吃飽東西后洗澡有什麼危害
1樓：網友
吃飽飯後，我們的腸胃及四周的血管，都會彙集許多的血液，幫忙攪動胃腸中的食物。如果飯後馬上洗澡，這時**在溫熱的水中，血管會受熱而擴張，血液就會集中到身體表面，而胃腸附近的血液量就減少了，胃腸沒有充分的血液，消化活動就變得很勉強，食物就無法順利的消化了。所以，飯後要先休息一下子再洗澡比較好。
究竟飯後多久能從事洗澡呢？ 據研究，食物在消化道停留的時間，脂肪約為5小時，蛋白質約2小時，醣類約1小時，因而最好是休息1個鐘頭後再洗澡，不但不浪費食物的營養價值，健康也更有保障。
2樓：優衣美家
人體有兩大迴圈系統，血液迴圈系統和淋巴迴圈系統。血液迴圈系統是提供人體能量和新陳代謝的，胃消化後產生的營養和能量依靠血液迴圈系統提供給全身各個器官。人在剛吃完飯後，大量的血液都提供給了消化系統，主要是胃和小腸，所以大腦得到的能量和營養會相對減少(，這就是人吃過飯後容易困的原因。
而飯後立刻洗澡，人體的少部分熱量會流失，那麼血液迴圈系統不得不把血液再次分散給全身來保持體溫，那麼就不利於消化系統。
不要空腹洗，以免發生低血糖休克現象。
3樓：風鈴伴月影
好象看過是2個小時。吃完飯馬上洗澡會影響消化，不利於身體。
4樓：網友
剛吃完東西就洗澡，感覺不好而且對身體不好。因為吃完東西就洗澡會加速血液迴圈的。
5樓：雨下
體積增大～～太費肥皂～～～
6樓：額分溫
飯前後洗澡都不好。
專家建議，洗澡最好的時間就是睡覺之前，晚上。
7樓：網友
加速血液迴圈，建議飯後半小時再洗澡。
8樓：網友
你可以先洗澡再吃飯。
剛吃飽飯後可以馬上洗澡嗎？為什麼？
9樓：西郊有雨
不行。因為吃飽飯後，胃腸工作量大大增加，體內血液相對集中在胃和腸道中，若此時立即洗澡，會使血液大量流向體表，造成腸胃血液減少，從而影響消化，造成消化不良，重則腹痛、腹瀉。若飯後立即洗澡，還易使人體產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風。
10樓：慶靖靖
飯後八不宜！ 1.飯後吃水果 飯後不宜吃點水果，食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。 2.飯後飲濃茶 飯後喝茶，會沖淡胃液，影響食物的消化。
另外，茶葉中含有大量鞣酸，飯後喝茶，就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在一起形成不易消化的沉澱物，影響蛋白質的吸收。茶葉還會妨礙鐵元素的吸收，長期如此甚至能夠引發缺鐵性貧血。 3.
飯後吸菸 飯後吸菸的危害比平時大10倍！這是由於進食後的消化道血液迴圈增多，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝臟、大腦及心臟血管，引起這些方面的疾病。 4.
飯後洗澡 民間有句俗話叫「飽洗澡餓剃頭」，飯後洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱，引起消化不良。 5.飯後放鬆褲帶 飯後放鬆皮帶，會造成腹腔內壓的下降，逼迫胃部下垂。
長此以往，就會患上胃下垂。 6.飯後散步 飯後「百步走」，非但不能活「九十九」，還會因為運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。
尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬化，餐後散步多會出現血壓下降等現象。 7.飯後唱卡拉ok 民間還有句俗話叫「飽吹餓唱」，吃飽後人的胃容量增大，胃壁變薄，血流量增加，這時唱歌會使膈膜下移，腹腔壓力增大，輕則引起消化不良，重則引發胃腸不適等其他病症。
8.飯後開車 飯後立即開車容易發生車禍，因為飯後胃腸對食物的消化需要大量的血液，造成大腦器官暫時性缺血，從而導致操作失誤。
11樓：飛天小黃魚
這樣不太好哦，因為吃飯過後血液會相對集中在胃腸（要消化東西嘛），如果這時去洗澡的話，會使胃腸中的血量分散，長久以往會影響消化。
12樓：煮花
不可以，我就是乙個例子，之前一直不懂。現在我經常腹痛不舒服這種症狀。所以不可以吃飽立馬進行洗澡，。
特別是寶媽為了照顧孩子，急急忙忙的吃飽就立馬洗澡。這樣非常的不好，本人就是乙個寶媽為了孩子幹什麼都急急忙忙幹完，現在經常出現腹痛，頭暈這些症狀。
13樓：網友
當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向**，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好。
14樓：網友
話說"飽不剃頭，餓不洗澡"，有人就誤以為剛吃飽飯是洗澡的最佳時間，其實不然，剛吃飽飯的時候，大量血液集中於胃部，其他器官的血液相應減少，如果這個時候洗澡，周身的**和肌肉血管擴張，血液流量加大，就會使供給消化器官的血液減少，從而影響消化吸收，所以飯後不宜馬上洗澡。
15樓：少合
有些人喜歡在飽飯之後，喜歡衝個澡，然後頭腦清醒地進行工作學習。
但剛吃晚飯，正是消化系統工作的時刻。跟上面散步的原理一樣，如果這時候洗澡，會讓血液集中到身體表面，而胃部沒有充足的血液**，進而影響食物的消化和吸收。
16樓：網友
不可以因為這樣會使大腦缺氧。
17樓：網友
因為吃太飽了，想立刻洗澡會舒服些。
請問吃飽飯馬上去洗澡好嗎…
18樓：匿名使用者
不好！！！因為你吃的東西還沒消化完！！！建議你過15分鐘再去洗澡！！！
19樓：匿名使用者
不好！我建議你半個小時再洗。
吃飽飯多久可以洗澡？
20樓：匿名使用者
下樓遛個彎回來再洗。
21樓：匿名使用者
一般半小時就可以洗了。
吃飽飯可以立即洗澡嗎？
22樓：網友
最好休息一會再洗澡，否則容易消化不良腸胃疼，而且容易吐。
吃飽飯能立即洗澡嗎
23樓：匿名使用者
俗話說「飽了不理髮，餓了不洗澡」,飽餐後不宜立即洗澡：飽餐後立即洗澡，會影響消化功能。在洗澡時，**血管擴張，血流旺盛，若飽餐後立即洗澡，消化道的血流量就相對減少，消化液分泌便減少，使消化功能低下。
因此，飽餐後不宜立即洗澡。但空腹時也不宜洗澡，因易引起低血糖，發生休克。所以，不飽不餓時洗澡最為適宜。
24樓：榮順綦濟
不建議你吃完飯就去洗澡這樣會導致消化不良建議你吃完飯休息半小時在去洗澡。
25樓：匿名使用者
對身體不好。最好休息30分鐘。
26樓：匿名使用者
不可以啊．．．腸胃會有不良反映咯．．．
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