1樓：流年花憐指尖
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算(比較適合東方人)
標準體重=(身高cm-100) 標準體重(女)=(身高cm-100)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超重：大於標準體重10％小於標準體重20％．
輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．
中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．
重度肥胖：大於標準體重50％以上。
標準體脂肪：體重指數bmi=體重（kg）/ 正常女子＝19-24
理想體徵計演算法：（身高高度-70）*單位：千克]
美容體重計演算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了，它的計算方法是，將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求，也是現在對**身材的最新詮釋。
完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的，也就是俗稱的**分割。 胸圍＝身高（釐公尺）×，腰圍＝身高（釐公尺） ×臀圍＝身高（釐公尺）×。實際計算得出的指數與標準指數±3釐公尺均屬標準。
小於5釐公尺，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐公尺，說明過於豐滿（偏胖）。
但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。 一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23釐公尺。
通過測量計算，如果發現哪個圍度與標準資料有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分佈均勻，有利於整個體格的健美。
2樓：中醫王輝大夫
體重與「短命」密切相關，最佳長壽體重該這麼算，快看你是否達標。
3樓：網友
用身高釐公尺數減100所得數是最適合體重公斤數。
4樓：網友
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
人的最佳體重如何計算？
5樓：愛臭美的微笑喵
先別急著**，快來測一測吧。
6樓：中醫王輝醫生
體重與「短命」密切相關，最佳長壽體重該這麼算，快看你是否達標。
7樓：匿名使用者
全世界衡量乙個人胖與不胖通用的計算公式是bmi（體重指數）＝體重（公斤）/身高（公尺）平方。世界衛生組織擬定的世界標準是：bmi在為正常範圍，大於25為超重，大於30為肥胖。
但專家指出，這個標準是根據歐美白人為基準制定的，對亞洲人不一定適用。
亞洲肥胖標準 亞洲人體型偏小，用的世界標準來衡量，就不適宜，如bmi為時，日本人的高血壓危險已經增加3倍；在美國的日本人，bmi大於23時，心血管疾病危險開始明顯增加；香港地區的中國人，bmi在時死亡率最低，再高時便 開始上公升。這說明，bmi正常上限的世界標準，對亞洲人來說顯然太高。新出爐的亞洲標準認為：
bmi在時正常水平，大於23時為超重，大於30時為肥胖。
中國肥胖標準 有關專家認為，中國人雖屬亞洲人種，bmi的正常範圍卻應比亞洲標準低些，因為中國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小；肚皮大，危害大。體型小決定了中國人的體重指數的正常上限要低些。
據調查資料顯示：bmi大於的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於的人偏高，而有益於人體的高密度脂蛋白水平卻低。因此，專家認為別人正常體重指數的上限不應大於，而比歐美的和亞洲的低。
中國人的最佳值為20~22，bmi大於為超重，大於30為肥胖。
怎樣計算最佳體重是多少
8樓：愛5心涼則不痛
① 身高》165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）
北方人=（身高cm-150）×
南方人=（身高cm-150）×
正常體重：=sw±sw×
超 重：=sw+sw×（
輕度：=sw+sw×(
肥胖 度：= sw+sw×（
重度：= sw+sw×（
瘦 弱：=sw-sw×(
嚴重瘦弱：= sw-sw×及其上）
男性之標準體重（千克）＝身長（釐公尺）－100女性之標準體重（千克）＝身長（釐公尺）－102二、國際上常用人體重計算公式及身材比例計算（比較適合東方人）標準體重=(身高cm-100)
標準體重(女)=(身高cm-100)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％上。
標準體脂肪：體重指數bmi=體重（kg）/三、各種身高理想體重和身材比例表。
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
體重胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
9樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍。
10樓：網友
男生 身高-105=標準體重 女生 身高-110=標準體重。
怎樣計算人體標準體重，人的標準體重怎麼計演算法？
世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，who世界衛生組織的計算方法，2，bmi計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧 判斷體重是否標準的標準是bmi,18 24之間是正常範圍 計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重...
怎樣控制體重，如何有效控制體重？
科學 控制體重。現代人越來越重視養身和 追求美好的東西本就是人之常情。那麼最科學的 方法就是 管住嘴 合理飲食 邁開腿 快樂健身。所以定了目標之後一定要堅持，在跑完步之後，補充適量的水或者吃點水果。而且跑完步不能馬上坐下去，那樣會長屁股和大腿。除了慢跑，游泳 騎自行車也是非常不錯的選擇，現在有很多共...
怎樣測試體重是否超標，如何測體重是否超標
1 標準 體重法 身高釐米數減去105是標準體重公斤數，一米七五減去105，是70kg，但實 際體重是65kg。正常範圍的計算方法是70減去65等於5，5除以標準體重等於負7 用體重和標準體重間的差除以標準體重。如果所得值在正負10 以內，屬於正常範圍。正負20 上下，分別屬於肥胖或消瘦。2 bmi...