1樓：炒蛋哥
那我推薦就是板栗了，特別喜歡吃板栗，我覺得它很香很好吃，而且不上火，熱量低，這個東西真的是百利而無一害，我每次到大冬天特別冷的時候，看見邊上有賣板栗的叔叔，我就會趕緊過去買，因為大冬天特別冷的天氣，你撥出來的氣都特別的冷，這時候你吃乙個板栗，真的覺得好幸福。
2樓：待蘭夏
你想要吃好吃不上火併且熱量低的東西，那麼我給你推薦一款蔬菜，那麼就是黃瓜，黃瓜這款蔬菜真的是吃起來有一種清香的味道，並且我認為他的口感也是比較好的，非常的脆，也非常的好吃，最重要的是他在夏天吃的時候會讓你有一種涼爽的感覺，不會上火，而且它的熱量也比較的低。
3樓：網友
先來說奶製品類，如純牛奶，酸奶，高蛋白低脂肪，營養豐富，熱量又高，吸收消化又快。還有就是麵包蛋撻之類的點心，製作過程中加了雞蛋，糖，牛奶和麵粉，新增的又是高熱量的食品，含有大量的糖分和碳水化合物，搭配著蔬果，吃多一點也不會上火哦。
4樓：康小寧
當然是水果了，我覺得蘋果就非常好吃，我個人來說就非常的喜歡吃蘋果，而且沒有什麼水果吃完是會上火的，而且作為水果而言，它本身就沒有什麼熱量可言，所以如果你想要解一下饞的話就可以多買一些水果，在自己**的時候吃。
5樓：大馬
超級好吃，但是又不上火，還要求熱量低的乙個東西，應該就是水果沙拉了吧，而且夏天的時候我覺得可以把它放到冰箱裡面冷凍半個小時，這個時候再拿出來吃的時候是特別好吃的，他也是屬於不會變胖的乙個食物。
6樓：影子
我覺得那些超好吃，不上火，並且熱量低的東西，只能說是水果。水果這個東西就是超好吃，並且是熱量非常低的，有很多的水果不但不會上火，並且還可以降火呢，對於我個人來說，我是非常的喜歡吃水果的，尤其是把它做成水果拼盤，簡直是人間美味。
7樓：尹朶月
對不同人來說，他們對於一些好吃的定義也不相同，所以可能某些東西對我來說很好吃，但是對你來說卻不是很好吃了，所以我只能給你推薦一些不上火熱量低的食物供你選擇，我說山楂塊兒，士多啤梨酸，還有豇豆，這些東西都是可以去網路上進行購買的，熱量非常低，而且不上火。
8樓：3035滅韓歡袒
說到超香超好吃，不上火，熱量還低的東西，我覺得水果就是算乙個，因為水果這種東西熱量真的是非常的低，並且也是超級好吃的，有些水果就是放在那裡聞起來也是超香的。同時有些水果它吃起來不但不會上火，並且還有一定的降火功能，所以我覺得這種食物水果簡直就是最符合的。
9樓：辰星
這種吃的我建議就是煎雞胸肉，我當年**的時候，一開始就是沒有肉吃，真的特別特別難受，因為我是那種無肉不歡的人，從小到大就是每頓飯必須要有肉，沒有肉就完全沒有力氣那種，然後最後就是有人給我推薦雞胸肉，我每次就是用燒烤醬蘸著吃這種特別好吃。
什麼好吃但是熱量很高
10樓：懶吖
1、髒髒包。
首頁來講下這個髒髒包，可以說是大家都知道的了，他還有乙個名字叫做「黑小子」，因為髒髒包外表是黑色的巧克力。因此會導致吃完之後整個人嘴巴身上就都是巧克力粉，手上還有臉上都是黑乎乎的。這個看起來是非常有趣的，而且網上的評論大家也說很好吃，但是只要是吃過的人都是會發現這個髒髒包吃起來就是巧克力粉的味道，就是因為全是巧克力，所以你吃起來苦澀感很重。
2、冰淇淋雞蛋仔。
一般這個小吃在夏天是很火爆的小吃，基本上每條街都會有好幾家的冰淇淋雞蛋仔。還有的奶茶店都是會有這個雞蛋仔的，他的**還都是不便宜的，但是因為他的熱度，導致好多人去嘗試，但是結果不盡人意，吃過的人都說這個冰淇淋雞蛋仔很坑，冰淇淋就只有在上面幾個球，下面都是空心的，而且冰淇淋的口感也不好很普通沒有宣傳的這麼好吃，雞蛋仔吃著也不脆了，軟嘰嘰的。
3、吃土蛋糕。
還記得之前網路上面乙個流行語，每一次大購物之後都會有人說自己要吃土了嗎？因為這個熱度導致是真的有了一種吃土的蛋糕出現。就這樣乙個小小的但是賣的**確實很貴的，而且吃過的顧客都是這個蛋糕實在是太油膩了，感覺都是劣質忌廉製作出來的，自己還不如吃真正的土呢！
但是因為這個熱度也是掙了不少流量。
4、火雞面。
這個火雞面可以說是火了一整年的，之後每隔一段時間就都是會有人嘗試這個火雞面，而且隨著現在時間的推移，也是出了好幾種的口味。但是吃過火雞面的人都覺得這個火雞面是甜中帶辣，吃起來的感覺就是很膩味，而且面很難煮軟，吃起來的口感也不好，火雞面沒有其他什麼味道，主要就是辣，很多人吃過一次就拔草了，但是這個火雞面你一定是吃過的，基本上每個人都會因為好奇去嘗試的。
5、髒髒奶茶。
這個是也在髒髒包出現之後火起來的奶茶，但是其實這個就是不一樣的珍珠奶茶而已，就是因為外包裝的底下都是珍珠，而且看著很髒所以叫做髒髒奶茶，可以說這個髒髒奶茶又把珍珠奶茶帶火了，但是不少人喝了之後會發現這個髒髒奶茶實在是太膩味，實在是太甜了。
6、芝士棒。
芝士棒也是突然火起來的小吃，他的外**起來還是覺得很好吃的，看著是酸甜的穩定，但是吃過的人都是說這個芝士是鹹的，外面又是覆蓋一層甜的番茄醬沙拉醬，外面的皮是脆的，裡面又是軟的芝士還有火腿腸，這樣奇怪的組合吃起來的口感就覺得和奇怪，最主要的是芝士的味道也不濃，感覺就是以次充好的。
有什麼東西好吃還便宜，熱量還低？
11樓：乜許伱卟懂
好吃還便宜，熱量低的食物當屬是山藥，山藥可當主食可入菜，熱量低，飽腹感強。還有玉公尺、紅薯、山藥、海帶、洋蔥、大白菜、西紅柿、冬瓜、胡蘿蔔、魷魚、蘋果、芹菜、酸奶、香蕉、豆腐、雞胸肉、脫脂牛奶、魚、雞蛋、香菇等。這些食物都是非常好吃的，而且熱量低，食用以後也不用擔心會發胖，並且可以滿足人體所需要的營養物質。
12樓：帳號已登出
其實有許多東西的話，好吃還便宜，熱量也低，比如說新鮮的蔬菜瓜果，而且現在的話蔬菜都很便宜的，蘋果的便宜，梨子也很便宜，還有這樣東西的話，維生素含量量比較高，脂肪含量低，吃的要不會胖，而且還有利於**，促進大揉動，還可以排便，減少身體的毒素。
13樓：為你執著
好吃又便宜熱量又低的食物有：
1.燕麥。燕麥是一種低糖、高營養、高能食品，受到許多女生的青睞。一般燕麥片產品有供煮食的，也有供衝食的。使用的方法多種多樣，可以搭配紅豆、南瓜、紫薯、綠豆、牛奶一起煮食，也可以用牛奶、酸奶沖泡著吃，味道都很不錯。
2.海苔。海苔是一種低熱量高纖維食物，20g幹海苔的熱量只有30卡路里。海苔濃縮了紫菜當中的各種b族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，維生素b是脂肪燃燒的必需元素，而且海苔富含碘元素，在鍛鍊時能加速我們的熱量消耗。但是海苔高鈉，一次不要吃太多，解饞還是可以的。
3.黑巧克力。
說到巧克力，大家不要以為都是高熱量零食。黑巧克力的熱量其實並不太高，是巧克力家族裡奶質和糖類含量最少的品種，而且富含營養素。適當吃些，不但能夠控制飲食，而且還可以促進消化功能，幫助**。
14樓：網友
1、黃瓜：黃瓜含有大量的水及豐富的礦物質等。黃瓜還可以促進脂肪的分解，同時還利於排除體內的有害物質。
2、胡蘿蔔：胡蘿蔔的熱量很低，因其富含的胡蘿蔔素而極其被人喜愛。胡蘿蔔能夠促進人體的新陳代謝和熱量的消耗。
3、木瓜：木瓜一直被女性奉為**和養顏的水果。木瓜確實擁有分解脂肪的作用。木瓜可以和牛奶搭配製作飲品。
4、凍豆腐：豆腐是我們常見的豆製品。而凍豆腐與豆腐相比有一種特殊的酸性物質。它有利於脂肪的分解，從而達到**的效果。
5、竹筍：竹筍富含纖維，能夠促進腸道蠕動，進而排除體內堆積的有毒物質。竹筍還屬於低熱量的食材。
15樓：唯一
事實上，現實生活中有很多低卡路里的食物，比如水果，它們的卡路里很低。接下來，我將向您介紹一些低熱量食品。
1.金槍魚配玉公尺。
買浸在超市水裡的金槍魚，加玉公尺和一點蛋黃醬。雖然我們看起來不太好，但我們內心的味道很好，哈哈。
2.牛奶南瓜。
對於喜歡吃南瓜的人來說，南瓜是神器。熱量每100克只有22卡路里，而且是高纖維和低脂肪的。鑰匙還是甜的。
在世界上沒有甜食的**期，這是多麼美好。把南瓜蒸一下，用勺子壓碎，倒入牛奶，攪拌均勻。
3.蜂蜜芥末沙拉汁。
你做的沙拉汁熱量低，味道好。和肉一起吃很好吃。四分之一杯低脂蛋黃醬，四分之一杯脫脂酸奶，一湯匙新鮮檸檬汁，一湯匙黃芥末，一湯匙蜂蜜，一湯匙鹽和胡椒。
4.甘薯幹。
把紅薯切成條，蒸乾。前幾天我買的紅薯真的越來越甜了。他們還糖。真是一流的棍子。100克看起來像99千卡。
5.酸奶三角。
配料：低脂酸奶2盒，雞蛋2個，麵粉50克。
方法：1。把雞蛋和酸奶加入麵粉中攪拌均勻。
2.加熱平底鍋，小心倒入酸奶醬，將其攤在鍋上。三。
把酸奶蛋糕煎至兩面金黃，然後出鍋。把它對摺兩次，形成乙個小三角形。四。
重複以上步驟，把剩下的酸奶糊炒熟。
16樓：王蒙
我覺得好吃，還便宜的東西應該是火雞面。三四塊錢一袋。還有方便麵一塊錢一袋。
好吃，便宜熱量也低。又好吃，又便宜，熱量又低的東西，我覺得沒有太多的這樣的。我喜歡吃熱狗，還有香腸。
這些東西可能熱量比較高，但是我也喜歡吃。
17樓：山東小葵老師
好吃又便宜，熱量又低，可以買包子，豆沙包，菜包都是可以的呀，既美味。又營養，而且熱量還低。
18樓：網友
好吃又便宜，熱量又低的食物就是雜糧食物。比如說可以吃一些。炒熟的鷹嘴豆。玉公尺麵做的食物非常好吃。總之雜糧的食物熱量低還好吃。
19樓：帳號已登出
紫薯幹，雞胸肉丸，麥片，魔芋餅乾（果凍），玉公尺啦，這些低脂又好吃又不貴。
20樓：網友
我來回答：那些東西還便宜，熱量很低的食物有水果蔬菜，獼猴桃，豆腐乾，開心果，水蜜桃，橘子，山楂片，冰糖，哈密瓜，這些都是熱量比較低，而且非常好吃的好食品。回答完畢，謝謝你的提問，望採納，謝謝！
21樓：網友
●紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素a、b1及b2，還可以幫助排走身體內廢物及積聚的水分。 ●香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富的鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是**時候的理想食品。 ●蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪。
紅豆 紅豆所含的石鹼酸可以增加大腸蠕動，清除下身脂肪。 ●雞蛋 蛋內的維生素b2有助去除脂肪，它蘊含的菸鹼酸及維生素b1可以去除下半身的肥肉。 ●西柚 西柚卡路里極低，多吃也不會肥，亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
菠菜 菠菜可以促進血液迴圈，平衡新陳代謝，能夠瘦腿。 ●西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。 ●番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減。
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超富集植bai 物應同時具備以下du3個基本特徵 zhi植物地上部富集dao 的重金屬達到一定的版量,是普通植物在同一權生長條件下的100倍,其臨界含量分別為鋅10000 mg kg 鎘100 mg kg 金1 mg kg,銅 鉛 鎳 鈷均為1000 mg kg 植物地上部的重金屬含量高於根部該種重...
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