相比各種甜飲料,茶水是否是更健康的呢?

2025-02-20 17:15:13 字數 2389 閱讀 5580

1樓:慧慧答題

是相比甜飲料,茶水是比較健康,因為飲料多數是碳酸飲料,對人體身體健康不利。

2樓:幸福小豬豬

確實茶水更健康一些,因為茶水當中沒有新增劑,而且沒有食用色素以及其他對身體有害的物質,所以更適合人們飲用。

3樓:楊倩依

相比各種甜飲料,茶水確實更加健康一些,喝茶的人一般都比較長壽。

喝甜茶(瓶裝茶飲料)是不正確的飲茶方式嗎?

4樓:桐歌來了

茶與茶飲料。

茶在我國已有幾千年的歷史了。現代科學研究證明,茶葉中含有500多種成分,其中-部分是正常人體所必需的營養成分,另一部分則是在某些病理情況下對恢復人體健康有益的藥效成分,其營養成分主要包括蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、各種維生素和礦物質,而藥效成分則是指茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。

茶多酚是一種強抗氧化劑,有助於抗衰老,同時它又是一種具有防癌抗癌作用的重要成分,其中的兒茶素能夠有效阻止致癌物形成。茶多酚的含量還與茶的風味有著直接關係。就茶飲料而言,一瓶茶飲料中, 只有茶多酚的含量達到500毫克以上,它才能比較接近現泡茶的原味。

很顯然,只有110毫克茶多酚的茶飲料是局耐不可能有"現泡綠茶風味」的。

茶是一種飲料,在茶飲料國家標準中桐槐春,紅茶、綠茶、烏龍茶等茶飲料的茶多酚含量需大於300毫克/千克,綠茶飲料的茶多酚含量需大於500毫克/千克。而其他茶飲料,如市場上常見的瓶裝茶飲料則是碳酸茶飲料,國家標準對它的茶多酚含量要求是大於100毫克/千克。可見,茶多酚是茶飲料中為數不多的對人體有保健作用的營養成分,所以買茶飲料- -定要注意看茶多 酚的含量。

如果茶多酚含量達不到國家標準,它只能算是茶味飲料。

另外,現在國內的茶飲料並非完全從茶葉中提取,而是新增了色素、香精、防腐劑等化學的東西。對人毫無益處;經過工業化生產,茶明銷飲料中的茶多酚、維生素含量也大大降低了;喝茶本來可以收到降脂**的功效,結果為了口感加入的白砂糖卻增加了熱量,有的為了節約成本還加入了甜味劑等物質。因此,瓶裝茶飲料營養價值不大,遠遠比不過現沏茶。

還要提醒您的是,現在市面上有一些商店**蜂蜜綠茶、 柚子蜜茶- -類的茶飲料。 這類茶飲料還沒有國家標準,市場上充斥著各種各樣的茶粉、果味粉,它們往往都是色素、香精、奶精的混合物,用這些就能衝調出一杯"茶」飲品。這樣的「即衝」風味茶飲料,口感好,味道多,很受青少年的喜歡,但毫無營養可言。

為了健康,還是不喝為好。

5樓:網友

喝瓶裝茶飲料屬於不正確的飲茶方式。

正確的飲茶方式應該是選擇優質、侍塌適合的茶型,搭配泡茶的水,不能太濃,選塵告擇適派談明當才能對身體起到保健的作用。

6樓:老張侃生活

瓶裝甜茶是飲料。

不能說是飲茶,茶的方式很有講究,一定聽說過功夫茶吧。

平時灶伏衝咱們可以做不到那樣,但廳春是我們自己喝茶隱殲起碼得買點茶葉,根據自己的消費買點**差不多的茶葉沖泡。

7樓:櫻桃黃瓜夢

茶飲料不能算是真正意義上的茶,而是新增了很多新增劑的飲料,一般糖度會高,不建議長期飲用。

8樓:奔跑吧龍

喝瓶裝的茶飲料和飲茶還是有很大區別的,嚴格意義來說茶飲料並不能算飲茶,只能是算作飲料。

9樓:網友

是的,特別含果糖的茶飲料,容易引起尿酸排洩障礙和影響腎小管過濾率,導致痛風或者高血壓等疾病。

10樓:的也是

首先確認,對於飲品來說,各有各的喜好。侍簡伏具體的你的問題,個人感覺只要是咐肢適合自己的就是可以被接受的,而不要老攜管別人說什麼。

11樓:鹿鹿曌

我覺得當然不是了,因為茶飲料含糖容易增肥,而且裡面會有新增劑,所以喝前雀做不出茶的香味,所以慧衡還是自己買茶自己親自泡製歲轎才最好喝。

12樓:尬捏亞庇

當然不是,那裡面新增的東西太多了,茶的成分很少吧,飲料糖分太高。

13樓:叫我超大人

是的,甜茶裡面其實除了茶葉,還有很多的糖分以及食用級別的激素產品。

14樓:網友

只要有糖分,就不是好東西,糖分吃多了不好的,熱量不說了,其他更不必說,還是喝那種礦泉水純淨水好。

15樓:帳號已登出

甜茶裡面糖分過高 如果長期喝 可能會引起糖尿病。

16樓:網友

那種東西只能能叫飲料,茶的成分不是很多。

17樓:音瀚根

這個就是飲料 並不能算是茶的呢。

18樓:匿名使用者

是的,瓶裝茶飲料的配方中有新增劑。

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