能治病的水果有哪些？吃水果治療疾病

1樓：尋醫問藥網

‍‍‍水果不僅養顏還起到養生的作用，水果是mm們必選的，專家提示大家如果適時吃對水果，就能「修理」好我們身體出現的很多小毛病。那麼，哪些水果能治病呢？

1、蘋果。蘋果有「記憶果」之稱，它含鋅豐富，能促進大腦發育、增強記憶力，亦有護心效果。

2、桂圓。桂圓是「智慧果」，可以讓大腦開竅，如果碰上連續工作加班或考試，思考變得遲鈍，吃桂圓可恢復體力，讓思維敏捷。

3、獼猴桃。

獼猴桃，清熱利尿，抗氧化成分豐富，可增強抵抗力，磨顫和驅趕細菌及感冒病毒糾纏，還可增強心腦血管功能。

4、柑橘柑橘。

富含維生素c。建議整瓣連白絡一起吃，可滋潤喉嚨，效果更好。

5、楊桃楊。

桃切片蘸點鹽來吃。楊桃能促進食物消化，還能防止致癌物亞硝酸鹽合成，是應酬後很好的解毒劑。

6、菠蘿。金黃色的菠蘿利尿助消化，其中的蛋白酶可加速分解肉類，有時碳烤食物吃太多，肚子鼓脹不舒服，吃點新鮮菠蘿可快速消除脹氣。

7、火龍果。

吃火龍果有助於潤腸通便，也是應酬引起消化不良後很好的「救急」水果。

8、西瓜。西瓜是很好的降溫「涼」方，也是中醫的天然退燒藥。如果覺得自己額頭有點發熱，就會趕緊喝杯西瓜汁，西瓜利尿，很快就能把體溫降下來。

以上的水果洞蠢養生法都是細心整理的，適合健康的人，但若有心血管疾病、腎臟病、糖尿病等慢性疾病，或正在服藥的人，有些水果如葡萄等是禁忌不能吃，最好依照營養師及醫師指示。而且睡前最好不要吃水果、不易消化，早上吃消化吸收較好。

2樓：顏奇50367婪仲

‍桃子性溫，味甘酸，能消暑止渴、清熱潤肺，有「肺之果」之稱，適宜肺病患者食用。桃子果實營養豐富，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外，桃子含鉀多，含鈉少，適宜水腫患者食。

炎夏食桃，可養塌衡陰生津，潤腸燥。

獼猴桃營養豐富，不但可補充人體營養，還可防止致癌物質亞硝胺在體內生成；另外有降低膽固醇及甘油三脂團攔做的作用。

葡萄富含硼，有助於降低絕經婦女衡侍骨質流失的危險。葡萄可與富含鈣的酸奶一起吃，再增加富含硼的碧根果，效果更好。‍‍

3樓：尹朶月

‍1.重金屬中毒——火龍果。

火龍果營養豐富，功用獨特察蠢，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。

2.心血管疾病——柚子。

柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。

3.癌症——蘋果。

每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病，還讓人有飽腹感敗辯陪，不愧是最務實的水果。美國癌症研究灶閉中心特別建議，人們常吃蘋果來預防癌症，因為其中含量豐富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌症發生率。‍‍

吃水果**疾病

4樓：養生達人花花

水果是人體健康的好幫手，平時大家吃水果的幾率是比較大的，其實我們每天都有必要吃一些水果。水果的種類非常的多，我們都知道，不同的水果有著不同的功效。生活中有很多的水果是可以**疾病的，下面就為大家推薦一些可以治病的水果吧。

1.檸檬——預防腎結石

平時經常飲用檸檬水或在水中加入檸檬，都有利於在尿液中產生檸檬酸鹽。結石是很多人都會遇到的問題，當身體裡面的毒素達到一定的程度以後，這些毒素就會聚成晶體，這就是我們平時經常說的腎結石。如果人體的結石逐漸增多而且得不到緩解的話，尿道就會出現疼痛的現象，如果平時多喝檸檬水的話，是可以減輕這種症狀的。

2.西瓜——護心降壓

體重超重的人吃西瓜可降低其血壓值，從而減少心臟病發作的風險。西瓜是敗桐夏季人們最愛吃的水果了，西瓜的豎御水分非常的多，所以可以很好的起到解渴的功效。吃西瓜對於調節血壓的好處是很多的，一般喜歡吃西瓜的人，血壓會更加的正常，不會太高，也不會太低。

多吃西瓜還可以起到緩解痠痛的作用，如果運動過後感覺身體痠痛的話，也可以吃一些西瓜。

3.櫻桃——緩解痛風

美國某大學一項研究發現，吃櫻桃可以使痛風發作危險降低1/3以上。痛風是一種很重的疾病，吃櫻桃可以降低痛風的可能性，這主要是由於櫻桃裡面的一些有效成分可以很好的降低人體血液中的尿酸水平，從而很好的抑制了痛風的出現。

從上述的知識我們可以看出，多吃水果對於身體的好處是很多的。其實不同水果給人體帶來的好處也是不一樣的，所以我們需要根據自己的身體情況來選擇適合自己的水果。如果大家平時有上述的這些疾病的話，可以對症吃一些水果哦。

餘枯巖。