1樓：迪
制特效**搭咐茶 **方子如下 材料： 1紅棗10顆 2玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能衝煮出味道) 3山楂10克(大約8-10片) 4枸杞子15-20顆 5荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉) 6檸檬半個：實在沒有用四分之乙個桔皮(10克)代替 7白菊花4-6朵(一小撮是指的三個手指頭捏的量) 作法：
1.準備1800cc的冷水將知空純紅虧滾棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花(這些材料都是乾的)都放進去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。
2.然後把切片後的檸檬放進去，一分鐘熄火。只要湯，其他的可以倒掉。
喝法： 初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以後可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。第二道的茶毫無效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好湯的分成三份，三餐前飲用。
最好是空腹時飲用。在飯後喝也可以的。如果湯很濃，可以加水稀釋喝，也可以一次熬好兩天的量，放在冰箱裡備用，冷熱都可以喝，一般喝乙個月就可以了，沒有必要老是熬，也很麻煩的，停了以後只要注意飲食調節好就不會**的。
2樓：黎約未央
喝玄公尺茶吧， 瘦小腹的方法： 1.上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。
對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己乙個緩衝期，以天然糖代替精製糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步將口味改變，達到減腹效果。 2.
下腹贅肉 日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，「將軍肚」就不敬鏈毀知不覺跑出來啦！ 對策：多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳亮備酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動機能，成功趕走廢物；少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會增加澱粉質的活性，促進身體吸收澱粉質喚襪，而且鹽分是造成體內積水的重要因素。
想謝絕水腫，就要戒吃濃味食物啦！ 3.水桶粗腰 一條水桶腰足以令你身材毫無線條可言，主要是怪你貪吃之故，從今日開始節制食量吧。
對策：慢嚼食物多吃菜以減食量。每餐細嚼慢慢品嚐，可以令你提早感到飽意，還要在主菜來前先吃一盤生菜沙拉，既飽肚又不怕肥。
而且儘量戒食煎、炸、油膩品，多選清蒸煮法。
3樓：網友
我嘗試過： 荷葉+綠茶 荷葉+紅棗+山查 普洱+菊花 玄公尺茶 效果都不錯。
4樓：網友
普洱茶，相當有用，我不是網上找的那種，親身經歷哦~
喝什麼茶肚子上的肉能去掉
5樓：sx隨便
1：荷葉茶：具有消脂排毒的作用，可以讓體內的廢棄物快速地排洩出來。
2：杜仲茶：對於降低人體的中性脂的含量起到明顯的作用，可以有效地防止肚子上脂肪的累積。
3：普洱茶：普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。
6樓：網友
瘦瘦果，但是很苦的，檸檬茶還行，排毒**。
7樓：射手鄧小靜
我知道一款茶，沒有任何***，不含有瀉藥成分，純天然。
8樓：史蒂芬裘
在西遊記 尾頁有一行小字 叫唐三藏的秘密 藏密。
喝什麼茶可以減肚子上的肉？？
9樓：莊君貿薄
喝什麼茶都不會減去小腹上的肉，只有每天做腹部鍛鍊才可以，你不防每天沒事的時候，就用你自己的拳頭敲打你的肚臍周圍和腹部，**的效果很好的。還有保健作用。
10樓：行桂花駱辰
喝什麼茶的效果都不太明顯。
最好是每天等堅持坐40個仰臥起坐。
分兩組坐。兩個禮拜就能瘦腰。
11樓：邗寧齋斯伯
喝【colly
葉綠素】減肚子效果不是一般的好。
怎樣能減掉肚子上的肉啊
粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進 的新陳代謝以達到燃脂 的功效，還可以軟化汙垢 補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻 緊繃。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，按摩10分鐘後再衝掉。仰臥抬腿 每組20次，3 4組，組間休息1分鐘。所需器械 墊子。主練肌肉 腹直肌下部，腹外斜肌...
想減肚子上的肉該怎么辦啊，想減肚子上的肉該怎麼辦啊
你可以試一下無限極中草藥產品海豹油它可以去血脂，輔助 對身體無害。想減肚子上的肉怎麼辦 我想減掉肚子上的肉，怎麼辦？5 肚子 是比較容易的 吃完飯後站半小時，能站就站，別坐好 1.仰臥舉腿 躺於地板或床板上，雙腿伸直，併攏，運用腰腹部力量儘可能把雙腿抬起，直抬過頭頂，使腰背和臀部離開床板向上挺直，然...
請問肚子上的肉怎麼減啊！煩死了，請問肚子上的肉怎麼減啊！煩死了。
首先要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。跑步，最好不要跑一下停一下，要持續跑。跑完後不要吃任何東西，包括水，要站著休息30分鐘，30分鐘內，最...