1樓：匿名使用者
保持乙個姿勢一小時就會損傷脊柱，還會使脂肪堆積，坐久站久最好走走運動下。
2樓：匿名使用者
不管什麼人，危害都是很大的。
人一天站8小時有危害嗎
3樓：健康達人雷恩
人一天站8小時有危害嗎，在生活中有很多的崗位都是長時間的久坐，人一天站那麼久是很辛苦的，但是為了生存沒有辦法的，我為大家整理好了人一天站8小時有危害嗎的相關資料，一起來看看吧。
長時間的站立對身體不利的影響主要是會引起下肢靜脈曲張。
下肢靜脈曲張是一種常見疾病，尤其多見於從事持久體力勞動或站立工作的人員。主要表現為下肢大隱靜脈擴張，伸長，迂曲，產生患肢酸脹，乏力，沉重等症狀，嚴重者常伴有小腿潰瘍或淺靜脈炎等併發症。
患者多為運動員、教師等長期站立的人，站立的時候，重力往下，血液要從最遠端的地方返回心臟，如果靜脈功能不全，靜脈會發生擴張、曲張，導致下肢靜脈高壓。
每天坐8小時有什麼危害?
4樓：網友
久坐8小時，對頸椎和腰椎的影響還是很大的，因為坐著的這個動作，首先頸椎就需要承受很大的壓力，保持乙個動作不動，時間久了，就容易出現痠痛感；頸椎本來的生理曲線的弧度會出現彎曲、周圍的肌肉也容易無力，而且背部也基本固定住了，長時間得不到伸展，久而久之，頸椎和腰椎都很容易出現疼痛。因為長時間的保持坐著的姿勢，體內大部分的血液都會集中在下半身，血液的迴圈和代謝也都會變慢，就會使得上半身的血液可能會出現輸送不及時的情況，特別是心臟和大腦，比較容易出現供血不足的情況，人就容易頭暈。每天都久坐8小時甚至更長時間，不僅下肢的血液迴圈和代謝會變慢，血管也會受到很大的壓迫，體內的毒素和廢物也不能被及時的排出，排便可能會越來越不規律，下肢靜脈還容易過度的充盈與隆起，久而久之就很容易誘發便秘。
5樓：網友
生活在當今社會是一件不易的事情，所要面臨的各種壓力層出不窮，為了更好的生活很多人一心撲在工作上，一天八小時坐在電腦前除了上廁所幾乎沒有站起來休息的時間，時間一長，身體難免吃不消，各種健康為題也隨之而來，下面就為大家總結一些長期久坐不動容易出現的健康為題。
腰椎頸椎問題。
長期保持坐姿，會對腰椎、頸椎造成壓迫，導致肌肉痠痛、僵硬，如果坐姿不規範的話，危害將加劇，腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病等各類疾症都與這種習慣密不可分。
心血管問題。
當保持坐立姿態，全身的血管血容量將減少，血液迴圈速度將減緩，心肌功能將出現衰退，對血液的推動力降低，為心肌萎縮、冠心病、心梗等心血管疾病的出現埋下隱患。
消化系統問題。
長時間坐著，腸胃會出現蠕動減緩，消化液分泌減少的狀況，這時攝入的食物將無法被及時消化，導致消化不良、腹脹腹痛、便秘等問題的出現。
痔瘡。直腸位於腸道的末端，長時間坐著，會導致腹壓增高，腸道靜脈血迴流不暢，血液淤積，形成乙個靜脈團，從而引發痔瘡。
**疾病。對於女性而言，久坐不動對生殖系統的健康也是一種威脅，因為這會阻礙盆腔的血液迴圈，導致盆腔炎、附件炎等疾病的出現。
下肢靜脈曲張。
久坐會造成腿部血液迴圈不暢，從而可能導致下肢靜脈曲張，以及深靜脈血栓等問題。這對我們的健康是一種嚴重威脅。
肥胖問題。當身體保持不動，身體消耗熱量減少，極易導致脂肪大量堆積，造成肥胖問題的出現，既不利於美觀，對健康也是一種隱患。
坐在辦公室的人，這些健康隱患一定要引起注視，下面就為大家推薦幾種小動作，可以有效地緩解久坐帶來的問題。
一天十二小時的站著對身體有哪些害處，尤其是女人。
6樓：僧修然
病情分析：長期的站著對身體的健康不好，應注意儘量的適當多休息，可以用按摩一下腿部。
指導意見：還有就是可能影響氣血，造成氣血的不足，月經不調，脾虛等，調整生活的規律，長期的站立對於腰，腿，血管等有影響，女性的月經等會影響。
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