1樓：輩子不分開燃
女性是xx染色體，男性是xy染色體，孩子從父親母親那裡各得一條。
備孕的時候可以吃些益 生 鹼。 鹼性食物含鉀、鈣、鎂等元素較多的食物。
鹼性的食品包括：多數蔬菜、水果類
夫妻想要孩子，聽說男生也要備孕，平時應該注意什麼？
2樓：宋
男女雙方的備孕是一個嚴肅的過程，在備孕期間夫妻必須必須要有一個詳細的計劃，關乎對於生活飲食以及生活習慣等各個方面。因為身體是革命的本錢，有一個好身體是好孕的關鍵，從而才能孕育一個健康的寶寶。
女性在24-27歲生育比較合理。而年齡在30--35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子 素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高質量。
孕前檢查既可以查出目前健康狀況又能對疾病史做詳細瞭解，制定出健康科學的懷孕計劃。
堅持鍛鍊身體。未準媽媽應堅持鍛鍊身體，抵禦因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準媽媽進行的身體鍛鍊應適量，避免參加劇烈的運動。
做好孕前營養準備。妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。
避免接觸放射物質。各種各樣的有害物質不僅影響未準媽媽的身體健康，同時也會影響胎兒的生長髮育，是誘發胎兒畸形的重要因素。
慎用藥物。藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個月，胎兒最容易受藥物的影響。
在備孕期間，男女雙方都有責任積極重視生活上的調理，從而達到最佳的狀態去做好備孕準備，全面的備孕措施能讓夫妻雙方更好地迎接寶寶的到來！
3樓：健十**官方客服
是的，男性也要備孕，在備孕過程中的準備事項：
男人備孕前的注意事項與營養準備：
1､在這個時間段，不能服用任何藥物，
2､男女方在醫生的指導下服用葉酸貝安蘆筍營養補充品，男女可提前3個月開始補充葉酸，
3､不要給自己太大的壓力，一定要保持好的心情，4､平時要多注意勞逸結合，避免過度的勞累，5､吃一些有營養的食物，適當的活動活動，
6、嚴格戒菸戒酒
營養準備：
1、合理補充礦物質和微量元素：如鈣、鐵、鋅、碘等2、保證充足的優蛋白質
4樓：成都新華諮詢
避開大的電磁場、高分貝的噪音，適當地糾正不良的習慣，少喝濃茶、咖啡等等。最主要的是，準爸爸媽媽們要以良好平和的心態去面對。
5樓：匿名使用者
保持愉快心情，樂觀心態，健康飲食，合理的生活作息，另外科學備孕，孕前常規檢查和孕前攜帶者篩查都有必要做下的
6樓：陽光
戒菸戒酒，鍛鍊身體，孕前夫妻雙方都要做好檢查，男方一般主要檢查精子方面吧。
7樓：陽光正好吧
科學備孕離不開夫婦共同努力的
8樓：
健康飲食、合理運動，孕前檢查，當然也要記得補充葉酸。
9樓：愛吃甜食的小鹿
男生肯定是要備孕的，畢竟孩子的基因來自於雙方。最基本的，就是去做個孕前檢查，如果沒有問題的話，就是戒菸戒酒，還要多運動，平時多注意休息。其實男生備孕最大的麻煩，就是疲勞，疲勞對於備孕和身體的影響都很大，我是給老公選的男士愛樂維，他一直在吃。
至於其他的話，就是順其自然了，把自己調理到最佳狀態，這個是最好的。
10樓：匿名使用者
戒菸酒，多鍛鍊，不要熬夜
11樓：
健康飲食，適當運動，戒菸戒酒，做好孕前各項常規檢查，還可以做單基因遺傳病攜帶者篩查，避免隱性基因遺傳病的發生
怎麼**懷男懷女孩？備孕男人需要補充什麼營養品
女性怎麼備孕比較容易成功？
生兒育女是大部分人的必經之路，在建立自己幸福小家庭的同時，如果能夠再新增一個寶寶那就更完美啦。但是很奇怪，有些女性備孕一兩個月就懷孕了，而有些就要久一點，這有什麼竅門嗎？1.檢查身體。在有了要寶寶的決定之後，夫妻雙方最好去醫院做個全面的檢查，身體健康才適合懷孕哦。2.適時補充葉酸。在懷孕的前三個月就...
在備孕時期，男性應該怎麼樣補鋅，怎麼樣備孕？
備孕並不單單特指是女性，男性同樣需要重視，男性無法提供優質強壯的精子備孕將也只是一個空談。男性在備孕期間鍛鍊身體 調整飲食 糾正不良習慣這些問題已經是眾所周知了。男性備孕有一項並不是廣為人知，但又相對較重要的那就是補鋅。男性備孕期適當補鋅的重要性 鋅是人的生長髮育 免疫系統 生殖系統 內分泌 體液等...
夫妻怎麼樣才能生女孩？備孕雙方吃什麼食物比較好
注意均衡攝取飲食。備孕可以吃些送 福 女 兒，在這方面用些比較合適。酸性食物 泥鰍 火腿 牛肉 豬肉 雞肉 魚類 海鯽魚 鮪魚 鯧 鮭 薩門魚 鯖 鰹 鯧魚等 木魚 卵白 酸的果類 夫妻備孕女孩，這如何才能生女孩啊？想 生 女 孩 的 話 這 個 得 自 己 調 理 下 體 質 你 可 以 吃 送 ...