1樓：娛樂圈達人呀
現如今的社會，人們的壓力越來越大，很多人減壓的方式不一樣，有的人會選擇逛街，有的人會選擇吃東西，也有的人會選擇做運動。其實每一種方式都能夠減壓，只要我們選擇適合自己的，我們就能夠讓自己的壓力變小高亂櫻。
隨著社會的進步，人們的生活變得越來越有壓力，尤其是年輕人，不僅在工作上面有壓力，在生活中的壓力也是特別的大，壓力嚴重的時候還會讓自己得抑鬱症，所以我們一陪轎定要克服壓力。出現壓力的時候，我們一定要懂得減壓，有的人會選擇跟朋友把這些壓力給說出戚叢來，尋求朋友們的幫忙，這樣的解壓方式也是最常見的。如果你一直憋在心裡面，則會讓自己變得很壓抑，這樣的壓力也不會減輕。
有的人在解壓的時候會選擇逛街，尤其是女孩子們，一有壓力就會選擇逛街。逛街能夠讓自己的心情變得愉悅，尤其是在買東西的時候，能夠讓自己忘掉那些煩惱。但是男孩子們在減壓的時候，很少有人會選擇逛街，男人跟女人解壓的方式不一樣。
對於男人們來說，他們一般喜歡做運動，運動的時候就能夠讓自己忘記一切煩惱。每個人都有壓力，我們有壓力的時候一定要懂得減壓，只有這樣，生活才會變得更好。
其實很多人有壓力的時候都會選擇出去旅遊，因為一路的風景能夠讓自己忘記這些煩惱。旅遊也是最常見的一種減壓方式，旅遊這種解壓方式適合各種年齡段的人，而且男人女人都是特別的適合。當我們有壓力的時候，千萬不要掉以輕心，一定要懂得減輕自己的壓力。
每個人的解壓方式不一樣，我們在解壓的時候一定要選擇適合自己的，只有這樣我們的壓力才會很好的的解決。
2樓：有樂正楠
逛街是減壓的方式，因為我在傷心，壓力特別大的時候，比較喜歡購物，感覺花錢是一件非常美好的事情。
3樓：石焱焱
吃東西，因為吃東西是可以控制的幸福感，能最大限度地滿足自己的慾望。
4樓：危瑞錦
逛街對我來鋒鉛說是乙個最減壓的方式，因為我是一名女生，陵拿女生天生就對購物有著很大的興趣，在逛街尺基搭的時候就可以釋放壓力。
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