟），四層是奶製品，牛奶和忌廉等，頂層就是牛肉、啤酒。
底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營養均衡，身體健康。
營養餐使我健康成長（作文）
2樓：小小的凡媽媽
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，營養午餐已經一年多啦。國家為我們提供的營養餐不知付出了多少啊！
學校老師和食堂阿姨們不知又付出多少啊！他們的艱辛和汗水換來了我們的幸福營養餐，難道我們不該感恩祖國、感恩老師和感恩父母嗎？
祖國啊！您是我心愛的母親，是您給予了我們書學費的減免，還讓我們都吃上了補助的營養餐。以前，我們要走很遠的山路，才能吃到午飯，現在不用跑回家吃飯了，外地打工的家長也不用擔心我們沒有午飯吃了。
每天中午天真活潑的我們看著熱騰騰、香噴噴豐盛美味的飯菜，臉上露出了燦爛的笑容，充滿了幸福與歡樂。中午吃了營養餐，我們還可以省下許多時間在教室裡學習，在操場上做一些有益於健康的體育活動，這樣的營養午餐難道我們不該感恩祖國母親嗎？
祖國啊！是你在飢餓中給了我們營養午餐，讓我們告別了營養不良，難道不該感恩祖國嗎？感恩祖國，要尊重別人勞動果實，不浪費。
營養午餐中，有一部份同學有時說營養餐不好吃、吃膩了、甚至倒飯菜等等的現象。我想對他們說：「有吃就不錯了，你們還挑三揀四的，真不像話，這是國家資助的錢，為我們補充身體需要的營養，是科學搭配的」想一想，除了我們的父母誰會對我們這麼好呢？
每一粒飯、每乙個菜都包含農民伯伯和食堂阿姨們的艱辛，都是來之不易的，沒有午餐時現在還在飢餓回家的路上呢，還不知感恩，還要挑食、浪費。
祖國啊，是你給了幸福營養餐。
從此讓我們健康快樂成長，讓我們擁有了良好的學習條件，讓我們吃到這麼美味的營養餐。太多的感謝匯成一句話：祖國，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，努力學習，報效祖國！
遠離菸草健康生活，遠離菸草 健康生活 的資料，不要 的
自己不吸就對了,吸二手菸基本難免得,遠離菸草基本無法實現,雖然全世界都在呼籲戒菸.而菸草確一年比一年更加成長.如果強行戒菸的話,地下的黑暴煙,假煙該大部分到市場.很難.只有看自己的意志了，加油。說得好，我爭取做到！遠離菸草，健康生活 遠離菸草 健康生活 的資料，不要 的 菸草是各種慢性疾病最重要的致...
無毒生活健康青春徵文，無毒青春，健康生活作文500字
今天我們終於來到了神祕而又陌生的福建省未成年人強制隔離戒毒所，參加626國際禁毒日的活動。一進大門，我們便看見了高牆 鐵絲網和身強力壯的警察。首先，我們需要核對身份證件，獲得許可後才能夠進入，因為場所比較特殊，手機，包不能夠帶入，在他們進行基本的講解以後我們被分成了兩個小組帶進去參觀。接著，我們進入...
綠色交通與健康，綠色交通 健康生活
綠色抄交通為公共交通 軌道交通 自 bai行車 步行等方du式，能帶給人們的便利 經zhi濟和健康 給環境減dao少破壞.所以現在世界都提倡支援綠色交通。儘可能使用公共交通，減少使用私家車 多米尼克 瓦內夫人倡議開展一項 今天我在城裡不開車 活動，得到人們的廣泛支援。綠色交通 健康生活 現在什麼行業...