1樓:阿嚏文化
每個人都有著無窮的潛能,你可以用以下3個方面來開發潛能:
1多聽**:**可以活化腦細胞,適當的**對腦部的活動有很大好處,聽**也可以使人變得聰明。
2吃魚類海鮮:魚類和海鮮中裡面有不飽和脂肪酸、dha、epa和微量元素能改善大腦智力。
3補充維生素c,e:這兩種維生素在大部分的蔬菜,水果中都能找到,它們可以抗氧化,防止大腦功能早衰,也能改善記憶力。記得在初二的階段,我理解力時常很差,背單詞犯困,我的成績都很不差。
無意在搜找到了能開啟智力的「特斯拉大腦潛能訓練」,聽完後,才改善了我的不好情況。讀書不再犯困,各科成績都變好了。相信我的故事應該能幫到你。
在內心上應該注重以下幾點:
1、要樹立遠大志向。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧森乎的人生之路。人有了志向,就會對自己嚴格要求,就會克服前進路上的任何困難,他的聰明才智才會發揮出來。
有些同學智商高,困激但由於缺乏遠大志向,現有的智力都不能得到徹底發揮,更談不上開發潛能。
2、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用,反之,人的智力活動就會受到壓抑。此尺悉可見身心健康是開發潛能的基礎。
要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛鍊三方面進行調整。要提高心理健康水平,建立和諧的人際關係。
3、學會學習。這樣可以使人發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。
我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法,以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。
4、潛能的激發還需要我們通過大量的實踐活動,讓自己見識廣,才能喚起我們的潛能。
人的潛能開發
2樓:匿名使用者
en 激發自己的潛能就是努力拼命 ..不要庸庸碌碌 碌碌無為 ..
1.不要讓自己受約束。(指的是學習上的喲,別怕別人怎麼說你。總之走自己的路,讓別人說去吧。)
2.努力奮發,變得勤快起來。(這指的是生活和學習上的,可讓你變的有親和力,變得更有自信。)
3.有不服輸的精神。(人之所以活著就是因為這種精神。)
4.敢於挑戰生活現狀,給自己制定乙個目標。並朝著這個目標努力奮發圖強。
5.和自己比。這不以為著不和別人比。只是通過比較提公升自己的最好方法。
滿足以上五個條件,你就可以改變目前的狀態,有著良好的自我心態。希望對你有幫助。
人的潛能問題
3樓:汝興有冉淑
醫務人員解釋為,身體機能對緊急狀況產生反應時,腎上腺就大量分泌出激素,傳到整個身體,產生出額外的能量。大量腎上腺激素分泌的前提條件,是人的體內能夠產生這種多腺體。如果自身沒有,任何危機都不能使其分泌出來。
由此可見,人確實是存在極大的潛在體能。
我們每個人都有巨大的潛能。任何平凡的人,只要經過潛能開發訓練,將潛能得到適當的發揮,都可幹出一番驚人的事業。無論是現在事業有成,還是事業無成,無論是年老者,還是年輕人,無論是搞行政的還是搞業務的,只要相信自己,相信自己的潛能,並用科學的方法加以開發,定會有所作為。
人具有巨大的潛能,心理學家們研究發現,人的潛能與潛意識有關。而且人的潛能就存在於潛意識之中。由此可見,要開發人的潛能,須對人的潛意識有所瞭解。
寶寶的潛能開發小遊戲
刺激視覺 適合年齡 新生兒 意義 新生兒的眼睛焦距是在25cm的地方。在這個範圍內,讓寶寶看強烈的明暗對比,可活動眼球,提前刺激視覺。玩法 選一塊32開紙大小的硬白紙板,塗上一半黑色。寶寶出生10天后,放在其焦距範圍內,以強烈的明暗對比讓寶寶看,他的眼球會在黑白兩面上溜來溜去。小貼示 每星期2d4次...
如何開發0 3歲寶寶的潛能?
腦科學家認為,人類大腦細胞有很多都在沉睡。心理學家也說 我們只是半覺醒的,只利用了我們大腦資源的一部分。如此,寶貝也是如此。那麼究竟該怎樣遵循寶貝成長的規律,喚醒沉睡在他們身體裡的潛能呢?0 3歲寶貝智力透析 3歲以前,寶貝的思維活動離不開具體事務,思維必須與具體事物的形象聯絡起來。具體事物消失了,...
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