1樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精鋒盯微銀辯的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人鋒基缺也更健康了！
2樓：秋香話中醫
脾胃不羨逗好一箇中旅纖醫小妙方拆派仿調理脾胃。
3樓：紫晴聊養生
脾遊山胃不好怎麼橘正辦？圓磨悔。
4樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮搏滾，加水坦派煮開代基信餘茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
脾胃不適怎麼**？
5樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
6樓：秋香話中醫
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃。
脾胃不好怎麼辦
7樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼。
8樓：秋香話中醫
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃。
9樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
10樓：網友
從飲食上慢慢調理。多喝對脾胃好方面的湯水。如淮山、苡公尺、黨參、紅棗、黃芪、枸杞、跟骨頭或雞肉煲湯喝。對脾胃很好。
用豬肚子和胡椒一起燉湯喝對胃很好。
脾胃在五行中屬土，在色為黃色，在味為甘、多吃一點這方面的食物對脾胃好。
脾在七情當中屬思，平時把心態放好一點，想開一點，對身體好。……
11樓：振則通
有貧血嗎？先查個血紅蛋白看看結果在說。
12樓：網友
規律飲食，正常作息，避風寒，適勞逸，慎起居，保持情志舒暢。
13樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響。
14樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
15樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
16樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
17樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
脾胃不好怎麼辦
18樓：潮如凡受皎
你好，這種情況建議看看中醫開湯藥調理一下，平時自己可以吃健脾丸調理。
19樓：秋香話中醫
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃。
20樓：市晶瀅鈕巧
平時最好採用食**來調理，這些食品都是健脾的：
馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）
味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇味甘、性平。作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和**病、過敏性疾病忌食。
山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉。溼盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉洩。氣滯腹脹者忌食。
紅棗（大棗）
味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、溼熱和便秘者忌食。
雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性洩瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
兔肉味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、洩瀉者忌食。
牛肉味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜於脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性洩瀉。
桂魚味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血。宜於脾胃虛弱，食慾不振。虛寒證、寒溼證忌食。
21樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼。
脾胃消化不好怎麼辦，脾胃不好咋辦
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更...
脾胃不好怎麼調理，脾胃不好的人應該怎麼調理身體？
脾胃不好的原因是什麼 脾胃不和應該怎麼調理？脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！只有脾旺才能四季旺。至於食譜，因人而宜，晚上喝牛奶，白天以鮮生薑5 1...
脾胃吸收不好怎麼調理好些，脾胃吸收不好怎麼調理好些啊？
脾胃虛弱可以從飲食方面調節 1.每日進餐定時定量不過飽 若有條件，最好少量多餐，每天5 7餐。2.避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧 芹菜 韭菜 雪菜 竹筍及乾果類等 化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡 濃茶 烈酒 濃肉湯等。禁忌易產酸食物，如...