1樓：鄢綠柳定羅
你不快樂主要是因為你看到別的同學打打鬧鬧，可以開心地開玩笑，但戚畝拆是你自己卻顯得形單個影了。
解決問題的方法有兩個；1你改變一下內向的性格，試著去和同學交往。
2你改變一下你的觀念，不要跟全班最受歡迎的人比，你要知道交朋友不在多，在於是高棗否知心，知心朋友一兩個足夠了當初我的狀況跟你一樣，而我的方法是努力讀書，等我每次拿全班第一的時候已經有很多同學主動跟我聊耐巧天開玩笑了，我也交了不少朋友。
2樓：尉遲佑平律己
每個人都希望純雹得到快樂，然而我們在尋找快樂時，往核褲槐往看不到藏在自己心底的那一顆「快樂的種子」因為，我們的心裡充滿了太多的憂慮、慾望、抱怨和仇恨。
只要我們時時不忘撒進希望的陽光和真誠的雨露，那一顆藏在我改友們心中的快樂的種子，即使我們沒有看見，它也會自己生根發芽。
打字很辛苦，加我為哦。
相信你很棒。
3樓：新竣小思維
為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：
心思太慎棚過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理罩棚解；過分追求完寬悶則美。
如果快樂太難後面是什麼
4樓：美食與服裝分享
如果快樂太難，後面是那麼祝你平安。曾看到一段話是「我慢慢明白了為什麼我不快樂，因為我總是期待乙個結果。看一本書期待它讓我變得深刻，吃飯游泳期待它能讓我變瘦，發一條簡訊期待它被回覆，對別人好期待被回待以好」。
太多的期待，給了自己太多的壓力，一旦期待落空，心裡就像被一塊石頭堵住了，所有的快樂都被攔在外面，而失望像潮水一樣，慢慢將人淹沒。
或許我們應該期待少一點。當你去做一件事的時候，不要想著結果會如何，儘管去享受過程就好了，當你去愛乙個人的時候，不要想著對方會不會離開你，儘管去珍惜當下的每一刻就好了。
快樂是不計較和不設限，就像小時候的我們，可以花乙個上午的時間盯著一朵雲看，可以浪費一整個春天，等門口的小樹發芽，那時候沒有太多期待，哭和笑都是真實感受。
很難不快樂什麼意思
5樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：很難不快樂是指乙個人無法快樂地度過每一天，他可能會遭受精神壓力、情緒煩惱、焦慮不安等症狀，而這些症狀往往會影響到他的日常生活。解決這種情況，可以從以下幾個方面進行：
1. 培養積極的心態：要學會從陽光下看待事物，從積極的角度思考，不要一蹶不振，及時處理問題，以免影響自己的心情。
2. 加強自我寬凳褲管理：要學會正確調節自己的情緒，不要被負面的情緒所左右，要學會放鬆，不要緊張過度，堅持一定的作息時間，做好身體和精神上粗鉛的保健。
3. 積極參與社交：要多參與社會活動，與他人交流，增加交際能力，不斷拓展人際關係，豐富自己的社會經驗，從而慎簡提公升自我認知能力。
4. 嘗試新的事物：要及時的嘗試新的事物，拓展自我的知識面，擴大視野，拓寬自己的思維，增加自我的自信心，從而達到自我實現的目的。
快樂是很難的，但還是要努力快樂？
6樓：小盧病例分享
快樂的確不是一件容易的事情，但是我們仍然需要努力去追求快樂，因為快樂是我們生命中的重要部分，能夠讓我們更加愉悅地度過每一天。
學會感恩。感恩自己所擁有的一切，包括身體健康、親人朋友、生活中的美好瞬間等等，這些都是我們快樂的**。
積極心態。保持積極的心態，面對生活中的挑戰和困難，尋找解巨集清決的辦法，不要輕易放棄，堅信一定會有好的結果。
關注身心健康。保持良好的身蔽前前體狀態，適當的鍛鍊、飲食和睡眠可以讓我們的身體更加健康，同時保持愉悅的心情也有助於提公升快樂感。
最後，我們需要明確的是，快樂並不是一種永恆的狀態，人生中難免會有不愉快的時刻，但是隻要我們用積極的態度去面對，努力去尋找快樂的源泉，就能夠更加快樂地生悔型活。
7樓：遺落長安的繁華
不快樂也行，如果快樂太難。
為什麼總是很難快樂起來
8樓：新竣小思維
為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：
心思太過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理解；過分追求完美。
想要快樂，為什麼這樣難 ？
9樓：叢培勝示卯
說難不難`看個人想法。
感情是一種付出，而不是一種得到，也不應計較對方能給你多少，因為你本來就一無所有。
世間沒有天生就契合的兩個人，老天爺對每乙個人都是公平的，從不眷戀任何一段愛情，唯有用寬容、體諒、信任去攜手構築真愛。
世上無難事，只怕有心人。。。
放輕鬆，保持樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。相信自己，你能行。。。
珍惜自己的每一天哦。
人間的真愛是很難得的。在人的一生中，很難找到乙個你真正愛、真正可以跟他過一輩子的人。所以一旦有可能是這個人，千萬不要放棄機會，縱然失敗了，你也沒有損失，因為本來你就一無所有；可是如果成功了，那可能就是一輩子難得的幸福。
太容易的人生就沒多大意思了對吧^_^
你們為什麼活著那麼快樂
活著是為自己活著，雖然我覺得你的問題有點悲觀，對自己的人生有點絕望，但我覺得快樂是在身邊的，你永遠用你悲觀的事情去看待每一件事那麼你看得到的只會是悲觀的是，你要學會放開自己去感受身邊的趣事，快樂其實很簡單的，只是以你的心境去看待 我有著和你一樣的心態和想法。我問過我媽 如果你沒了，怎麼辦啊？我媽媽說...
為什麼感覺小時候很快樂長大後那種快樂再也找不到了呢
因為小bai時候對 世界的感情單du純可愛,長大後對 zhi世界的世界觀dao已經發生專改變 其實不需要屬去追問太多,只要心態改正過來就可以了。難過的時候聽一聽 不要一直陷在思想裡,還可以多看一點笑話,心情開朗起來,看世界的角度會發生變化的,快樂是可以自己給自己的心情,小時候的快樂是很單純的,現在的...
如果什麼那麼快樂就是什麼造句,用如果你是什麼,那快樂就是什麼造句
如果你是鳥兒,那麼快樂就是那蔚藍的天空。如果你是草叢,那麼快樂就是蟋蟀在你懷抱中的窸窸窣窣。如果你是清風,那麼快樂就是垂柳在你伴奏下的翩翩起舞。如果你是花兒,那快樂就是輕輕柔柔的微風 用如果你是什麼,那快樂就是什麼造句 如果你是藍天,快樂就是雲,雲點綴藍天。如果你是柳枝,快樂就是風,風輕撫柳枝。如果...