茄子都有幾種吃法,茄子的吃法有幾種

2025-03-12 22:55:17 字數 3527 閱讀 5217

1樓:牛一種態度

醬爆肉末茄子。

原料:準備三根長條茄子、一塊五花肉、紅椒半個、特辣黃豆醬一大匙(可用甜麵醬或其它豆瓣醬代替)薑末、蒜末、蔥花。鹽、雞精、咐雀多一些的糖、生抽、胡椒粉、生粉。

做法:1、五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻醃製備用;茄子洗淨後切滾刀塊放在水裡浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花;

2、鍋中多放些油燒熱(插入筷子有小汽泡)後投入瀝乾水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用;

3、鍋中留一點點底油燒熱後,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬,然後放入紅椒及肉末翻炒(可加少許水溼潤食材);

4、接著放入炸好的茄子一起翻炒,調入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻後,再調入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可。

功效:醬爆肉末茄子味道非常濃香,油而不膩,非常的好吃,而且能夠滋補脾,胃開胃消食。

香辣雞肉茄子。

原料:準備適巖簡攔量的長茄子、雞腿、料酒、醬油、香醋、白糖、紅油豆瓣醬、蔥姜、油。

做法:1、先把雞腿清洗乾淨後剁成小塊,倒入一湯匙料酒。

2、倒入半湯匙醬油,醃漬半小時。

3、長茄子洗淨後切滾刀塊,蔥姜切末。

4、鍋裡坐油,油七成熱後放入茄子塊,炸制微黃後撈出,控油備用。

5、把醃漬好的雞腿肉塊炸制金黃色,撈出控油。

6、鍋裡留底油,放入蔥薑末爆香。

7、放入一大湯匙紅油豆瓣醬,炒出紅油。

8、放入雞肉塊、茄子塊。

9、放入半湯匙白糖。

10、倒入 1/3 湯匙醬油、一匙料酒,半湯匙香醋。

11、倒入稀釋的水澱粉,不要翻動小火燉制10分鐘即可。

功效:食用香辣雞粗胡肉茄子可以提公升人的食慾,比較適合胃口差的人進行食用,並且可以起到美容養顏的作用。

2樓:無雅詩

茄子味噌田樂燒。

食材準備:茄子 2條。

白芝麻粒 少許。

竹籤 適量。

沙拉油 1大匙。

田樂味噌醬:

白芝麻煳 30公克。

紅味噌 80公克。

細砂糖 30公克。

酒 30cc

製作流程。1.茄子洗淨,將萼部切掉,再切成2~5公分長段,馬上浸泡至清水中備用。

2.將田樂味噌醬的所有材料拌勻,再用鍵差濾網過篩兩次,讓醬汁口感滑順。

3.將沙拉油倒入平底鍋,燒純亮源熱後,放入茄子,兩面煎至上色並變軟,取出後,將三個用竹籤串成一串,上面塗上作法2的味噌醬,再撒上少許白芝麻,依序將所有茄子完成即可。

茄子營養價值:

1.茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

2.茄子中維生素p的含量很高,每100克中即含維生素p750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。做態。

3.茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。

茄子的吃法有幾種

3樓:生活達人鴨

茄子的吃前陵帆法有兩種最美味,分別是茄子炒豆角、紅燒魚鱗茄子。

1、茄子炒豆角。

豆角洗淨晾乾水分後摘成小段,茄子切成短條,浸泡十分鐘,水中放入一小勺白醋,以防茄子發黑。鍋裡放油,油溫五成熱的時候,倒入浸泡過的茄子,煎一分鐘後撈起。然後倒入豆角煎40秒鐘。

鍋裡留些底油,放入大蒜和辣椒幹炒出香味,然後倒入茄子和豆角,撒若干鹽,最後澆上水澱粉(澱粉生抽雞精調製而成),翻炒均勻後即可出鍋。

2、紅燒魚鱗茄子。

茄子洗淨,切成魚鱗狀,然後放一點白醋浸泡十分鐘。鍋裡放油,五成熱油溫倒入浸泡好的慧雹茄子,兩面慢慢煎一下,炒軟後放鹽。我選擇的是我們贛南本地茄子,皮薄肉鮮嫩,炒到八成熟後,倒入水澱粉,最後倒入青紅椒(用汪拿韭菜段也可以),翻炒十幾秒就好了。

茄子如何選擇

1、看形狀,一般茄子最基本的可分為兩大類,一種是看起來筆直的,另一種則是有些彎曲的。老菜農的建議是買茄子,儘量選擇稍微有些彎曲的。一般情況,自然生長的茄子都是會有一定彎曲度的,不會特別的挺直,彎曲程度也不盡相同。

有些彎曲的茄子雖然外觀不是很好看,但是勝在口感好。

2、看茄子根蒂,茄子上面有乙個硬硬的茄子根蒂,它跟果肉相連的地方可以觀察到有一塊白色的部分,也就是俗話說的茄子的眼睛,它是判斷茄子是否新鮮的關鍵。這個白色的部分越大,說明茄子鮮嫩,吃起來口感更鮮嫩一些。

茄子的新吃法有哪些

4樓:歡迎褐噸

做法一:蒸茄子。把茄子洗淨,去掉茄蒂,上鍋蒸10分鐘左右取出,放涼撕成條,拌上蒜泥和海鮮醬油。

做法二:涼拌茄子。茄子洗淨,改刀成公分粗細、8公分長的茄條,入油鍋中炸熟撈出瀝乾油,碼放盤中,蒜剁成細末碼放在茄條上,香菜洗淨切成段碼在蒜末上,再淋上海鮮醬油,熱鍋中放少量油燒開,澆到茄子上,吃的時候拌勻即可。

做法三:醬扒茄子。茄子改刀成茄條,入油鍋中炸熟撈出,鍋內留有少量底油,放入蔥末、薑末煸炒,然後放入兩勺豆瓣醬,添少許清水把豆瓣醬炒香後放入茄條翻炒,出鍋前加少量鹽和蒜末。

做法四:地三鮮。把茄子、土豆切成小塊,分別入油鍋中炸熟,撈出,大辣椒撕成小塊,油鍋內留少量油,放入蔥末、薑末煸炒,然後放入三種食材翻炒,加入2匙生抽繼續翻炒,出鍋前加入蒜末。

做法五:炒茄絲。取3個粗茄子切成絲,1個小尖椒切成絲待用。

鍋內放2兩底油燒開,放入蔥末、薑末、6-7粒花椒煸炒,下入茄絲翻炒,茄絲炒軟後,加入少量鹽、糖和生抽,後加入小尖椒絲繼續翻炒,出鍋前加入蒜末。

茄子的新吃法有哪些

5樓:小丁生活問答

茄子的新吃法有煎茄子。

1、首先,我們需要準備乙個新鮮的茄子、韭菜、青紅辣椒、麵粉、鹽油等一些廚房常用的調味品。先將茄子根蒂去掉,直接清洗乾淨,然後切成長條,最好不要去皮,然後往裡面加了點兒食用鹽,醃製一會兒,將茄子將裡面的水分都醃出來。

2、準備適量麵粉,往裡面加入一勺食用鹽,開始和麵揉麵,往裡面再加入一點食用油,揉成乙個麵糰,麵糰揉好之後,大家就直接在揉成乙個長條,分成大小均勻的小劑子,再將小劑子搓成乙個圓柱形,然後再在上面刷上一層食用油,用保鮮膜蓋上,提前醒發40分鐘。

3、等到時間到了之後,我們這個茄子也醃製得差不多了,將茄子撈出來擠幹裡面的水分,再往裡面加入一點兒韭菜和青紅辣椒末,當然了,大家也可以往裡面加入自己喜歡吃的一些青菜,然後將茄子放在乙個乾淨的大碗裡面。

4、這個時候呢,麵糰已經醒發好了,大家將這個茄子餡料直接揉進麵糰裡面,乙個乙個揉進去做成自己喜歡的形狀,大家可以根據自己喜歡的形狀來捏就可以了。然後將電餅鐺提前預熱,往鍋裡邊兒放一點兒油,將這個餅子生胚直接放進去,開始煎至兩面金黃就可以啦。

茄子

茄喜高溫,種子發芽適溫為25攝氏度-30攝氏度,幼苗期發育適溫白天為25攝氏度-30攝氏度,夜間15攝氏度-20攝氏度,15攝氏度以下生長緩慢,並引起落花。低於10攝氏度時新陳代謝失調。

茄對光照時間強度要求都較高。在日照長、強度高的條件下,茄子生育旺盛,花芽***,果實產量高,著色佳。

茄子有沒有營養?有幾種吃法?怎麼做

茄子可以 1.保護心血管 抗壞血病 茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效 2.防治胃癌 茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有...

庫拉索蘆薈有幾種吃法,蘆薈有幾種吃法

庫拉索蘆薈做法多種多樣,具體做法如下 主要材料 新鮮蘆薈100g,橘子1個,聖女果3個,蘋果1 4個,沙拉醬30g。1 提前將原材料準備好。2 將聖女果清洗乾淨後切成小塊。3 蘆薈先用清水清洗乾淨表面,然後用刀削皮。4 將削皮之後的蘆薈切成小丁。5 將橘子掰成小瓣 蘋果去皮切成小丁 聖女果切成小塊 ...

燕窩有幾種吃法呢,燕窩有幾種吃法?

回答您好,燕窩含有豐富的活性蛋白和礦物質及碳水化合物,可以為勞累的身心補充營養,調節內分泌,讓你活力滿滿!建議與核桃 枸杞 梨等有助於緩解身體各機能疲勞的食材搭配,可以有效對抗疲勞,提升精力!燕窩做法很多,最為傳統也是最經典的燕窩做法就是燉煮或者蒸,以清淡為主。燉燕窩需要一個燉盅和一個可以放入整個燉...