外用維生素e？
1樓：老天的殘次品
外用維生素e能加快**新陳代謝，促進血液迴圈，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進**的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外塗維生素e的方法來消除。
一些研究結果表明，維生素e中蘊含的生育酚分子可滲透入表皮，甚至可達皮下組織。若應用得法，維生素e 具有推遲和減輕皺紋的作用。臨床實驗證實，用維生素e對上述面部皺紋進行為期4周的**就能使其明顯減少。
怎樣外用維生素e呢？剪開一粒維生素e膠囊，取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使用2 次，每次使用50毫克；如每天只用一次，則需用100毫克。
日前，國內外專家均已配製出多種含維生素e的護膚化妝品，您可在醫師或專業美容師的指導下選用此類護膚化妝品。
為了美容護膚，僅靠外用維生素e是不夠的，還應注重從日常飲食中攝取天然維生素e。維生素e廣泛分佈於動植物組織中，以麥胚油、豆油、玉公尺油含量最為豐富，再如菜花、甘藍、忌廉、乾燥豆類、蛋黃、青葉菜、牡蠣、蜂蜜、肝臟、橄欖、胡蘿蔔、香蕉、鮮橘、向日葵種子、菜油、麥芽、穀粒中也都富含維生素e。常食富含維生素e的食物，並且掌握一些必要的護膚知識，您就能減緩容顏衰老。
真的很急。！維生素e的***有哪些啊？
2樓：漢樂此
維生素e的***。
1.維生素e具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險。
2.攝入低劑量維生素e具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素e反而成了促氧化劑。
3.攝入大劑量維生素e可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
維生素e需按計量進行服用，不是補充的越多久越好，適當的補充維生素e對身體會有很大的好處的，但千萬別過量。
據從事維生素研究的專業人士介紹，為了保健和防病春拍姿治病，不少人都在購買維生素e服用，但一般都是合成的維生素e製品。隨著近代醫學和營養學的發展，科學家們發現，與合成品相比，扒絕天然維生素e其實更符合人體的需要。這些天然的維生素e廣泛存在於植物的綠色部分以及禾本科種子的胚芽裡，尤其在植物油中含量豐富。
目前市場上主要有天然ve和合成ve兩大類。天然ve一般從天然植物中提取，而合成ve一般以三甲基氫醌等石油化工副產物為原料製成。兩者的**差別大，功效差別就更大了。
從安全性、生物活性、吸收率等來說，天然ve都要比合成ve好。自己用來保養的ve，還是天然的好。芝元的天然維生素e軟膠囊純天然提取，適合長期服用。
專家提示：提醒，維生素e不應長期大劑量服用，如有特殊需要，最好一日用量不超過200mg，特別是維生素e與下列五種藥物同時服用時，一定要在醫生的指導下進行：
第一種，維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用，並且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，不要同時服用。
第二種，洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用，服用此類藥物的病人需慎用維生素e，以免發生洋地黃中毒。
第三種，新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素，會影響人體對維生素e的吸收，同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
第四種，雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e，特別是與雌激素合用，可以誘發血栓性靜脈炎，應警惕。
另外，維生素e的計量單位國內使用的是mg，而在國外則使用國際單位iu，兩者並不相等。其換算方法賀嫌為，1mg相當於149iu。目前市場上許多保健方劑中都含有維生素e，其計量單位也不統一，在服用國外生產的維生素產品時應注意說明書上所標明的計量單位，要注意維生素e在其中的含量，避免重複服用。
3樓：冰雪戀塵
維生素e是一種維生素，基本沒有什麼負作用。
維生素e外用祛斑該怎麼用，維生素E外用祛斑該怎麼用
維生素e的祛斑方法 簡單有效祛斑 維生素e牛奶 祛斑法 材料 維生素e膠囊 牛奶 紙。做法 取適量牛奶，滴入兩滴維生素e 攪拌均勻後，將壓縮 紙放入浸泡 將泡好的 紙拿出敷臉，直到 紙半乾後即可洗臉。效果 長期堅持有美白 滋潤肌膚，淡化色斑的效果，最好同時可以每天口服一粒維生素e膠囊，這樣效果更佳。...
康萊斯天然維生素e軟膠囊可以外用麼？
可以的，外用有很多種的方法的。1 晚上的時候，白天維生素e對光線是比較敏感的 加上牛奶，蜂蜜，珍珠粉，剪開維生素e膠囊，將 紙浸泡好，將上述材料塗上去，貼在臉上，10 15分鐘洗淨。有非常好的美白，護膚，滋潤的功效。2 洗頭髮的時候，滴一粒在水裡面，可以有比較好的修復 滋潤的功效。3 秋冬季節，容易...
民生藥業牌天然維生素E軟膠囊是否能外用
無證據其能祛痘，倒是有不少人反而加重的例子。不論何類ve少量外敷可潤膚。但 如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉米油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生素e較...