幼兒每一天大概應該多少熱量？

1樓：勤意智

68~81大碰磨卡。基本代謝需要25~30大卡，行為動作需要約20大卡笑漏斗，身體增長需要15~20大卡，每天通過排洩搜橘損失8~11大卡，共計68~81大卡。

2樓：帳號已登出

具體還要根亮運喚據幼兒的悄掘實際年齡、體重、生長發育速度來進行判斷，每個年齡段不同，需要的熱量也有差別。所以敬凱，不能一概而論。

3樓：無能為力大蒜

每一天大概500g的熱量，就是足夠的，500g的熱量，可以讓身體保持乙個比較好的狀態。

4樓：青楓侃

孩子每天大概應該攝入60千卡的熱量，這樣才能夠保證營養均衡，同時也能夠促進生長發育。

寶寶每一天大概應當多少熱量？

5樓：媽媽網孕育

寶寶機體每日需要的熱量大約1100-1200千卡，蛋白質大伍遲約35-40克，所以每日的奶量最多500毫公升，這個階段的寶寶乳牙已經全部萌生，應該逐漸新增輔食，逐漸由流質、半流質麵條改為固體食物，首選質地軟、易消化的食物包括乳製品、穀類等，這樣才可以滿足寶寶生長發育的需要。

在日常生並橘侍活中要合理飲食，葷素搭配均勻，不能養成挑食、偏食的習慣。多吃含膳食纖維的食物，有助於增強胃腸蠕動，防止便秘發生。

小兒所需熱量包括以下幾個方面：

1、基礎代謝：

嬰兒時期基礎代謝所需熱量佔總熱量的50%～60%，l歲內每13約需230kj/kg（55kcal/kg），12～13歲時每13約需。

2、食物的特殊動力作用：

進食食物後，運輸、轉化成代謝所需熱量。蛋白質代謝耗熱量約佔攝人蛋白質總量的30%；脂肪和糖類則分別只約佔其4%及6%。上述各醫學教育網蒐集整理種代謝耗熱量，嬰兒佔其總需熱量的7%～8%，年長兒約佔5%。

3、動作所需：

1歲內嬰兒每日需，12～13歲兒童每日約需。好動兒童所需熱量為安靜兒童的3～4倍。

4、生長所需：

為小兒特有。1歲內佔所需總熱量的25%～30%，生長越快，所需熱量越多。1歲後漸減，青春期又增高。

5、排洩的消耗：

部分食物未經消化吸收有糞便排洩，嬰兒正常所耗熱量不超絕吵過所需總熱量的10%。

兒童一天需要多少卡路里才算健康

6樓：匿名使用者

生長發育旺盛的兒童和青少年所需熱量相對地比成年人高，一箇中等個的成年人根據其生活勞動情況，每小時平均消耗卡數如下：

一）較輕體力活動━━平均每小時消耗約為95千卡，包括坐著時間較多的工作和活動，如閱讀、寫字、開會、吃飯、看電視或電影、聽廣播、縫紉、打字、辦公室工作等等。

二）輕體力勞動━━平均每小時消耗為120千卡，包括站立時間較多的工作如做飯、切菜、擦桌子、洗小件衣物、燙衣服、緩步慢行、講課、實驗室工作、快速打字、售貨等。

三）中等體力勞動━━平均每小時消耗約為170千卡，包括站著工作需要手臂動作較多的（如交通警值勤、樂隊指揮）或坐著工作但手臂激烈動作的（如重型機械操作，駕駛拖拉機），擦地、掃地、鋪床、刷漆、用洗衣機洗衣、園藝工作、中等速度步行等。

按這個計算的話，生長期的兒童每天需要的熱量為200千卡以上300千卡一下。

小兒每天所需熱量如何計算

7樓：葉子

乙個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關。每日攝取熱量和體重比的關係，約為1kcal/hr，即。所以乙個重50千克的成年人每日所需的熱量如下：

所需熱量 = kj * 24 * 50 = mj

平均來講，體重每增加一公斤，身體所需熱量就會增加。一般小學生每日約需的熱量和乙個成年男子的最低所需熱量相若，約兆焦耳。中學生正在發育，所以需要消耗的熱量較多，男生平均每日需要兆焦耳，而女生則需要。

每日所需熱量和體重有關。

怎麼才能算出寶寶每天需要多少熱量

8樓：網友

人體正常每天至少需要攝取2000卡的熱量1卡=焦耳1焦耳鏈手=1/卡棚睜嫌1kj=1000/卡路里 2000k=2kj=2* 卡路里。哈早仔哈哈。