1樓：匿名使用者
笑一笑，沒有什麼大不了，不要為了一些無謂的事情讓自己不快樂！
怎麼心情才能燦爛起來?
2樓：鑽石
這個要看乙個人的性格 ，某些人天性樂觀因此每天都心情好，而那些不怎麼樂觀的朋友應該把事情想積極一點。
心情暗淡時怎麼辦？？
3樓：網友
聽一些快樂的**！！去外走走！！
4樓：年輕不服輸
找一些高興的事情做，或者和好朋友出去玩。
作文 ___讓心情燦爛起來
5樓：匿名使用者
陽臺的邊緣，城市正退潮，打著愜意的盹。
日子是織布機上的布，一片片滑下，又一片片接上。
日子也如蝶，每天從牆上飄落，幻化成粉，瀰漫在每乙個鮮嫩而生動的角落。
脊背上，歲月的鞭子愈抽愈緊，而一場又一場的忙碌也是接踵而至，壓抑著你的生活。
在經歷了無數的「忙」之後，你的身心都會倦怠，那麼就忙裡偷閒，尋找一方寧靜的水土，小憩一下，恢復元氣，等待迎接下一場忙碌。
李樂薇為自己搭建了一座「星星點點，飄渺的空中樓閣」，讓自己的心有停歇的地方；陶潛在南山旁築了間小屋，籬下種滿菊花，於是有了「採菊東籬下，悠然見南山」的乙份閒逸。我們也要為自己的心造一間房子，開一扇小窗，面朝大海，春暖花開。
小累的時候，請停下你行走的腳步吧。讓自己平躺在草地上，閉上眼睛，感受著風穿過的聲息，想象著南來北往的風把你的一切煩惱、勞累都吹散了。而你就只要沐浴陽光，享受生活所賦予的快樂和愜意，打乙個盹。
然後一身輕鬆地繼續行走在人生的征途上。
在杯子中放幾根茶葉，用滾滾的水衝下去，原本捲曲的茶葉在水滋潤下，舒四肢，滲出淡淡的綠色，漸漸地，茶香四溢，沁人心脾。品一杯香茗，聽一曲輕快的歌，在某個陽光燦爛的午後，搬一張躺椅在陽臺上，吮吸著陽光的精華，讓身體和心靈都打個盹，忙裡偷閒著樂一下。
可以調適一些小的細節，並把它們一點點積累起來，慢慢地開始在細節中感受生活閒逸的芬芳，從張開的毛孔滲入血液，並隨著血液流轉於全身，讓每乙個細胞都可以享受乙份愜意。而這些細節並不會打亂你人生的步伐，只是偶爾放慢你 用燦爛的陽光，翻飛的翔歌和悅耳的鳴聲釀一罈天堂之酒，與生活幹杯，享受這乙份微醉的感覺，彷彿靈魂遊離的感覺。酒的醇香、甘冽的烈性，自然也是生活所蘊藏的味覺。
倦了嗎？累了嗎？給自己乙個時間，坐觀庭前花開花落，閒看天上雲捲雲舒。
春天還未完全退去，夏已經在三公里外的竹林起風了。趁著這乙個時間的空隙，打乙個愜意的盹吧！
6樓：曄曄是三八
去看看tank的歌詞啊～一定有收穫的！！
有哪些好方法讓人擁有燦爛心情？
7樓：有哥書單
你喜歡穿什麼樣的衣服？
喜歡吃什麼？
喜歡聽什麼歌？
喜歡玩什麼遊戲？
喜歡去**逛街？
喜歡做什麼運動？
喜歡跟誰在一起？
喜歡跟誰說話？
喜歡看什麼書？
喜歡看什麼電影？
試著去做幾樣，心情肯定ok！
8樓：郭靈
看一部災難片，其實你很幸福。
9樓：張小某
找個自己喜歡的人一起。
心情如何變得燦爛一點
10樓：榮子榮子
工作壓力大，肯定心情就會隨著同樣壓抑。很多人都存在著這個問題。為了自己的生存，我們改變不了什麼，只能調森核整自己的心態了。
本來工作壓力就大緩餘，我們自己再不開心，真的太委屈自己了。所以下班後，做自己喜歡的事情，聊聊天或是聽聽放鬆的**。
對於看不慣的擾春滾人，只能去適應這個環境了，畢竟有很多事情我們沒有選擇。
什麼讓心情燦爛起來
11樓：網友
想一些讓自己開心的事情，比如說，童年趣事，生活中的糗事，或者看笑話書。
12樓：life普通中國人
解開你的心結，你的心裡會充滿陽光，世界都會變得美好。
13樓：匿名使用者
做自己想做的事，參考。
怎樣才能有好心情，怎樣才能有個好心情？
1 要改變認知，精神壓力是由於自己的看法，只要換個角度，可能就不會成為壓力，如失戀，有的人可以坦然面對，重新來過，有的人無法面對可能就會自殺。2 如果壓力過大，你可以做感興趣的事，如旅遊 逛街 聊天，聽 釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能減輕壓力，振作精神。3 開懷大笑是...
怎樣才能使心情不緊張，怎樣才能放鬆心情不緊張？
如何緩解緊張情緒 雖然我們通常沒有辦法避免情緒緊張的襲擊，但是有辦法應付。美國精神 專家介紹，史提芬博士說道 緊張就和飢餓 口 渴一樣，都是人生活的一部分。但是，如果過度緊張，則對人體不但 無益，反而有害。所以，我們必須明瞭緊張的好壞，然後才能懂得應 該利用緊張的好處，即抑制它的壞處。美國心理學教授...
怎樣才能有好心情？怎樣才有好心情？
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓 自己...