1樓：匿名使用者
鋅是生命和智慧之花，有助於孕媽媽和寶寶健康，是人體不可缺少的微量元素。鋅在人體發揮著重要的生理作用，鋅不僅能促進陪基組織生長，還能修復創傷組織，是智力發育的重要物質。孕婦每天攝鋅量約40毫克，是常人的一倍，達不到這個量，則屬於缺鋅。
孕期一旦攝鋅量不足，母體的鋅含量並不下降，而胎兒血漿中鋅濃度會迅速下降。
孕期的準媽媽們可以通過食補來補鋅，急於懷孕的女性不能盲目進補，不要闖飲食「紅燈」，而應嚴格要求自己，管好自己的嘴，多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，不吃禁忌食物，從而早日好孕。 辛辣食物、高糖食物，永遠是女性的最愛，一旦饞癮上來，女性往往會不管不顧，殊不知辛辣食物、高糖食物吃太多，對健康無益，更會影響到懷孕。其中辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，導致便秘出現，懷孕後便秘嚴重，同時也可影響孕婦對胎兒營養的供給，增加分娩困難。
高糖食物攝入太多，女性可能會成為潛在的糖尿病患者，懷孕後如果胎兒需要，孕婦繼續增加或維持以前的飲食結構，就極易患上妊娠期糖尿病。從而槐亂漏導致早產、流產或死胎等出現，影響寶寶發育成長，甚至可能是巨大兒或大腦發育障礙患者，經濟負擔會增加，家庭和睦也會受到影響。但是備孕期間是需要做到營養均衡合理的，應多吃一些蔬菜、水果和魚肉，飲食注意清淡，也能幫助你調理心情。
希韻
富含鉛爛了左旋肉鹼，葉酸，覆盆子，藍莓，桑葚，葛根等八種中藥成分，對於女性的卵子有很好的效果。
2樓：匿名使用者
我之前是多囊，然後三。甲給開的棚悔這個，當時月經都不野胡正常了，將頌和攔近兩個月沒有月經，配合吃了乙個多月，在第四個月的時候月經來了，慢慢的就正常了，後來吃了不到三個月，就發現懷上了，當然是配合治。療的，感覺還不錯，可以試試。
3樓：匿名使用者
這種事怎麼可以聽朋友顫臘說呢，個人體質還不一樣呢，如果身體沒問題就保持良好的生活習慣備孕吧，如果確實茄李滑需要吃點藥輔助，也得先檢查一下身體看自己適不適擾困合吃這種藥，不能只聽別人說。
最近聽人說有一種叫做希韻的營養品不錯，這個希韻的主要成分分別有什麼啊？
4樓：匿名使用者
希韻是女性備孕吃的，確實還不錯，剛開始是我好朋友送我的，後來吃完了我就去自己又買的。
希韻在哪買的到？聽人說女性備孕期吃這個可以增強卵巢功能，希韻在哪買得到啊？
5樓：噠唯愛穎寶
網上有賣嗎？我在醫生指定的藥店買的，**是一千一百八十九。
在備孕時期，男性應該怎麼樣補鋅，怎麼樣備孕？
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