1樓：網友
需要長期堅持，喝牛奶還是有一些輕微的效果的。
但是美白呢，對於一些天生不太白的人，就需要長期堅持，除了喝牛奶，還要特別注意防曬，塗防曬霜，特別大太陽的時候，打傘，加上防曬袖。
2樓：匿名使用者
喝牛奶沒有變白的功效。洗面奶也不可以美白，它只是清潔作用大。如果想變白的話，平時注意防曬，使用美白精華加上內調作用更好。
3樓：琪琪位元
長時間喝牛奶是會變白的，但是也要看你堅持的時間長短，還有你喝牛奶的品種，洗面奶沒有美白的作用，它只是祛除你一天臉上的油漬和汙垢而已。
4樓：柴振薔
牛奶營養價值比較高，平時適當的喝一些牛奶，可以避免出現營養不良等情況，可以補充一些鈣劑，避免有缺鈣等情況，但是喝牛奶並不能夠達到比較好的美白的效果，可以起到美容養顏的作用。平時可以適當的運用一些牛奶進行洗臉，同時也可以應用牛奶做一些**，這樣美白的效果相對會更好一些。平時**也要注意做好防曬，才有利於達到比較好的美白效果。
5樓：允同秋梵
喝牛奶，臉的**不會變白。只有多吃含有維生素c的食品**才能變白。洗面奶加賀牛奶，只能是。慢慢的調理。隻身體不缺乏營養。這樣效果才能好。
6樓：回眸一笑
堅持喝牛奶是會有一點美白的功效，因為牛奶中含有豐富的維他命和礦物質，可以預防黑色素在**中的沉澱起到漂白**的效果，如果加上洗面奶，效果會更好。
7樓：仁厚又完滿的小銀杏
**白主要來自於遺傳，天生不白的人不通過一些醫美方式是打不到真正的美白效果的。但是以內美白一般都有***。喝牛奶不能變白，常規普通的洗面奶也不能變白。
其實可以通過化妝的方式調整膚色，平時注意防曬，飲食作息規律，心情舒暢對**還是有改善的。
8樓：小糊塗
喝牛奶不會變白，洗面奶也不會變白，有的人**黑，有的人**白，這是從生下來就決定的。
9樓：網友
牛奶和美白沒有特別直接的關係，如果想要變白，還是要做好日常的護膚和防曬。堅持做好防曬，包括使用防曬霜和防曬傘等，會對變白有比較大的作用。
10樓：網友
喝牛奶確實有美白的效果，但是要注意長期堅持，一般要堅持一到兩個月才可以，而且它也能夠阻止**老化。
11樓：生活百事小小杉
喝牛奶和用牛奶洗臉美白通常都沒有用，如果想要讓面部的**變白，可以到正規醫院通過注射水光針以及美白針的方式來改善。
12樓：網友
喝牛奶**會變白嗎？還是用洗面奶加喝牛奶才有效果呢？
喝牛奶**不會變白。用洗面奶或許有效果。
13樓：網友
喝牛奶是可以起到美白作用的，短時間喝牛奶美白效果不會太明顯，一般至少喝兩個月以上才會看到美白的效果。
14樓：孩子別哭
喝牛奶**會變白嗎？還是用洗面奶加牛加喝牛奶才有效果呢？我覺得都可以吧，因為牛奶是好東西。洗面奶本身也有很多美白的效果。
15樓：失敗告終
喝牛奶並不會對**變白，很原來是比不蓋的，用牛奶洗臉做**。
16樓：還是狠懷念
喝牛奶不會變白，多補充點維c。同時注意防曬才是重中之重。
17樓：至暮風大拉空
我牛奶不會把**變白的說用洗面奶用的可以變變白。
18樓：水滸故事雜談
用洗面奶和喝牛奶對美白**會有一定的作用。
19樓：網友
功能還是有一點的，但不是沒那麼強大，少喝一點牛奶對**還是有一定好處的。
用純牛奶洗臉可以使**變白嗎？
20樓：乾萊資訊諮詢
可以。牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。早晚兩次使用純牛奶洗臉，長期堅持下來，**不僅白，而且也會變得富有彈性。
要注意的是，每次使用牛奶洗臉後，一定不要忘記清洗乾淨，以防止堵塞毛孔，影響**的正常生理功能。
純牛奶洗臉會變白嗎
21樓：肅穆又通融灬活寶
用純牛奶洗臉會變白，因為：1、牛奶中富含維生素，而我們臉部的肌膚想要變白的話，需要補充足夠的維生素。2、在牛奶中還富含微量元素，在用牛奶洗臉之後，這些微量元素會被身體吸收，而肌膚在自我修復時，會利用這些營養物質，重建**的結構，使得**變得更白。
俗話說得好，一白遮百醜，因此變白成為了很多女孩一直奮鬥的目標之一。近期有一種變白的方法十分流行，那就是利用純牛奶洗臉來美白。那麼究竟用純牛奶洗臉是不是真的可以變白呢。
純牛奶洗臉會變白嗎。
用牛奶洗臉的確能夠令臉上肌膚變白，這是因為：
1、牛奶中富含維生素，而我們臉部的肌膚想要變白的話，需要補充足夠的維生素。
2、在牛奶中還富含微量元素，在用牛奶洗臉之後，這些微量元素會被身體吸收，而肌膚在自我修復時，會利用這些營養物質，重建**的結構，使得**變得更白。
如何用牛奶洗臉。
洗臉的時候，往臉盆中倒入二分之一溫水，再加入適量的牛奶，攪拌均勻之後直接用來冼臉，堅持一段時間之後就可以令面部變得更加光滑紅潤和白皙。
而且洗完臉之後，還可以用牛奶來擦手，可使手部和臉部的**變得光滑柔軟，效果比化妝品還好。
但是，用完牛奶洗臉之後，要記得用清水再洗一次臉哦，否則牛奶很容易殘留在臉部肌膚上，從而滋生細菌。
喝牛奶能變白嗎，喝牛奶真的會變白嗎
很多人以為多喝牛奶 豆漿 就會變白，醬油或咖啡喝多了會讓 變黑，其實是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如 芹菜 韭菜 芫荽 香菜 等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如 紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔 木瓜 柑橘 芒果等b 胡蘿蔔素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比...
喝牛奶會胖嗎，晚上喝牛奶會胖嗎
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只喝牛奶，會形成大便嗎，每天只喝牛奶的話會拉便便嗎
你這問題挺有意思。你要是一直只喝牛奶，過不了幾天，等體內的食物殘渣固體都排乾淨了，那也就不會有大便了，但是，這樣一定會營養不良的，而且我覺得沒有哪個人只把牛奶當飯吃的。不能，牛奶的主要成分是水，蛋白質，鈣，而大便的主要成分是粗纖維，礦物質，不能被消化的東西等，沒有糧食是形成不了的 這個是正常的情況的...