1樓：愛娛老司機
坐月子期間下床走走會更好嗎？專家是如何回應的呢？坐月子期間從科學合理的視角看來，媽媽必須多下地，這可以修復腸胃功能，推動腸胃功能腸蠕動，降低腸梗阻的產生，也有可能推動產後惡露的產生，造成發燒感冒。
一般來說，孕媽媽在坐月子期內能夠行走，不推薦一直臥床休息。不論是順產還是剖森彎腹產，生完孩子都需要適度下地活動，尤其是剖腹產。
儘早下地活動能夠推動腸胃功能腸蠕動，恢3天之後能夠離床走動，這對身體恢譽春漏復和餵奶也是有益處。提議孕媽媽不必臥慶爛床不起。一代人覺得孕媽媽嗎坐月子期內不可以行走，因為這會造成婦女分娩病症。
實際上，這是一種不合理的見解。在坐月子過程中，女士必須恰當走動。
坐月子時，女性體質相對性較差，伴隨失血過多，非常容易發生氣血虛血虛的症狀。要是長期走動，還會造成身體疲乏和不適感，或腿部疼痛等病症。因而，提議恰當走動。
你應當在中間適度歇息和調節，請在很早以前隔離期間搞好防寒保暖工作中。
在坐月子內，不必長時間坐著或坐下來，不然會降低血液迴圈系統，非常容易造成形成血栓。與此同時，長期不活動會造成肌萎縮和骨疼。在孕婦分娩期內，你可以在晚飯後散步。
一般來說，坐月子並不是一種病症，反而是乙個身體恢復的全過程。正常的的日常主題活動不可受限制，特別是要在晚間休息時。假如你長時間不主題活動，會提公升形成血栓的概率。
受到限制的好朋友不適宜常常徒步，因而她們難以忍受。
2樓：帳號已登出
坐月子初期最好不要下床走動。後期可以適當的下床走動。專家認為：
具粗仔體起床時間要根據媽媽的具體情況來確定。 有會陰裂傷、會陰切開術、產道損傷、發熱、惡露、全身疼痛、腹痛等症狀的產婦產後7～12小時可坐床，次日可下床在室內行走可加快速度 活血化瘀，有利於惡露的排出和回春； 會陰切巖則汪口的女性第三天可以下床走路； 剖宮產的婦女在充分盯春休息後第四天可以下床。 走路，拆線後，檢查傷口沒有感染後，就可以做產後保健操了。
3樓：番茄味雞腿堡
確實要更好，適當的走路有利於身體的**，可以讓身體更加的健康，可以排除一些對身體有害的物質。
經歷了艱苦的產程後，坐月子馬上就下床活動好嗎？
4樓：金牛愛仕達
不好的，正祥弊因為這宴銷樣會對身體造成嚴重的影舉族響，而且也會對身體帶來一定的傷害，問題也是很多的，會帶來一些病症的。
5樓：灰灰慧闖天涯
坐完月子之後液圓馬上就下床活動，這樣的渣薯話真的非常的不好，有可能會損傷到我們的身體，因此如埋者需要慢慢的下床活動。
6樓：創作者
不好，這樣做會導致月子病的，會導致身體非常的虛弱，會導致身體沒有辦法恢復。
科學的坐月子是讓產婦長時間躺在床上，還是下床運動呢？為什麼？
7樓：可追憶
坐月子的產婦，在身體允許的情況下，適當地多走動比較好，儘量不要多躺。 懷孕期間血液呈高凝狀態容易引起血栓。
8樓：諾諾教育
坐月子不用一直躺著，如果順產的話第二天就可以下床適當活動，促進血液迴圈。如果是剖腹產，可在前乙個星期內儘量臥床休息，傷口癒合後即可適量走動，也可促進身體恢復。
生完孩子後，產婦多久可以下床走動呢？
9樓：花花草草
正常第二天就要下床走動 。這樣有助於產婦腸胃功能的恢復， 如果是剖腹產，第二天是必須下床 排氣的，只有排氣後才可以進食 。
10樓：丸子情感屋
一般生完孩子後 ，產婦一般六個小時或者第二天就可以下床適當走動一下 ，但是要記得穿襪子，要在室內活動 ，不能出去外面 。
坐月子每天下床走動多長時間合適
11樓：一葉小船
1.順產後多久可以下床走路。
順產後根據每位媽媽身體情況不同，一般一到兩天就能下床走路了。
如果是有側切或者撕裂傷口的媽媽為避免傷口裂開，可能需要延遲下床時間；而身體狀況較好的媽媽甚至可以24小時內就下床走路了。
2.順產後一天走多久合適。
順產後一天走多久是根據媽媽身體情況來的，在身體允許，不會產生疲憊感的情況下隨意走動都可以。
3.順產後多久可以出門。
順產後一般三天後就能出門，根據媽媽恢復情況來，有的媽媽身體特別不適還是要等幾天再出門，一般一週左右都能出門了。
傳統坐月子要求產後乙個月不出門，是因為過去的衛生條件等原因造成的侷限，但是實際上長期不出門反而不利於媽媽的恢復。
4.順產後行走的注意事項。
1.以不疲憊為主。
順產後媽媽走路一定要注意以不造成身體疲憊為主，千萬不要勉強自己，以免給身體造成過度負擔，反而影響身體恢復。
2.避免久站、久蹲。
順產後媽媽走累了之後不要久站、久蹲的方式來休息，這樣不僅不利於身體恢復，還可能造成子宮下垂等問題。
3.出門要做好防寒防曬。
順產後媽媽如果要出門走走，一定要做好冷天做好防寒保暖，太陽天做好防曬的準備，以免引起身體不適，造成感冒等問題。
12樓：菩提樹下
根據自己的身體情況。
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小優 婆婆說產後一個月內不能洗澡，可是要不洗的話我肯定會長毛的。我看書上說產婦可以洗澡，只要把水溫調節好，洗後不要弄乾頭髮，而且別受涼就行。婆婆 不能洗！不但不能洗澡洗頭，最好也別洗臉，只能用熱毛巾輕輕擦，手重了，一摸都會疼。堅持一個月，以後一輩子都沒什麼毛病，多好。不然以後後悔，就來不及了！點評 ...
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