1樓：陳路
不知道，我也起痘痘沒好。
經常吃什麼可以去痘
2樓：潭蘭英青綢
每天吃一片維生素c和維生素e,可達到祛斑的作用。
用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。
檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持乙個星期，會有不錯的效果！1.
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:
3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替),然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2:
5:1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
3樓：三妹探秘
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
4樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
5樓：秀秀的小窩圍
去痘痘尤其煩惱額，可近乙個月的付出和努力，用了這款好東西，讓我解決了它，平時多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、來看看主業的分享。
6樓：匿名使用者
祛除痘印步驟：
一：飲食清淡點，可以多吃點香蕉，蘋果。
在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜， 在長痘痘時候上火的東西不要吃，不要熬夜。
二：檸蒙片。
將檸檬切成薄片，接敷臉，大概幾分鐘後取下來三：有痘印的朋友，別但心，平時生活方式好，不要讓新的痘痘長出來四：少用護膚化妝品，勤洗臉，可以在痘印痘疤地方看下 魏貞瓔部落格，時間久了，好了！！
7樓：陳徵宇是格仔
去痘子非常艱難嗯，但是最近的努力堅持，一款神奇的東西，終於減輕了很多。要按時清潔面部，來主頁瞧瞧。
8樓：網友
祛痘好有難度嗯，但是最近的使用，用了一款好東西，我終於讓我解決了。多吃蔬菜水果，可以看主頁的分享。
9樓：匿名使用者
剛剛開始，一顆兩顆，我根本就沒在意。到後來，一夜之間數量多了，然後就一發不可收拾，不敢碰，一碰特別疼。而且我還是個特別愛吃辣的人。
好嘛，我連辣椒也不敢吃了。直到遇見一文《重-現-俏-臉》，我學著來乙個月左右吧，怎麼都沒有想到可以重新擁有乾淨臉蛋。
日常生活中患者應多喝水，蔬菜，水果，也能吃維生素保養；不要情不自禁經常摸臉；被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。
10樓：匿名使用者
首先飲食方面要注意搭配一下，少肉少油少甜少辣，多水，蔬菜，水果，注意休息，不要熬夜，作息要規律，少上網，少打遊戲。你白一嚇魏貞瓔部落格 按裡所說的做應該能有意於你。我都快一年了，豆鬥沒有再了。
吃什麼可以改善痘痘
11樓：成了謎的語
1.胡蘿蔔芹葉湯/汁。
將胡蘿蔔1個，芹菜葉子150g左右，然後還有半個洋蔥，如果自己會熬湯的話熬湯服用，不會熬湯用榨汁機榨汁飲用，一日一次，可清熱去火，起到防治痘痘的作用。
2海藻薏苡仁粥。
將海藻，昆布以及甜杏等，10g左右，用開水熬煮，取湯汁輔助以苡仁煮粥服用，每日一次，可以起到活血化瘀，以及**痘痘的功效。
3.枸杞鴿子湯。
取鮮枸杞30g，鴿子肉，粳公尺150g左右，輔助以各種調味品，熬湯服用，每日一次，分兩次輔食，可以防治痘痘，尤其是面部敏感，易生粉刺等。
12樓：手機使用者
醫生說長痘長斑是因為體內毒素過多，必須先排毒，然後又配了些白朮、白芷之類的，說慢慢服用，會見效的。藥買回來之後，我天天按時吃藥，但痘痘還是長得這樣，被都大改變，我失望了。後來參加工作，認識了乙個好朋友。
她看我臉上好多斑，就勸我：女人就那麼幾年的美麗勁，還不牢牢抓緊，等以後就晚了，只能後悔，並推薦了一種排毒養顏茶，說她現在就在喝這種茶，還說排毒才是關鍵，後來我也就狠下心買了3個療程試試，剛開始也不信，但喝了乙個療程後，臉上的痘痘少了許多，而且**也光滑了不少，就一直堅持的喝下去，直到現在痘痘已經基本消失在我的臉上了，**很好。其實我挺感謝我朋友的，正是因為她給我介紹了這種養顏茶，我祛痘才能初見成效。
你要是有需要，可以到我的蒐藏裡瞭解下茶療。
13樓：酈致美膚團
想要改善痘痘，日常要多吃低gi/gl的食物，同時適量攝取富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素a、維生素c和維生素e的食物。
14樓：泉水——旺旺
最重要的就是要注意飲食啊，千萬不要吃太油膩的食物，多吃水果，多吃一些促進腸道消化的食物對消化好，新陳代謝就快了，慢慢就好的了。
吃什麼有助於去痘痘?
15樓：大頭炎
水果 不油膩的 喝果汁啊 我就是喝果汁的 不過難堅持 還有清淡的食物 別用太多洗面奶化妝品 洗面奶會產生依賴 用過最溫和的是大寶那個姜花洗面奶 圓柱狀瓶子的 很溫和。
吃什麼有助於去痘痘?
16樓：babyan澀
1、維a類食物。
即維生素a含量豐富的食物，最常見的有胡蘿蔔、韭菜、菠菜、動物肝臟、牛奶等。這類食物可調節汗腺，減少粉刺的生長。
2、維b2類食物。
含維生素b2豐富的食物，最典型的是綠葉蔬菜和蛋類、奶類等。這類食物可以保持人體激素平衡，對**有保護作用。
3、維b6類食物。
維生素b6含量豐富的食物，最常見的有動物肝臟、腎、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜等。
4、清涼食物。
主要有銀耳、木耳、苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、蓮藕、習慣等性偏涼的食物。
17樓：洪香芹荊夫
雖然未證明食物與青春痘/粉刺**的明顯關係，但每個人應根據自己的實際情況觀察**對哪些食物敏感而避免食用。儘量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡，多食用蔬菜，水果。
18樓：城長征養俏
不要吃辛辣，不要熬夜，多吃點水果，很有效果。再配合祛痘的護膚品，一定回好起來的。
19樓：用香薇仇婭
如果是臉上長痘痘，吃清淡的飯菜，用洋芋片貼效果很好。祝你幸福。
20樓：邴槐夕煊
恩``首先不要用手去抓或去擠。
``洗臉時不能重中往傷口擦```以免引起**感染就不好了。
在這段時間不能吃油咋的東西，應該多喝水。
不要塗一些藥之類。有時候會引起過敏反映就更不好了。如果這樣就更不划算了。
就讓他自然而然就會好的。
相信我是沒錯的我試過。
21樓：**管理師麗姐
長痘忌口太難受？手把手教你怎麼吃！
胃病吃什麼好？要怎麼治療，胃病吃什麼好？要怎麼治療？
你好，胃病多由幽門桿菌感染而來，幽門螺旋桿菌先選三聯用藥即ppi 質子泵抑制劑比如奧美拉唑 或膠體祕 枸櫞酸祕鉀 加抗生素 克拉黴素 阿莫西林 甲硝唑選一種 療程14天，失敗者換四聯用藥。即再加一種抗生素，即ppi 質子泵抑制劑比如奧美拉唑 或膠體祕 枸櫞酸祕鉀 加兩種抗生素 克拉黴素 阿莫西林 甲...
醋對頭髮有什麼好處，吃什麼對頭髮有好處？
好處一 可以抑制頭屑 用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1 1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終 用加入食醋的溫水洗髮也有效果。好處二 殺菌 止癢 用醋洗頭，可以殺滅脂溢...
咳嗽吃什麼藥最有效果，咳嗽吃什麼藥有效
止咳效果比較好的藥物是比較多的，但是不同的藥物是有不同的適應症的，另外引起咳嗽的原因也是多種多樣的，所以沒有一種絕對的藥物對任何咳嗽都能夠起到很好的止咳作用，只能夠是對症用藥，藥品選擇合適就能夠達到很好的止咳效果，反之可能效果就不佳。針對感染性咳嗽比如一般的支氣管炎所導致的咳嗽，或者乾咳無痰可以選擇...