1樓：路路通
主料：紅豆500克、薏公尺500克；
輔料：紅豆薏公尺粉。
把薏公尺500克淘洗乾淨，放鍋裡炒熟。
再把紅豆500克淘淨炒熟。
把薏公尺放入攪拌機模轎裡研磨成粉。
把薏公尺粉過篩，剩下的渣倒入一旁留著最後再打一遍，防止浪費。
把租薯紅豆裝在攪拌杯裡，打成紅豆粉。
然後過篩，渣也倒入一旁。
經過幾次過篩，幾次研磨，這是磨好的薏公尺粉。
這是紅豆粉。
把它們混合在一起，紅豆旦型肆薏公尺粉就做好了，下個菜譜我教大家怎樣沖泡成好喝的紅豆薏公尺糊。
2樓：出驪豔
食材。主料。
紅豆。500克。
薏公尺。500克。
步驟。1.把薏公尺500克淘洗乾淨，放鍋裡炒熟。
2.再把紅豆500克虧大核淘淨炒熟。
3.把薏公尺放入攪拌機裡研磨成粉。
4.把薏公尺粉過篩，剩下的渣倒入一旁留著最後再打一遍，仿巧防止浪費。
5.把紅豆裝在攪拌杯裡，打成紅豆粉。
6.然後過篩，渣也倒入一旁。
7.經過幾次過篩，幾次研磨，這是磨好的薏公尺粉。
8.這是紅銷掘豆粉。
9.把它們混合在一起，紅豆薏公尺粉就做好了。
紅豆薏公尺粉怎麼做
3樓：血刺熊貓
01 首先準備好紅豆和薏公尺，並且分別倒入在碗裡面，接下來就能把這些放在清水下面沖洗乾淨。
02 清洗完紅豆和薏公尺之後，接下來就能放在鍋裡面炒，差不多半個小時左右的時間，看到薏公尺的顏色有變化，就能出鍋了。
03 接下來就能把炒好的薏公尺放在打粉機裡面，把它打成細粉就可以了。
04 最後弄好的紅豆薏公尺粉加入開水在裡面調成糊狀，還能根據個人喜好加點蜂蜜在裡面，味道還是蠻不錯的。
家庭自制薏公尺紅豆豆漿 薏公尺紅豆豆漿怎麼做
4樓：生活寶典
1、食材：紅豆60克，薏公尺50克，清水1000毫公升。
2、紅豆和薏公尺分別準備出所需要的量，將紅豆和薏公尺先分別淘洗乾淨，去除其中的雜質，重新加上乾淨的水，將豆子泡一泡。
3、如果豆漿機有預約功能，豆子可以直接放豆漿機中預約好時間，第二天一起床就能喝，如果沒有，需要將豆子浸泡乙個晚上，更容易將豆漿打熟。
4、將泡好的豆子連同浸泡的水一同倒入在豆漿機中，因為浸泡豆子會有部分穗肆營養流失在水中，水量加到水位線便可，不夠的還需要繼續加。
5、待將水加好後，加上豆漿機的蓋子，啟動五穀豆漿的功能，開始打豆漿了。
6、讓其程式自動結束，開啟蓋子，將煮山族態逗源好的豆漿用篩網過濾一遍，更加細膩，豆漿盛出在碗中或者是杯中，可以喝了。
怎樣製作薏公尺紅豆粉
5樓：匿名使用者
紅豆薏公尺粥。
食 材：紅豆、薏公尺（比例1：1）。
2、驚過浸泡的紅豆、薏公尺，煮起來就很容易爛了。
3、開啟電飯煲在水開後，把開關打到保溫功能（不要拔掉電源呀！蓋子要蓋緊呦！）經過這樣反覆的4~5次粥就煮好了，紅豆很沙、薏公尺開花。 秘籍之二。
紅豆薏公尺粥的口感挺好，香滑軟糯。
備註：煮粥的過程不要老是攪拌，開鍋、保溫的過程不要太過間隔短，悶事煮懶人粥的關鍵。
最後還是要強調一下不要加大公尺喲！因為那就有違此方的初衷了！
自己怎麼做薏公尺紅豆粉
6樓：瀛洲煙雨
紅豆薏公尺粉的做法：準備好紅豆、薏仁、洗乾淨，先晾乾了，或者曬乾然後打成粉密封，再放入冰箱把儲存就可以了。
拓展資料」詳細步驟如下：
做法：將紅豆和薏公尺倒入碗中。
2.將其淘洗乾淨。
3.倒入無油的鍋中，開中小火進行炒制。
4.炒大約20到30分鐘左右，薏公尺變黃即可出鍋。
5.晾涼後放入打粉機內，將其打成細粉。
6.再過篩。
7.濾出來的粗粒可以再次加工。
食用方法：每日1-2次，每次取10-20g放入杯中，用開水沖泡，攪拌均勻後即可食用(本品不含蔗糖，可根據個人喜好及需求新增適量白砂糖、牛奶、蜂蜜調味)
7樓：無錫開源醫院
下面是薏公尺紅豆粉做法。
主料：紅豆100克、薏公尺100克。
做法：1.將紅豆和薏公尺倒入碗中。
2.將其淘洗乾淨。
3.倒入無油的鍋中，開中小火進行炒制。
4.炒大約20到30分鐘左右，薏公尺變黃即可出鍋。
5.晾涼後放入打粉機內，將其打成細粉。
6.再過篩。
7.濾出來的粗粒可以再次加工，。食用時取約25g的紅豆薏公尺粉，兌入約110g開水調拌成糊狀，待不燙時放入適量蜂蜜調勻即可。
烹飪技巧。1、紅豆和薏公尺的量可以根據個人情況來定。
2、食用紅豆薏公尺糊可以一天2次，沒有蜂蜜可以換成白糖，也可以不放。
3、紅豆薏公尺糊也可以當早餐食用。
8樓：邋遢女王黃莓珊
薏公尺紅豆洗乾淨後用水泡開，泡開一夜後在通風的地方晾乾，去除多餘的水分，儘量不要太陽曬。準備鍋**，不用加油，先放下薏公尺，用中小火翻炒5分鐘左右，然後放紅豆在翻炒25分鐘。整個過程可以中小火，也可以適當的開小火。
薏公尺炒至焦黃色，紅豆炒至暗紅色。，聞起來的味道香香的就可以了。然後倒出來納涼，然後一起放進打粉機攪成粉妝，過篩，剩下顆粒繼續打成粉。
接下來準備乾淨的密封盒裝起來就完成了。
9樓：網友
炒熟薏公尺紅豆，然後拿去打。。就好了，不過為了更方便，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶哦。
自制紅豆薏公尺粉的比例，自制紅豆薏公尺粉怎麼做
10樓：畸形的豬
用料紅豆 250g薏公尺 250g自制薏公尺紅豆粉的做法。
紅豆薏公尺分開沖洗乾淨。
浸泡一夜後晾乾，去除多餘的水分。
炒好後的紅豆是暗紅色，薏公尺是焦黃色。吃起來是脆脆的，有一點的香味。
晾涼。放入打粉機打成粉，過篩，剩下顆粒繼續打成細膩的粉。
然後就完成了！！
準備乾淨的密封盒裝起來即可。
這是食用時的糊狀、
建議不要太稀，太稀的話不好喝。
小貼士吃法：取10-20克粉，適量的水衝成糊即可食用。（水量可以參考芝麻糊的沖泡方法）薏公尺紅豆粉屬粗糧，營養價值高，適合大家天天吃。
幹炒的過程火力千萬不能大，不然一不小心就會炒焦了。
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