1樓：美妙且完美的超人
因為孩子在生長發育和身體代謝的過程中就是要不斷的補充油脂，它能夠提供必要的脂肪酸和能量，如果不給寶寶補充的話，就會出現一些營養不良，還有代謝紊亂的情況，當然也不能吃太多，要有量的把握。我給孩子吃的是國外進口的puria輔食油，紐西蘭的牌子，是三種油合一的植物油，有核桃油、牛油果油和橄欖油，是專門用來促進孩子大腦發育和實力發育的，另外，也能增強孩子的免疫力，讓孩子少生病。
2樓：尹一一
個月前，母乳或配方粉裡的脂肪就夠了。
個以，乳汁中的營養成分己經不能完全滿足寶寶的營養需求，需要新增輔食來滿足發育需求。
3.油脂中的多不飽和脂肪酸，含有必需脂肪酸—亞油酸（n—6）和a—亞麻酸（n—3）。如果必需脂肪攝入不足，會對生長發育產不利影響。
4.像維生素，這樣的脂溶性維生素，想要被寶寶吸收利用就必須要脂肪的參與'一般可以給寶寶吃核桃油、亞麻籽油等，這些油對寶寶的身體發育以及大腦發育都是有好處的。
另外在平時可以給寶寶多吃含鈣比較豐富的食物，比如說蝦肉、牛肉、牛奶等，這些能夠幫助孩子補鈣，同時也可以多帶寶寶曬曬太陽，也能夠促進鈣的吸收。
3樓：網友
油含有比較多的對寶寶生長發育很有好處的營養，可以促進寶寶的身體發育，對寶寶各器官的生長發育很有好處。而且核桃油當中有一部分的營養，對大腦發育，非常有好處，所以平時多給寶寶吃一些核桃油，能夠讓抱抱大腦的發育和身體發育，都能夠更好。
4樓：欣欣老師解惑
事實證明，嬰兒可以吃油，而且非常需要油。對於嬰兒的正常生長和發育日常的膽固醇和其他脂肪攝入非常重要，日常補充食品時應注意補充植物油，植物油對於嬰兒的能量和脂肪酸攝入有著極大的影響。並且脂肪對於促進維生素a、d、e和k的吸收，使食物味道更好。
5樓：車上的魚魚
其實寶寶太小，但他還沒吃輔食的時候，就不要給他吃油或者鹽，但他給他吃輔食油2到3個月的時候就可以給他放一些油，比如說芝麻油，核桃油，橄欖油等等。
6樓：邱邱愛搞笑啊
核桃油作為健康常用的食用油，是日常可以給寶寶食用的健康油。
7樓：網友
正常來講 核桃油 橄欖油 都很好 但是要特別適量。
8樓：藥食同宗
寶寶為什麼要吃油，別給寶寶亂吃東西。
小孩吃什麼油比較好，小孩吃什麼油對大腦發育好
9樓：紅孩兒
寶寶的成長和發育需要營養的補充，如果營養補充不夠全面就會導致營養不良、長得慢等，有些家長會給寶寶做一些輔食，裡面會選擇加一些油，因為油對寶寶發育有好處，但是也不是所有的油對寶寶都好，那麼小孩吃什麼油比較好呢？小孩吃什麼油對大腦發育好呢？
首先，寶寶可以吃橄欖油，橄欖油的可消化性是比較強大的，要比其他油類更好消化，對於寶寶的腸道有一定的幫助作用，還可以促進小孩兒神經以及骨骼的生長發育；寶寶還可以吃茶籽油，茶籽油裡面含有一種不飽和脂肪酸，嬰幼兒及兒童食用茶籽油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育有幫助。
其次，亞麻籽油和核桃油對於孩子大腦發育有幫助，亞麻籽油中含有39%~62%的亞麻酸，在體內可以轉化成dha和epa，對於嬰幼兒大腦和視力發育有很大作用；核桃油中也含有豐富的亞麻酸、磷脂等腦功能代謝所需要的重要物質，有利於促進大腦發育，提高記憶力。
總而言之，以上幾種食用油對於孩子的發育來說是比較好的，當然食用油還有很多品種，在選擇時可以諮詢專業人員，最好選擇嬰幼兒食品級食用油，避免增加孩子的身體負擔。
小孩子吃什麼油有利於大腦發育？是否有推薦的
10樓：仙闊歡
小孩子正處於身體發育的關鍵時期，對飲食有著比較高的要求，而且他大腦發育的時候需要吸收充足的不飽和脂肪酸和dha和多種微量元素，而食用油是這些營養的重要**，所以給小孩子選擇合適的食用油對大腦發育有著重要的作用。亞麻籽油就是適合小孩子吃的，健康食用油能促進大腦發育。
一、亞麻籽油。
小孩子多吃些亞麻籽油，對大腦發育有良好促進作用，因為亞麻籽油是一種健康的植物油，它不但含有豐富不飽和脂肪酸和維生素與礦物質，還含有一些活性成分，它含有的豐富營養進入人體後能促使dha轉化，而這種物質是促進小孩大腦發育的重要營養，能促進腦細胞繁殖再生，更能促進智力發育。
二、茶籽油。
茶籽油中含有9單不飽和脂肪酸，這是一種能促進小孩大腦和視力發育的重要營養，平時給小孩子多吃些茶籽油，能讓它吸收這些不飽和脂肪酸還能吸收微量元素和維生素以及多種礦物質，對小孩身體發育有極大的好處，既能提高他們大腦功能又能讓他們擁有健康的眼睛，能預防近視、弱視等多種眼科疾病發生。
三、核桃油。
給小孩子多吃些核桃油，也能促進大腦發育。這種油不但味道特別香，營養價值還是特別高，還有小孩子大腦發育需要的連汁和不飽和脂肪酸，他們被小孩身體吸收後，能促進腦細胞再生繁殖，而且能營養腦神經，會讓小孩大腦功能明顯增強，能有效促進大腦發育，會讓小孩長大後更聰明。除了這些食用油以外，小孩子多吃橄欖油、花生油、葵花籽油對大腦發育也有一定的促進作用，家長平時最好給孩子食用多種食用油，這樣能讓孩子身體吸收到更均衡的營養，對大腦發育有利。
小孩子吃什麼油有利於大腦發育？有推薦的嗎？
11樓：喜歡與人分享
有很多的家長都非常的疑惑，該給孩子吃什麼樣的油，有助於孩子的大腦健康，其實給孩子吃一些亞麻籽油和一些橄欖油都是有助於孩子的身體健康。
我們可以適當的給孩子吃一些亞麻籽油，因為亞麻籽油當中含有亞麻酸，亞麻酸的含量高達57%，相對於來說，是非常有營養的一種油，孩子在剛開始吃油的時候吃，這樣的油會更加健康。除了亞麻籽油，我們也可以給剛開始吃油的孩子適當的吃一些橄欖油，橄欖油也是有助於孩子的身體健康，並且也能夠讓孩子感到更加的舒服一些，橄欖油也是很容易消化和吸收的。
孩子吃油也是有一定的注意事項，我們在孩子剛開始吃的時候不要給孩子吃的太多，否則的話也是會給孩子的身體造成一定的影響。因為很多的油類都是會對身體造成非常嚴重的損傷，如果說吃的太多的話，也是很難讓孩子消化和吸收，所以說也是建議大家最好是適當的給孩子去吃一些油。再給孩子新增上一些菜餚的時候，少新增一些油是比較好的。
油並不是一種特別健康的食物，雖然說很多的人在炒菜的時候都會放入油，但這也並不代表著油就是比較適合身體吃的。我們應該要新增適量的油，新增適量的油才能夠有助於孩子的身體健康，也能夠讓孩子的身體恢復健康態。再新增一些，有的時候我們最好是去專業的地方進行購買，這樣的話也能夠買到比較健康的油，而且我們可以去仔細的詢問一下一些營養健康師，去詢問一下他們孩子該新增什麼樣的油，比較好。
12樓：創作者
小孩子吃橄欖油核桃油有利於大腦發育，核桃油橄欖油的營養非常的豐富，對小孩的好處是非常多的，所以小孩子在小的時候就可以吃一些橄欖油和核桃油。
13樓：劉心安兒
可以選擇魚肝油，可以選擇菜籽油，一定要選擇低脂的，要選擇嬰兒專用的，不要選擇大人吃的植物油或者動物油。
14樓：教育知識之家
花生油——高鋅。
健康成分：富含脂肪、蛋白質、卵磷脂，以及維生素a、b、e、k以及鋅、鈣、磷、鐵等微量元素，營養豐富。
小孩子吃什麼油有利於大腦發育？為什麼？
15樓：總想有人能懂
在我們生活當中，很多父母都非常關注孩子的大腦發育，在日常的飲食當中，經常給孩子吃很多補腦健腦的食物，想要讓孩子在年齡較小的時候有乙個良好的智力開發，因此想要均衡孩子的膳食營養，就需要在飲食當中給孩子挑選乙個營養價值豐富的油。所以父母就可以給孩子選一些亞麻籽油和紫蘇油，因為這兩種油內所含的蛋白質和其他的營養元素是非常多的，同時裡面也有著很多的不飽和脂肪酸，對於孩子的大腦發育也會有著一定的幫助，下面讓我們具體瞭解一下。
在我們的生活當中，有很多人都會選擇在飲食上吃一些亞麻籽油，因為亞麻籽油內所富含的亞麻酸是非常多的，是我們人體所必需的營養元素。對於正在生長發育的孩子來說，在日常的生活當中，吃一些亞麻籽油，可以有效的減輕腸胃的負擔，促進體內的消化，讓身體可以得到及時的營養補充。同時脂肪也是我們身體所離不開的營養之一，因此在對待孩子來說，可以選擇補充適量的不飽和脂肪酸，這樣對孩子的大腦發育和視力發育都有著重要的意義。
上文說到亞麻籽油內含有一些不飽和的脂肪酸，對於人體的幫助有很多，同時紫蘇油也是同樣的，具有豐富的不飽和脂肪酸，因此在日常生活當中，如果想要促進孩子的大腦發育，可以適當地給孩子吃一些紫蘇油。對待一些患有高血糖的患者來說，在日常生活當中是紫蘇油，有著抑制血糖公升高的好處。
綜上所述，我們可以瞭解的，如果父母非常在乎孩子的大腦發育，就可以在日常的飲食當中多給孩子吃一些亞麻籽油和紫蘇油，但是也一定要注意用量，避免攝入的脂肪過多，給孩子的腸胃造成一定的負擔。
16樓：小豆子子梓
小孩吃芝麻油有利於大腦發育，因為芝麻油的營養價值是很高的，而且也有助於小孩子的身體健康，所以家長一定要注意這方面的問題。
17樓：星了
小孩子吃橄欖油，核桃油，花生油有利於大腦發育；因為這些油裡面都含有大量的dha，能夠促進孩子大腦發育，讓孩子大腦變得更加聰明。
18樓：西紅學姐
孩子可以選擇吃橄欖油，魚肝油，花生油等等，對身體健康有幫助，同時也能夠起到補腦益智的作用。
小朋友吃什麼油更有利於大腦發育？
19樓：阿戴說故事
生出乙個健康聰明、**好、眼睛亮的寶寶，是很多家庭的美好期望。
膳食營養均衡是寶貝健康的前提條件，比如有肉類、禽類和水產品提供的充足優質蛋白；有蔬菜水果和菌藻類食物提供足夠的礦物質、維生素和抗氧化物以及膳食纖維；有五穀雜糧和薯類食物提供的碳水化合物和維生素、礦物質；當然也有必須的脂肪攝入。
脂肪是我們人類離不開的營養，但在選擇和使用的時候我們國人卻有太多的誤區，這也是造成我們國家營養代謝性慢病高發的乙個最主要的原因。小寶寶也離不開脂肪，而我們中國人最容易缺乏的一種脂肪酸也是小寶貝兒必須的——亞麻酸。
亞麻酸在亞麻籽油和紫蘇油中含量豐富，除此之外還有深海魚油。
亞麻籽在《本草圖經》中記載有：性辛、甘、平，可以入肝、胃和大腸經，具有解毒止癢、祛風止痛和潤腸通便、平肝順氣的作用。亞麻籽油中主要的脂肪酸為39%~62%的亞麻酸，也就是ω-3多不飽和脂肪酸。
在體內可以轉化為dha 、epa，對嬰幼兒大腦和視力發育有重要意義。
遺憾的是亞麻籽油和紫蘇油的epa轉化率比較低，只有大約9%，遠不如魚油轉化率高。如果選用魚油，則主要以魚油膠囊為主，天然魚油極其容易氧化，所以必須裝在膠囊中服用。天然深海魚中含有dha 和epa，但是如果烹調不當，也是非常容易氧化的。
比如干炸、紅燒、高溫煎烤、長時間燜燉等烹調方法都不利於防止魚油氧化。我們首先應該選擇新鮮的冰鮮深海魚（活的一般吃不到），然後用清蒸、汆丸子、侉燉等低溫烹調、短時間烹調的方法，這樣可以儘可能多的獲取我們需要的營養。
因為亞麻籽油的不飽和程度較高，所以尤其容易氧化，而氧化後產生的自由基是**質感明顯變差、促進人體衰老、患病甚至罹患癌症的重要誘因。
亞麻籽油和紫蘇油最好用於涼拌菜，其他的烹調方法可以選用蒸菜或做餡包餃子、包子等食物。其次，亞麻油或紫蘇油可以和橄欖油、茶籽油等油酸含量高、不容易氧化的油脂混合，用於簡單烹飪，但不應該用於煎炸或爆炒等高溫烹調。
亞麻籽油和紫蘇油都是ω-3多不飽和脂肪酸含量較高的油類，而紫蘇油還適合高血糖人群用於降糖，是常見植物油中降低餐後血糖效果最好的，而且也具有明顯的降壓功效，尤其適合糖尿病和高血壓家族史的孩子。
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