柚子與海帶一起吃產生什麼反應
1樓:勿忘心安
會阻礙身體鐵的吸收。
海帶食用禁忌:
1、吃海帶後別馬上喝茶、吃水果(柚子屬於水果)吃海帶後不要馬上喝茶,也不要立刻吃酸澀的水果,因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
2、別把海帶當主食吃。
不能長期的將海帶當做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶於水。
2樓:網友
會產生胃脹氣反應,如果胃寒人群食用了會引起腹瀉和胃痛反應。建議不要一起食用,避免胃脹氣。附上柚子和海帶營養價值:
柚子營養價值:柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。
海帶營養價值:海帶與綠葉蔬菜相比,出含有豐富的維生素c以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。海帶是一種富含碘很高的海藻,養殖海帶一般含碘3%~5%,多的可達7%~10%。
3樓:小周
千萬別一起吃,我今下午吃了,晚上肚子痛得難受,懷孕了又不敢吃藥。
4樓:來自雨山湖杏眼明仁的馬謖
吃了柚子和海帶肚子疼怎麼辦?
海帶能和柚子一起吃嗎 海帶可以和柚子一起吃
5樓:生活寶典
1、可以一起適量食用。海帶含有豐富纖維素、膠質、碳水化合物,維生素、蛋白質、以及碘、鉀等多種微量元素,而柚子富含水分、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、碳水化合物以及鈣、磷等多種微量元素,兩者的營養成分之間互不衝突,可以同食。
2、但在食物性味來上看,海帶性寒,而柚子同樣也是涼性食物,同吃性味相對較偏,容易導致體內寒氣過甚,最好適量食用較為適宜,以免影響身體健康。
海帶和柚子一起吃的好處 海帶和柚子一起吃有什麼好處
6樓:生活寶典
1、補充營養。海帶中含有豐富礦物質、蛋白質,而柚子中含有豐富的果酸、糖類成分,兩者屬於不同種類的食物,含有各自不同的營養素,食用具有一定的互補作用,可以為機體許多重要臟器增加所必需營養素。
2、清熱降火。海帶、柚子均屬於寒涼食物,具有一定的寒涼之氣,適量同食有利於調節體內的燥熱程度,降低火氣,具有清涼降熱的作用,尤其適合一些體質燥熱,以及上火時食用。
3、潤腸通便。海帶中含有不少的膳食纖維、膠質成分,而柚子富含水分、纖維素,食用有利於促進腸胃蠕動,加之兩者性味寒涼,食用具有較強的腸道滑利性,幫助身體順利排便。
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牛肉能和海帶一起吃嗎,牛肉和海帶能一起吃嗎
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