多喝熱水健康嗎
1樓：依然范特西
通常情況下，多喝開水比較好。日常生活中適當喝溫度適宜的開水，能促進身基稿體的新陳代謝，還可以促進體內代謝產物排出，另外也可以軟化大便，促進大便排出，從而改善便秘情況，因此多喝開水對身體有一定的好處。
需運慶要注意的是，如果開水的溫度過高，飲用時可能對口腔黏膜以及嘴唇造成燙傷，並且進入食道也有可能燙傷食道黏膜，因此要儘量避免喝溫度過高的開水。此外，對於部分特殊人群，如腎功能不全、肝功能異常的患者，不宜大量喝開水，以免加重身體負擔，不利於疾病的**。
平時喝水時要掌握好水的溫度，以和體溫差不多為宜。日常吃飯時也要避免飯的溫度過高，否則有旁鋒握可能灼傷口腔黏膜、食道黏膜以及胃腸道黏膜。日常要以健康飲食為主，還要適當吃一些營養比較豐富的食物，補充身體所需的各種營養。
長期喝熱水真的健康嗎？
2樓：獵鷹樂
多喝熱水」是中汪差扮國人經常掛在嘴邊的一句話，認為喝熱水對健康有益，喝冰水不利於健康，那麼，多喝熱水少喝冰水真的健康嗎？這個問題不是絕對的，長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食道癌，不利於健康。
喝水的最重要兩點，一是衛生，二是足量。符合這兩個條件，只要是正常溫度的水，都是健康的。
之所以說正常溫度，主要針對於一些特別燙的水(包括飲料和湯)。長期喝太燙的水會提高食管癌風險，比如功夫茶。不過一般人不需要過於擔心熱水，普通三四十度的水喝著沒啥問題，你覺得燙嘴的水過一會再喝就是了。
冰水也是如此，只要是衛生的就問題不大。每個人的生活習慣不同，你喝著不難受就行。說喝冰水不健康的人，可以看看全世界人均壽命最高的兩個國家和地區，乙個是日本，乙個是中國香港，很多人都有喝冰水的習慣。
整體而言，只要不是特別燙的水，熱水、溫水和冰水沒有哪個更健慶辯康或者更不健康，選擇自己喜歡的溫度就行，別瞎操心別人喝什麼水。
喝個水而已，不要賦予不切實際的養生願望。其實多喝熱水是我國比較獨特的乙個傳統。我們周邊一些受中華文化影響深的國家，如日、韓等，其實都沒有一定要喝熱水的習俗。
反而，這兩個國家在產婦生完孩子時，還會為產婦倒一杯冰水。因為生孩子很熱，冰水可以很有效的緩解不適。
我國之所以會形成這個傳統，主要還是因為近代困灶打細菌戰時，沒有完善的水過濾消毒系統。而煮沸是最簡單的消毒方式。
多喝熱水真的好嗎？
3樓：網友
多喝熱水是比較好的，在喝熱水之後可以補充身體所需水分，還能促進胃腸道蠕動和增加代謝功能。
喝熱水對身體的好處比較多，在喝水時還需要控制好水溫，最好選擇35度到40度左右，比較接近人體溫度，在喝了之後不會出現口腔和咽喉燙傷，還能減少身體受涼，同時還需要控制飲水量，每天飲水量在2000毫公升到3000毫公升左右比較好。喝溫熱水之後可以逐漸被胃腸道吸收，能補充身體所需的水分，對於居住環境溫度比較高或者是工作時大量出汗都有非常好的作用，可以減少虛脫和上火現象。
喝熱水還可以提高消化系統功能，在喝水之後可以滋潤胃腸道黏膜，同時還可以增加胃腸道蠕動功能，來達到幫助消化和促進營養吸收的效果，吃著寒涼食物或者是不容易消化的食物後，可以適當喝些溫熱水，能減少消化不良，和腹部腫脹。適當的喝一些溫熱水，還可以增加人體的代謝功能，在補充水分之後可以增加人體的運化，還可以將體內多餘的毒素和垃圾隨著腎臟排出，來增強自身的免疫力。
求多喝熱水的神回覆，給女生說多喝熱水她說燙嘴該怎麼回覆？
付費內容限時免費檢視 回答您好，這時候您可以說 哈哈，天天喝熱水的話可別把人都喝熱乎啦 嘻嘻 趕緊的暖水袋涼啦 給女生說多喝熱水她說燙嘴該怎麼回覆？給女生說多喝熱水其實本意是關心她，如果女生這麼回覆的話你可以給他說多喝溫水，注意保暖等等，一些關心的話語 給女生說多喝熱水，他說燙嘴，其實他就是吐槽你只...
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