1樓:匿名使用者
我是這樣**的!在學校的時候!什麼食譜都沒有冊則!
更沒時間運動!因為是高三的時候!我從140到110不到3個月呢這可是州握棚好多人都瘦下來的方法!
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!
但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的!但不許多哦 !
注意!一定不可以吃零食!什麼零食都不可以!
更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關係!你可以先試試!
一週就會有效果!我的乙個朋友以前130多現在110了!等減下去以後可以吃晚飯皮梁的!
也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢。
如果對你有幫助,望!
2樓:匿名使用者
168的身高。89斤 你是忒瘦。那不輪鬧是肥臘鏈罩胖紋 是生長紋。長啥你喚閉物件總會永遠愛著你的~
3樓:匿名使用者
那叫生長紋你想啊。
肥胖紋是什麼樣子的?
4樓:北網域名稱醫
肥胖紋也叫萎縮粒,是**出現初級條紋狀萎縮,最初顏色是粉紅色,長後變成淡白色。沒有自覺症狀。
根據具體情況,妊娠紋出現在腹部和大腿上。青春期萎縮紋,常發生於部內、臀部及後腰。皮質激素的作用可以在大腿內側皺褶處看到。
瘦的人會長肥胖紋嗎
5樓:美姿秀祛紋品牌
肥胖紋的產生從原理上可解釋為**中的彈力纖維產生速度比脂肪生長速度慢。因此,就算是瘦子,只要微微變胖,可能就會產生肥胖紋。
長了肥胖紋怎麼辦?
1、平時注意合理飲食,作息規律,加速身體的新陳代謝,促進血液迴圈,會減少肥胖紋的產生。
2、堅持體育鍛煉,**表面的延展性逐漸提公升,肌膚進行正常的代謝,不宜久坐不動等等。
3、有條件的話選購一款美姿秀祛紋霜,每日早晚塗抹於有紋路的地方按摩吸收也可以去除。
以上是對「瘦的人會長肥胖紋嗎?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
6樓:閆磊
吃的很胖了一般腿上,腹部會長胖紋。
7樓:嚴小嚴的簡約生活
肥胖紋是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過**的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形,它開始是紅色,隨時間能夠逐漸變暗,最後變成白色條紋。
8樓:匿名使用者
會的,不過可以矯正,不用擔心(o(∩_o~)。**要趁早,在出現紋紋的兩年內,特別是第一年**效果最好,口服膠原蛋白,補充體內膠原蛋白的總體含量,給**修復皮下纖維網狀結構提供足量的膠原蛋白;用精油按摩可以達到一點的效果,還有最好能給**補充充足的水分,一方面是維他命的補充,另外還要採用一些可以鎖水的保養品才行,避免水分過於流失,使用前用熱毛巾熱肥胖紋區域,給大腦傳遞修復要求,調動體內的膠原蛋白彙集到肥胖紋區域,同時也能促進**對除肥胖紋霜活性元素的吸收;最後用束腹帶纏裹,能幫助肥胖紋有效修復,並保持最長時間的產品功效。
9樓:成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象,一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破,用當中的油液區域性塗抹,長期堅持,可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提公升**彈性。
必要時可以採用雷射**。
10樓:碧夫源
這是一種生理現象,這個情況下不需要過於擔心的,**很有彈力就不會長的。
平時應該注意飲食,不要暴飲暴食,應該適當運動,多吃西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜,可以促進胃腸蠕動,減少脂肪堆積。多吃富含膠原蛋白的食物還能增加**的彈性。
平常注意保養,睡覺鍛鍊,體態、呼吸、意念:開始是仰臥,全身放鬆,兩手置於身體兩側,進行體呼吸,吸氣時,意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來,呼氣時,意想全身的病氣。
11樓:碧夫源
問題分析:有許多正處於發育階段的人,由於太胖了,就會出現肥胖紋,就算是通過**的方式恢復了原有的體態,但是皺紋還是沒法消除。這些皺紋剛開始呈現紅色,隨著時間的消逝,會逐漸變暗,最後就會變成白色的條文。
如果不再變胖,時間長了,可以變成比較窄的白色條紋。
指導建議:有了肥胖紋,即使瘦了一般也很難自動消失,基本都要通過外界方式如按摩等干預。而且就算消除也不能完全消除,尤其是**損傷後,如表皮、肌纖維擴張過度等,這些是很難恢復的。
怎麼淡化肥胖紋?可每天洗澡後塗抹除紋防護品於肥胖紋處並配合按摩,同時也要適當運動及注意攝取膠原蛋白等。
以上是對「瘦的人會長肥胖紋嗎?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
瘦人為什麼會長生長紋
12樓:美姿秀祛紋
1、精油加按摩:每天堅持使用精油按摩有肥胖紋(生長紋)的地方,可促進護膚**彈性,淡化消除肥胖紋(生長紋)。
2、堅持適當鍛鍊:每天堅持做一些有氧運動,可以是**狀態良好,促進代謝,淡化消除肥胖紋(生長紋)。
3、合理均衡飲食:每天飲食要合理搭配,均衡營養,忌暴飲暴食。
4、冷熱水交替沐浴法:堅持使用這種方法可以恢復肌膚彈性,從而淡化消除肥胖紋(生長紋)。
5、使用專業的消除肥胖紋(生長紋)產品:選擇一款專業針對肥胖紋(生長紋)的產品,可以快速有效的消除肥胖紋(生長紋)。
為什麼瘦了,肥胖紋還增多了為什麼瘦的人也有肥胖紋
你好。肥胖紋是因為骨骼和肌肉或者脂肪的體積增加的過於快速,這種增長超過 了 的增長速度,使 的纖維被拉斷形成肥胖紋。問題分析 如果很瘦出現肥胖紋的原因,大概是你在以前曾經有過脂肪和骨骼增長過快情況,因此在 上留下了痕跡。這種痕跡剛開始是紅色的,時間變長了以後就成為白色的條紋。雖然瘦回去後這種條紋仍然...
比較適合瘦人紋的後背紋身瘦人適合紋什麼紋身?
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長了肥胖紋怎麼辦感謝好心人幫忙回答
你還是要增強 彈性預防紋的技巧的掌握好一點吧。用些能使肥胖紋漸漸變少的護膚品,加強鍛鍊,慢慢持之以恆就好啦 用泰國pasjel去妊娠紋霜吧這個好用!肥胖紋一般是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了 的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。或者是因為 過快,使高度擴張的 發生皺縮,形...