1樓：歸躍卜葉豐
這跟人的身高有關係，其次籃球運動員是小腿跟腱比一般人要長，彈跳好。再就是每天的腿部力量訓練，特別是對小腿肌肉的訓練，使肌肉收縮緊繃上提了。
平時簡單瘦腿的方法：
1、原地跑，在室內或過道挑選一塊約一平方公尺左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鐘。
2、上樓梯，每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿、大腿和股部肌肉。
跳繩，只要有足夠的空間，跳繩可隨時隨地進行，可融**於遊戲中。
2樓：悟葛戰芮安
跟腱長啊！他們把小腿肌肉練到都擠到上面去了！那樣就跳的很高！
3樓：夔淵析思博
不是。因為每個運動員的肌肉型別不同。
所以他們有的看起來細。
有的看起來粗。
比如麥迪的肌肉和科比的就不一樣。
麥蒂的肌肉就一點。
但爆發力強。
科比的腿部肌肉是一條條的。
仔細看一下就知道啦。
4樓：赧藝喬沛芹
小腿細是天生了。
後天的鍛鍊可以讓小腿細下來。
不過和天生的有差距。
5樓：閭奇鄂念桃
小腿肚。都很靠上。
跟腱很長。有爆發力。
彈速快。跳的高。
雖然說是練。
但天賦佔很大一部分，誰讓人家是黑人。是不？
為什麼專業籃球運動員小腿都很細
6樓：匿名使用者
恩，我也注意到姚明小腿比奧尼爾還要粗。那是黑人特有的肌肉型別，爆發力強。
7樓：匿名使用者
經常練習跳高 做一些彈跳運動 不要放棄。
8樓：匿名使用者
小腿肚 都很靠上 跟腱很長 有爆發力 彈速快 跳的高 雖然說是練 但天賦佔很大一部分，誰讓人家是黑人 是不？
9樓：匿名使用者
練蛙跳，越練腳就越纖細。
籃球運動員為什麼要把小腿練得很細，有什麼作用嗎?
10樓：網友
籃球運動員不是把小腿弄的很細，是因為籃球職業運動員的身體天賦比較好，小腿細是因為跟腱比較長，彈跳力比較好，不失後天鍛煉出來的。
11樓：小熊吧啦童鞋
籃球運動員對腿部的肌肉要求很高，需要良好的耐力跟較高的爆發力，她們運動員腿雖然很細，但是肌肉的質量要求很高，爆發力很強，轉身速度瞬間爆發都很厲害的。
12樓：匿名使用者
那全是肌肉，小腿有力量有助於彈跳，和啟動深度的大小。 不要留一點沒用的脂肪！ 喬丹全身才5%多的脂肪，所以他才跳那麼高！
飛！ 阿聯全身也是很多肌肉，所以人們說他會成為一很優秀的明星！
13樓：網友
不會的，腿細跑得快，腿粗底盤穩。這個根據個人的。
14樓：神奇化學小店
籃球彈跳能力很重要，這就要求小腿韌性強。
15樓：小茨佬
不是刻意練得很細，而是他們上半身太突出了。
16樓：水瓶姚瑤
籃球運動員常常要跳躍，跳久了小腿自然細。
17樓：網友
以前有人和我說過小腿越細！彈跳越好！
18樓：匿名使用者
這樣跳躍時可以減輕重量。
為什麼 nba 球員腿部肌肉發達但是小腿很細？
19樓：職場棋手
系統的訓練，讓小腿就壯不起來。因為nba的強度是非常高的，所以球員們經常會面臨訓練，而且是高強度的訓練。在訓練的時候，小腿上的脂肪就慢慢的被消耗掉了，只剩下肌肉，而不是像我們這種，小腿上脂肪比肌肉還多。
而且訓練結束後，還好有專門的拉伸輔助，讓小腿保持纖細，讓肌肉群更強。
20樓：你頭髮亂了噢
因為他們的天賦異稟，跟腱長，跳的非常高，在球場上就如魚得水了。
21樓：秋風體育
因為黑人的基因問題，黑人的小腿都是很細的，而且有高強度的訓練，自然小腿會很細。
22樓：尕軋
因為運動員最講究的彈跳力，而彈跳力要求是肌肉有力但是卻不粗，所以就會形成這樣的狀態。
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