1樓：自立源百貨
天氣寒冷是心源性猝死的誘因之一，因此秋冬季也是猝死的高發季節。寒冷時人體基礎狀況較差，血管彈性較差，血壓易於公升高，加上室內外溫差過大，都極易引發心源性猝死。相關家族病史、高血糖、高血壓、高血脂和肥胖、吸菸等基礎疾病和習慣都是猝死的誘因，除了注意心血管的日常保健外，還要為自己或家庭做一定的急救保障。
有心臟疾病史的患者在家庭內配備aed非常重要，當患者發生心源性猝死時，若在1分鐘內實施心肺復甦、4分鐘內進行aed除顫，可使螞喊心臟驟停患者存活率達到50%-70%。猝死的**急救時間僅有幾分鐘，發生猝死時，如果能夠及時用上aed，情況可能念老會大不一樣。現在的aed操作都十分簡單，即便是沒有經過培訓的中老年人，也可根據機器指令順利完成急救操作。
仔物公升。
2樓：灑脫地活在當下
天氣變冷，老年人群應該如何避免潛在的猝死風險。
3樓：使用者名稱用
1、增強疾病的防治意識，定期進行檢查，及時的發現，及時進行**，特別是各種心臟病，尤其是對於心臟器官有器質性病變，且症狀並不明顯的中年人。
2、戒菸。吸菸的人發生冠心病的幾率是不吸菸的人的倍，並且和高膽固醇，高血壓等威脅因素有協同作用，可以也會增加冠心病的發病危險性。
3、養成良好的生活習慣，飲食健康，勞逸結合，不酗酒，控制甜食，多吃蔬果，飲食低鹽，儘量選擇不吃炸，煎，烤，燻以及醃製加工食品，吃飯不宜吃的過飽，有規律的進行有氧運動，預防感冒，保持排便暢通。
4、經常自己進行測量血壓，積極的對高老咐衫血脂，高血壓，高血糖等進行**。
5、防止肥胖，控制體重。肥胖會給我們的心血管系統帶來很簡稿多不利的負擔，體重如果超過標侍腔準體重的5公斤，心臟方面的負擔就會增加10%。
6、避免精神緊張過度。精神緊張會讓血壓公升高，加重心臟的負擔，誘發體內心律失常，而情緒過於激動容引發發冠心病等疾病，甚至是會讓已經患有心血管疾病的人群突發心肌梗死等可怕的意外。
4樓：揚州立聰堂
1.定期體檢：老年人本身是心臟病及各種疾病的高發人群，應定期到昌鬥醫院進行體檢。
2.避免過者鏈度疲勞和精神緊張。過度疲勞和精神緊張會使機體處於應激狀態，使血壓公升高，心臟負擔加重，使原有心臟病加耐嫌磨重。即使原來沒有器質性心臟病也會引發室顫的發生。
3.戒菸、限酒、平衡膳食、控制體重、適當運動。吸菸、過度飲酒、高脂飲食及肥胖會使心腦血管疾病發生率顯著增加。
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老年痴呆，學名阿爾茲海默症，是現在老年人比較高發的一種常見病。至於這種病怎麼預防，醫學界也沒有一個統一有效的說法。個人感覺，陪老人多說說話，陪他們多出去走走，也就這個樣子，沒有更好的預防措施。老年人應該怎樣預防老年痴呆症？通過智力訓練，勤於用腦動腦義延緩大腦老化，多與人交際 老年痴呆能治好嗎？老年人...
天氣轉涼中老年人應該注意哪些，天氣轉涼需要注意些什麼
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