1樓：匿名使用者
先是選好自己適應的環境，比如說圖書館，安靜的家中。不要讓書桌上灘著很多雜亂的東西，把要學習的任務列好，乙個個來。看了一定時間，休息一會，每天給自己定的任務自己要完成。
完成任務給自己一定獎勵。給自己一點壓力，有壓力才會有動力。
答案補充。考公務員根本就不用看那麼多書，書裡面得東西都是大概理解一下就好！主要就是你靈活運用！
我考梁物過好幾次，但前幾次都是人為原因落榜！勸你不要死記硬背！
答案補充。各大書店敬昌什麼參橡稿液考資料都有！建議你找參加今年考試得，尤其是警校畢業生得那種，他們都有考前培訓，又很多內部資料！
2樓：匿名使用者
看自己喜歡的書。
環境也很重吵辯要。
最好看書先 列一下乎蔽計劃 不要讓自己看太多。
看好後適時休息一下。
或者邊聽輕** 邊看書。
效果還不錯 你可以試試看。
希望你能安心下來 /
如果你是要面臨高考的學生 還是希望你在看不下書時。
到公升頃缺互外呼吸一下。
3樓：匿名使用者
我好謹想樓主是因為考試吧，這種普遍情況的友租基根本原因是個人型槐內心意識和潛意識都比較排斥考試`
怎樣看書才能靜下來？
4樓：新東都
分類： 教育/科學 >>學習幫助。
問題描述：我看書的時候老會想其他的東西，一行字有時候根本就理解不到，一遍一遍的看，看了也記不住， 反正就是看過了， 又想馬上再看， 天吶 怎麼辦？
希望各位用自己的體會告訴我，不要長篇大論， 要實際的。
解析： 首先，看書之前要先靜下心來，把呼吸調整平穩。
其次，看書不要著急。每看乙個詞都要理解它的意思，不能一掃而過！你必須學會思考書的內容，它的每一句話之間都是有聯絡的，看了前一句話你就該想想下一句話如果是你你該說什麼。
要把脈絡理清楚！
如果總是很浮躁不能理解書的意思，可以試著強制自己把書上的某一句話或某一段落快速背下來，在背的過程中有時候自然而然就會體會到其中的意思了。
最後，看完書要回顧！這是鞏固你看書的成果，加深記憶。如果能夠完整回顧下來所看的內容，說明你書看進去了；如果不能，哪個地方忘了，就回去再看一遍。
只要你用心讀書，不在心裡厭惡它，相信你必會有所成效！
怎麼才可以快速長胖啊 ？鬱悶啊（ ）
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