1樓：內蒙古恆學教育
可以游泳，只是不適合。1、為什麼立秋後不適合游泳：立秋後的天氣明顯有別於夏季，早晚偏涼，露天泳池的水會比原來涼，如果體溫無法適應，就容易抽筋和感冒，冷水泳應該在室內游泳場館進行。
隨著氣溫的下降，游泳的時間最好選在每日氣溫較高時進行，出水後也要包裹上浴巾宴模注意保暖。
2、立秋什麼時候游泳好：立秋游泳旅埋應該選擇中午。立秋之後，尤其是出伏後，煙臺的氣溫明顯下降。
尤其是早晚的溫差很大，露天海水會比夏季的涼，經過炎熱的夏季後，人體內耗比較大，導晌鎮緩致了免疫力下降。
2樓：kiti愛教育
立秋之後還能游泳，游泳的時間最好選在每空巧日中午氣溫較高時進行，出水後也要注意保暖。
立秋，是二十四節氣中第13個節氣，秋季的第乙個節氣；鬥指西南，太陽達黃經135°，於鬥爛鍵每年公曆8月7或8日交節。整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。
另外，游泳的時間也不能像夏天一樣，時間宜短，主要根據個人的身體情況、當天的氣溫和水溫的條件歷睜來決定。只要鍛鍊者身體健康。
沒有感冒、咳嗽、畏寒等症狀，還是可以游泳的，只不過需要注意，立秋後的天氣有別於夏季，早晚偏涼，露天池水會比原來涼，如果體溫無法適應，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳，而是應該選在室內游泳場館進行。
簡介：
游泳（swimming），是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。
立秋後游泳的危害是什麼？
3樓：帳號已登出
沒有判毀滾明確的危害，只是立秋後的天氣明顯有別於夏季，早晚偏涼，露天泳池的水會比原來涼，如果體溫無法適應，就容易抽筋和感冒，冷水泳應該在室內游泳場館進行。隨著氣溫的下降，游泳的時間最好選在每日氣溫較高時進行，出水後也要包裹上浴巾注意保暖。
注意事項：
1、不宜冷水泳。立秋後的天氣有別於夏季，早晚偏涼，露天池水會比原來涼，如果體溫無法適應，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳，而是應該選在室內游泳場館進行。
2、宜中午游泳。隨著氣溫的下降，立秋後游泳的時間最好選在每日中午氣溫較高時進行。
3、調整游泳時長。立秋後進行遊泳運動時，游泳的時長也不能像夏天一樣，時間宜短，主要根據個人的身體情況、當天的氣溫和水溫的條件來決定。
4、注意保暖。在游泳完，出水後要及時用浴巾包裹身體，避免著涼。
5、不適時立即停止游泳。如果在游泳時出現寒顫、**變紫、頭暈等現象餘帆時，應立掘餘即上岸。
立秋了小朋友可以學游泳嗎
4樓：樂娛樂見
小朋友學游泳沒有時間的限制。
立秋，是二十四節氣中第13個節氣，秋季的第乙個節氣，於每年公曆8月7-9日交節。此時，北斗七星的斗柄指向西南，太陽慧轎到達黃經135°。
二十四節氣反映了四時「氣」的變化，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的節點。立秋，也意味著降水、溼度等，處於一年中的轉折點，趨於下降或減少；在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。
立秋並不代表酷熱天氣就此敗悶結束，立秋還在暑熱時段，尚未出暑，秋季第二個節氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱。所謂「熱在三伏」，又有「秋後一伏」之說，立秋後還有至少「一伏」的酷熱天氣。按照「三伏」的推算方法，「立秋」這天往往還處在中伏期間，也就是說，酷暑並沒有過完，真正有涼意一般要到察碧彎白露節氣之後。
酷熱與涼爽的分水嶺並不是在立秋節氣。
5樓：小光生活百科
立秋之後是可以游泳的，游泳其實是可以不分季節的游泳的，因為游泳其實是一種適合每乙個季節的運動，雖然秋冬季節會相對比較冷，但是秋冬季節游泳對身體的鍛鍊會更好。需要注意一點，立秋之後的天氣和夏天不同，在室外游泳的話，時間最好選中午氣溫較高時進行，出水後也要注意保暖。游泳的時間也不要太長，要根據身體的情況來決定。
秋季游泳注意事項：
上岸後：上岸後要迅速擦乾身上的水，穿上浴袍或披上浴巾進淋浴間沖洗以免感冒。另外，天涼不要赤腳在游泳館走動，最好穿上拖鞋。
游泳時長：在游泳時間上，建議最好控制在30~45分鐘，儘量不要超過1個小時。游泳過程中，要選擇間斷迴圈的方式，讓身體勞逸結合。具體可根據個人情況衡量。
迴圈運動：初次嘗試先遊3分鐘休息1分鐘，再遊3分鐘休息1分鐘，進行兩組，這樣運動後仍不覺疲乏，就可以接著再遊5分鐘休息2分鐘，保持乙個迴圈運動，適當地增加連續游泳的時間和休息時間會更科學。
立秋了還能游泳嗎
6樓：小王說法律
立秋後能游泳，但要根據個人的身體情況而定。因為立秋後的天氣明顯有別於夏季，早晚偏涼，露天泳池的水會比原來涼。如果抵抗力弱，就容易抽筋和感冒，但對於抵抗力比較好的人來說，秋天游泳鍛鍊時，其健身價值要比夏季高。
瞎譽 隨著氣培帶溫的下降，游泳的時間最好選在每日氣溫較高時進行，游泳時出現身體不適應立即上岸，出水後也要包裹上浴巾注意保暖。另外，游泳的時間也不能像夏天一樣，主要根據個人的身體情況、當天的氣溫和水溫磨中段的條件來決定。初學者每次遊3至5分鐘即可上岸。
秋天游泳注意事項：
1、下水前的熱身很重要，但熱身後應該先淋浴再下水，可以讓身體有個適應過程以免溫差過大。
2、如果是開放水域，請選擇晴天中午氣溫較高時下水游泳。
3、上岸後迅速擦乾身上的水，穿上浴袍或披上浴巾進淋浴間沖洗以免感冒。
4、天冷且水冷時，游完後多進行活動，提公升體溫同時讓身體適應環境。
5、有汗時不下水，休息後等身體冷了再下水游泳。
立秋可以游泳嗎
7樓：好人來了
立秋可以游泳。游泳可以不分季節的，游泳其實是一種適合每乙個季碼槐節的運動，秋冬季節會相對比較冷，但秋冬季節游泳對身體的鍛鍊會遲者友更好。
立秋之後的天氣和夏天不同，在室外游泳的話，時間最好選中午氣溫較高時進行，出水後也要注意保暖。游泳的時間也不要太長，要根據身體的情況來決定。
長期游泳的人立秋可以游泳，如果是對游泳並不是很熟悉的人立秋游泳就不太好。因為立秋之後，白晝時間逐漸在縮短，每天的高溫時間也逐漸在縮短，所嫌知以泳池的水也會比之前的涼很多。這個時候如果不是很熟悉游泳的人去嘗試的話，水的涼性可能會侵襲身體，造成一些疾病。
立秋以後可以游泳嗎!
8樓：睦軼圭紫杉
可以啊，沒規定的，只要游泳之前有做熱身運動就可以，冬泳也是有的啊。
請問游泳會出汗嗎，游泳的時候會 出汗嗎？
你說，人游泳的時候出不出汗？我說 出 大泮 我說不出 我一直在想，出汗是為了散熱，達到維持體溫的作用 游泳雖然會很累，身體耗氧量加大，一定會發熱。可是水是涼的。會不會因為散熱情況良好，就真的不出汗了呢？從今天開始，大學裡的運動館開門了。整個聖誕節和新年假期都在打工。雖然很累，卻不是運動。想去遊游泳。...
在游泳圈的幫助下游泳難嗎，帶泳圈能學會游泳嗎？
很難，因為游泳圈在水上有浮力，所以壓不下去 但想在游泳圈的存在下學會游泳，很難很難。由於泳泳圈浮力過大，並且卡在腋下，很難讓人在水中體會領悟平衡和重心掌握，所以除了戲水功能及排除對水恐懼外，幾乎對學會游泳毫無貢獻。學游泳最好的浮力工具1為浮力腰帶，2為浮板。只要在水深及腰或及胸的安全深度下，其實游泳...
4個月的寶寶可以去游泳嗎
個月寶寶是可以的去的，幼兒游泳通過水的溫度和特性，有效的鍛鍊身體的抵抗力，對溫度，溼度的適應能力，同時可以鍛鍊四肢的協調性，充分的運動身體。個月大嬰兒是可以學習游泳的，第一步是要帶寶寶熟悉水，不害怕，抱著他在水裡到處走到處轉，用玩具吸引寶寶注意力，慢慢寶寶就喜歡在水裡玩耍了。接著訓練寶寶在水下閉氣，...