1樓:浙江衛健科技****
沒啥用的,我有朋友買過這個產品,用了乙個多月還是沒有看到什麼效果。
喝苦菜茶有哪些好處?
2樓:戴良圖_411醫院
最直接的是排毒,去火。
苦菜成份中含有多種氨基酸、維生素、及微量元素鋅、鈣、錳、硒等。苦菜茶是以純野生苦菜精製而成的天然綠色飲品,有清熱、明目、消炎、利尿、健胃、發汗、養血、敗火、止咳等特點。
3樓:網友
苦入心,能去心火。適宜季節:夏季。
民間食用苦菜茶的歷史悠久,那麼喝苦菜茶有何作用與功效?
4樓:艾爾肯講歷史
苦菜茶的功效與作用
疏肝利膽功效:苦菜茶可入肝經,有利於疏通經絡,促進肝臟血液迴圈,增強肝臟排毒功能,還可促進膽汁分泌。補腎功效:
苦菜茶可用於**因腎虛導致的腰膝痠軟、精神不振、耳鳴等症狀。活血止痛功效:苦菜茶具有活血化瘀作用,可用於**因瘀血導致的痛經、月經不調等症狀。
明目護眼:苦菜茶富含胡蘿蔔素,對於緩解視力疲勞,眼睛乾澀有益處。補鐵補鈣:
苦菜茶的鐵、鈣含量較高,適合貧血人群補鐵之用,同時鈣含量豐富,對於維護骨骼和牙齒健康,預防骨質疏鬆有促進作用。平衡血壓,維護健康:苦菜茶中富含的鉀、鈣、磷對於平衡血壓有好處,富含的維生素b族、膽鹼等對於促進新陳代謝、腸道健康、神經系統健康有益處。
富含的氨基酸及蛋白質對於機體免疫有促進意義。消炎殺菌:苦菜茶具有消炎殺菌作用,特別是金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌有較強的抑制作用,對於其它有害菌也具有一定作用,所有常喝苦菜茶對於黃疸性肝炎、咽喉發炎腫痛、痢疾、慢性支氣管炎等有一定效果。
飲用苦菜茶時的注意事項
飲用苦菜茶期間禁飲食高膽固醇食物以及油膩食物等。忌酒、忌過度勞累等。苦菜茶,是將苦菜揉捻曬乾製作而成的茶,具有一定的保健效果,尤其適合夏季或小滿時節食用,具有清熱解毒,消炎去火的作用。
新鮮苦菜長相與蒲公英相似,而且它們同屬一科植物,很容易混淆,兩者功效有相近也有不同,自己採摘的朋友要區分開。
苦菜茶的適用人群
總體來說,苦菜茶適合三高人群、電腦族等人群飲用,健康人群飲用也可達到一定的保健效果,如果想用苦菜茶來**疾病,就建議諮詢專業醫師給予幫助。
5樓:自由自在
苦菜茶本身屬於一種茶葉,含有非常豐富的氨基酸、維生素和多種礦物質。適量的喝一些苦菜茶,可以有效的清熱利溼、解毒消炎、利水滲溼,可以消除體內或者堆積而導致的口舌生瘡。並且可以有效的促進新陳代謝,防止水腫現象的發生。
可以疏肝利膽,緩解因火熱淤積導致的眼目乾澀。
6樓:一直喜歡春天
苦菜茶對人們養生很有幫助,可以清熱去火,消腫止痛,降血脂,降血壓,對老年人非常有幫助,可以多喝一些。
什麼樣的苦菜茶是最好的
7樓:天蠍
苦菜在古代稱之為荼,也就是我們大家現在所稱的茶,經常吃苦菜好,民間食用苦菜已有二千多年的歷史,亦常用做草藥。在春夏季吃得最多的野菜,苦菜應該是排在第一位了。因它常見於路邊、田埂或荒地,全國各地均有分佈,容易採摘,而且有清熱解毒,殺菌消炎,防暑保健作用,所以在春夏季常被人們採摘來,做成菜餚端上餐桌,品嚐。
我國民間自古就有食用苦菜的習俗,《詩經》中就記有:「誰謂荼苦,其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品,那時的食法是:
採苗葉炸熟,用水浸去苦味,淘洗淨,油鹽調食。
苦菜一般煮水喝,泡水喝的比較少,往往在煮水喝的同時新增紅糖,苦菜茶產地江蘇灌南,俗稱樹榮苦菜,它是苦菜的一種,因其開紫色花而得名,她的葉子背面有白色的絨毛,一般只有在合適的季節採摘才有用。
在20世紀60-70年代,的時候這個野菜常常被人們用來充飢當飯吃,苦菜特別是在荒年的時候,那可是用來救命用的,苦菜在用的時候也有講究,即使充飢時往往也會把中間的苦芯去掉,這樣才不覺得苦,單獨吃苦菜也不建議多吃,但用來調理腸胃的時候或作用於保養時,則要加紅糖的方法,使用是有點技巧的。紅糖而且是在煮好後加入,而不是煮的過程中加入。否則苦菜的功效與作用就很難被發揮出來。
農村人一般是將苦菜採下來,洗乾淨, 去除中間的苦芯,因為這個菜芯非常苦,去掉菜芯,這樣苦 味就能減少很多,再用手去揉搓幾次,苦味基本沒有多少,再在熱水中焯一下,然後放入清水中,剩下苦菜的苦味 也拔除的差不多了。在那個貧窮的年代,苦菜是救命菜。 它具有清熱利膽、破瘀活血、止瀉解毒功能。
因此,中醫提倡食用苦菜,從而達到食療作用。
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